Dr. Noha hamdy

أقوي مجموعة لحل مشاكل البشره ( مجموعه ليومينيس )
🔹🔸️المجموعه مكونة من :-
1️⃣ غسول ليومينيس الأول
الذي يعمل على تنظيف الوجه وإزالة الرؤوس السوداء وحب الشباب وتفتيح البشرة وعلاج مشاكل دهون البشره لأنه يساعد على شد الجلد وإعطاءه حيوية .

2️⃣ سيرم الخلايا الجذعية
أقوي منتج تجميلي ويحسن فى المجموعة على الاطلاق الحروق من الدرجه الثانية و الثالثة مشاكل الحبوب سواء الدموية أو السطحيه الحفر والندوب والمسام الواسعة فى الجلد أمراض مزمنة مثل البهاق والصدفية يعالج السليوليت آثار خياطة أو جرح تماما

3️⃣ كريم الحماية النهاري
و يستخدم ك حماية من الشمس ويعمل طبقة عازلة على البشرة حماية من أي عوامل خارجية أو من أي مادة كيماوية ويحتوي عل ماده APT200

4️⃣ كريم الترميم الليلي
من أفضل الكريمات لأنه يعمل على تجديد خلايا البشره بالكامل وشد الجلد وإعطاء البشره لمعان وبريق .

🔹️🔸️ملحوظة 😇
هذه المجموعة تستخدم خلال أسابيع وتعمل على الطبقة السابعة من الجلد حتى الطبقه الخارجية فتساعد على علاج البشرة تماما
و يمكن استخدام كل منتج فرادى
المجموعه مكونة من الخلايا الجذعية وليس لها أي آثار جانبية على الجسم سواء فى حالات الحمل أو فى حالات الجلد الحساس

الشمس ☀️تعتبر سلاح ذو حدين بالرغم من انها تمد الجسم بفيتامين "د" الذي يلعب دور كبير في تقويه العظام والمناع ووقايته من امراض كثيره الا ان التعرض لها لفترات طويله يتسبب في الاصابه بالحروق والمشكله الجلدية
طب تعالوا نتكلم بشكل علمي اكتر 👇
🌱إن الشمس تحتوي علي اشعه UVB 👈 وده بتأثر علي البشره من الخارج وبتسبب
_ الحروق
_ سرطانات الجلد
🌱 ويحتوي علي اشعه UVA
👈وده بتأثر علي البشره من الداخل وبيتسبب في
_ تقدم سن البشره
_تصبغات
_تجاعيد
🤌طب الحل بقي ايه؟ واحنا اصلا في عز الحر والشمس مش هتتوصي يعني😅
الحل طبعا(صن بلوك )
-لازم نختار الصن بلوك المناسب لنوع البشره
-ونحطه قبل النزول ب نص ساعه
-ونحط كميه مناسبه
-ونكرر كل ساعتين للحصول علي افضل حمايه 👌👍💜
💬والأطفال كمان علي فكره مش علشان همه صغيريين يعني نهضم حقهم😅 مهم اوي للأطفال كمان وخصوصا اللي بيتدربوا سباحه علشان بشرتهم ✌😏

التصبغات الجلدية من طأطأ لسلامو عليكوا 😂 🤭
بوست طويييل لكن مفيد إن شاء الله ❤️

🟪 مهم نعرف إنه فيه خلايا اسمها ميلانوسيت melanocytes .. الخلايا دي بتنتج حاجة اسمها ميلانين
الميلانين ده هو الصبغة اللي بتدي للجلد لون
ووظيفته الأساسية حماية الجلد من الأشعة الضارة
تمام كده ؟!

🟪 الميلانوسيت أنتجت ميلانين كتير .. يبقي الجلد هيكون أغمق والعكس صحيح ..

🟪 مهم كمان نعرف أنه فيه عوامل بتتحكم في افراز خلايا الميلانوسيت للميلانين .. ايه هي ؟!

1️⃣ العامل الوراثي
2️⃣ تعرض البشرة للشمس
3️⃣ تعرض البشرة لأي التهاب زي حب شباب أو جرح أو إزالة شعر بوسيلة ما .. الخ الخ
4️⃣ تغير الهرمونات أثناء الحمل
أو لأي سبب آخر ..
5️⃣ حساسية الجلد الناتجة عن استخدام بعض الأدوية زي الأدوية اللي بتحتوي علي سلفا بالنسبة للناس اللي عندها حساسية سلفا

🟥 طيب يا دكتور
انا بشرتي عادية واتعرضت لأي سبب من الأسباب دي فحصل تصبغات ف مناطق من البشرة والجسم .. ايه الحل ؟!

🟩 بنقسم التصبغات علي حسب شدتها لنوعين
🟪 نوع سطحي ف الطبقات الخارجية من الجلد ..
وده اللي نقدر نعالجه بكريمات

🟪 نوع متغلغل في طبقات الجلد العميقة ..
نتيجه لزيادة معدل إنتاج الميلانين بشكل أكبر من المتوقع وتغلغله لطبقات الجلد العميقة ..
وده بيتعالج بالليزر

🟩 طب الحل بقي ..
🟩 اولا لازم نمنع السبب اللي أدي للتصبغ ..
🟪 لو فيه حب شباب نعالجه
🟪 لو بنخرج ف الشمس نستخدم واقي شمس
🟪 لو فيه لخبطة هرمونات غير الحمل نعالجها عند أخصائي ..
🟪 لو فيه أثر جرح نستخدم كريم تجميلي لأثر الجروح

🟩 خلاص منعنا السبب ؟!
هنعالج بطريقتين بقي ..
🟪 اولا تقشير بسيط للطبقات السطحية من الجلد اللي اتكون فيه التصبغات دي ..
ولازم التقشير يكون بسيييييط ومحسوب لأنه التقشير الزيادة عن الحد هيعمل التهاب في الجلد ويكون سبب في النوع التاني من التصبغات 😡
🟪 ثانيا بقي نستخدم منتج يعطل شوية من آلية انتاج الميلانوسيت للميلانين

🟩 بالنسبالي وبخبرات السنين
الطريقيتين مع بعض أنسب حاجة ..
تقشير أسبوعي أو مرتين بالاسبوع مع منتج تفتيح يومي
وكمان مع صابونة أو غسول لتنظيف البشرة

🟥 طب ايه الروتين اللي جربته مع ناس وجاب نتيجه ؟!
هتكلم عن منتجات بسيطة التكلفة ع قد ما أقدر

🟩 بالنسبة للصابونة بفضل اي نوع من دول
Starville whiting soap
Clear face soap
Natry soap

🟩 بالنسبة لكريمات التقشير البسيط ..
اولا انا مش بفضلها كل يوم
ولااااازم نبطلها تدريجي
ولااااازم نستخدم بعدها كريم للحساسية وبعدهم مرطب
ولااااازم نستخدمها لمدة مش أكتر من نصف ساعة ويفضل يكون في الظلام ..
زي ايه بقي ..
Adapalene / marpalene لو اثر حبوب
Zarotex gel / zaro gel وجه
Melanofree cream trimelsma cream
لو ف أماكن احتكاك زي الركبتين أو حالات شديدة ف الوجه

🟩 بالنسبة لكريمات التفتيح اللي هتقلل إنتاج الميلانين ..
لاااااازم الصبر عليها جدا لأنه الجلد بيتجدد كل شهر
فلاااااازم نستني فترة ع الأقل شهرين لغاية لما نشوف نتيجة كويسة ..
ونستخدمه مرة مساءا بعد الغسل

فيه حاجات كتيرة جدا هقول منها علي سبيل المثل يعني ..

Melatex cream
Orgasol whiting cream
Starville whiting cream
Arthinea cream

🟩 أما بقي لو عاوز تعرف البراندات الغالية والروتين بتاعها
فأنت ممكن تسيب كومنت وان شاء الله أفيدك ❤️

🟩 وعشان تكون الفائدة للكل ..
قولنا تجربتك مع منتج فعال جاب معاك نتيجة كويسة

عشان رجلك ميحصلش فيها كده ..
هما أربع خطوات ..

🟪 دفيها ... نقع في مياه دافئة
🟪 دلكها ... بعد النقع وممكن كمان بكريم زي هيموكلار
🟪 رطبها ..
🟪 غطيها .. شراب واتنين وتلاتة

ونفس الكلام للإيدين .. ❤️

كنز الشتا ❤️

🟩 الفاكهة الغنية بفيتامين سي وفيتامين أ
يعني مناعة ضد دور البرد والانفلونزا وغيرها من الفيروسات الكتيرة اوي حوالينا

🟩 ده كمان غني بالبوتاسيوم
اللي هيحافظ علي صحة القلب ويخفض من ضغط الدم نسبياً ويحافظ علينا من الجلطات
وعشان كده بننصح دائما بثمرة قبل النوم

🟩 أما بالنسبة للناس اللي ماشية علي نظام غذائي لخسارة الوزن .. فاليوسفى يعتبر افضل سناك بين الوجبات لاحتواءه علي كمية كبيرة جدا من الألياف الصحية

🟩 الألياف دي كمان هتحسن من وظائف الجهاز الهضمى وتقلل من مشاكل القولون والإمساك

🟩 الدراسات الجديدة بتأكد كمان إنه اليوسفى له دور مهم جدا في الحفاظ علي التوازن الكهربائي في الجسم

شارك البوست عشان غيرك يستفاد ❤️

الصداع التوترى
هو أكثر أنواع الصداع انتشاراً
وأعراضه أشبه بأعراض الصداع النصفي

🟩 بيكون عباره عن ضغط علي الدماغ والصداع بيكون أشبه بحزام حوالين الرأس كلها وممكن احيانا يتركز في نصف واحد من الرأس ..
بيقلل من النشاط اليومي والمجهود المعتاد

🟩 بيكون نتيجة الضغط العصبي والتوتر والقلق وقلة النوم وقلة شرب الماء ..

🟩 السيدات بتكون أكثر عرضة للإصابة من الرجال

🟩 المشكلة في النوع ده من الصداع هو أنه الناس اتعودت تاخد مسكنات قوية جدا ؛ والأسباب اللي أدت للصداع لسه موجودة زي ما هي
فلما أتوقف المسكن زاد الصداع 😐

🟥 فيه ١١ سبب تاني من أسباب وأنواع الصداع
ومش كلهم ينفع يتاخدلهم مسكنات

🟥 ولأننا هنا في الصيدلية بنتميز بأننا الصيدلية الوحيدة بالسلام اللي بتضم أكبر عدد من الأطباء الصيادلة

فمتأكدين أننا هنقدم لحضرتك النصيحة الكاملة

🟩 فقدان المريض لحوالي 10% من وزنه دا بيحسن من خشونه المفاصل ويقلل الالم والمعاناه بنسبه 50% نسبه تعجز الادويه عن تحقيقها ودا بناء علي دراسات كتيره تمت في الموضوع دا 😊

🟩 في نفس الوقت استخدام أدوية التخسيس المُهربة الغير مرخصة اللي بيتقال ف إعلاناتها إنها أعشاب طبيعية ولكن هي حقيقتها غير كده خالص .. بتحتوي علي مادة اسمها sibutramine واستخدام المادة دي اتمنع من ٢٠١٠ في كل دول العالم بسبب الجلطات وتأثيرها علي عضلة القلب 😐 . يُعتبر انتحار 😡
ودي أمثلة للبعض منها ..
1- turbo slim
2- fettarm
‏3-african mango
‏4-starvex
‏5- via ananas
‏6- zotreem plus
‏7- Ab slim
‏8-slimming
‏9- harva
‏10 -promoslim
‏11- phen Q
‏12- Leptin

🟩 لو عاوز تعرف إيه أكتر طرق التخسيس المناسبة لسن حضرتك والحالة الصحية ؛ متنساش تراسلنا بصورة من تحليل in body وبيانات حضرتك 😊

‏
عارفين الفرق بين زيت السمك وزيت كبد الحوت غير الفرق اللي كل الناس عارفاه ؟! 😃

اه ده من السمك وده من الحوت 😂
ده علي أساس إنه الحوت ده نوع من أنواع الطيور يعني 🙄

بص يا سيدى

✅زيت السمكFish oil :
-يستخرج من لحم الأسماك
-يحتوي كمية كبيرة من أوميجا ٣
-مفيد جداً للحامل والجنين

✅زيت كبد الحوتcod liver oil:
-يستخرج من كبد الأسماك
-يحتوي على اوميجا ٣ و فيتامين أ وفيتامين د
-ممنوووع في الحمل عشان فيه فيتامين أ

وهما الاتنين بقي مفيدين كحاجة مقوية للمناعة
وبتقلل نسبة الكوليسترول والدهون في الدم
ومنشطة للذاكرة والتركيز

منشن لصاحبك اللي كان فاكرهم حاجة واحده بقي 😃
ومنشن لصاحبتك الحامل عشان تاخد بالها 🤭❤️

6 وصفات للقضاء على البرد 🤗

1-تناوُل الماء والسوائل باستمرار
2-تلطيف التهاب الحلق. يمكن أن تساعد الغرغرة بالمياه المالحة - بمقدار رُبع إلى نصف ملعقة صغيرة من الملح مذابة في كوب من الماء
3-تناول الزنجبيل فهو مفيد لتخفيف التهاب الحلق ,وايضا يعالج الزكام
4-العسل :يساعد العسل وماء الليمون في التخفيف من أعراض البرد، مثل العطس والاحتقان
5-الثوم :وجدت دراسة كبيرة استمرت 12 أسبوعاً أنّ تناول الثوم يومياً يقلل من نزلات البرد بنسبة 63% مقارنة بأخذ الأدوية
6-تناول الاطعمة الغنية بفيتامين c:يعزز فيتامين "ج" بعض جوانب جهاز المناعة

حافظ على صحتك ,انت اقوى من #البرد