Md. María del Cisne Pardo, Mgs

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Mgs en Salud y Seguridad Ocupacional
Esp. en Psicosociologia Laboral

30/05/2026

👟 Tu calzado también cuida tu espalda.

Pasar largas jornadas de pie con zapatos inadecuados puede generar dolor lumbar, fatiga muscular y sobrecarga en rodillas y columna.

✅ Prefiere calzado con:
• Buena amortiguación
• Soporte en el talón
• Suela flexible y antideslizante
• Punta cómoda
• Tacón bajo y estable

❌ Evita:
• Tacones altos
• Zapatos rígidos
• Sandalias sin soporte

Pequeñas decisiones diarias pueden prevenir grandes molestias físicas.
.

30/05/2026

ACOSO LABORAL: CONOCERLO ES EL PRIMER PASO PARA PREVENIRLO 🔹
Un entorno laboral saludable se construye sobre el respeto, la dignidad y la comunicación efectiva.
Es importante diferenciar entre las conductas que constituyen acoso laboral y aquellas que corresponden al ejercicio legítimo de la dirección, supervisión o evaluación del trabajo. La clave está en la intencionalidad, la reiteración de la conducta y el impacto negativo que genera en la persona trabajadora.
La prevención del acoso laboral es una responsabilidad compartida que requiere: ✅ Promover una cultura de respeto. ✅ Implementar políticas claras y mecanismos de denuncia. ✅ Capacitar continuamente a directivos y trabajadores. ✅ Fortalecer la comunicación y la resolución adecuada de conflictos.
Las organizaciones que protegen la salud mental y el bienestar de sus colaboradores fortalecen también su productividad, compromiso y sostenibilidad.
¿Qué acciones considera fundamentales para prevenir el acoso laboral en su organización?

01/09/2020

Recomendaciones para teletrabajo 💪

Photos from Md. María del Cisne Pardo, Mgs's post 02/08/2020
07/07/2020

PREVENCIÓN DE RIESGOS PSICOSOCIALES EN TELETRABAJO EMERGENTE

07/07/2020

👍👍

29/06/2020

Información valiosa dada por la ASOCIACIÓN DE PROFESIONALES DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO ECUADOR y SOCIEDAD COLOMBIANA DEHIGIENISTAS OCUPACIONALES sobre el uso termómetros infrarrojos sin contacto

👀 Productos que emplean sensores pasivos que no producen ningún tipo de radiación o emisión

🤔 Causan daños a la salud general y especialmente a la retina?

🤨 No causan daño a nuestra salud en la actualidad están siendo ampliamente usados para control de temperatura dentro de los protocolos de bioseguridad con el objetivo de reducir el riesgo de contaminación cruzada y minimizar el riesgo de propagación de enfermedades infecciosas.

🎖️ Responsabilidad de todos contribuir con la prevención de enfermedades dentro de los negocios que realizan la máxima gestión para prevenir enfermedades dentro de sus colaboradores, clientes y visitantes.

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