Slim & Go

if you are interested to know how to lose weight this winter , Come visit us quickly!!!
Address : city stars phase 2 ground floor , next to cafe supreme.

Lose 1- 2 kilos in one hour

Winter Is Almost Here !
Lose 1- 2 kilos in one hour

first time at slim & go
* a new service *

Anas kwefaty hairdresser First settlement new cairo
for more info
00201023778374

ما يجب ان يكون على مائدة الافطار

عندما تستيقظ في الصباح تضع عينيك على الفطور ليمدك بالطاقة لباقي يومك حيث ان الفطور الصحي يعطيك القوة والانتباه لجسمك وعقلك للقدرة على العمل وزيادة الانتاجية.

ولا تعتقد ان ما يتناوله معظم الاوروبيون والامريكيون يعتبر فطور صحي ولا تهتم به لكي تدل على تحضرك فعندما يبدا الشخص في اوروبا بالكعك المحلى فبالتأكيد لم يبدأ يومه بشكل صحيح، فببساطة هذا الكعك يحتوي على كمية كبيرة من السكريات والكربوهيدرات التي يتم هضمها بسرعة فسال نفسك في الصباح هل قمت بتناول الغذاء الصحي لبقية يومك اذا كان الفطور يحتوي على نسبة عالية من الالياف فهو بالتاكيد الفطور المطلوب...
دائما تعد الاطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الالياف هي الطريقة الاذكى التي تمدك بالطاقة لبقية يومك، فوجبة مكونة من الشوفان عليه القليل من العسل مخلوط معهم بعض من جوز الهند مضافًا اليها بعض شرائح الموز او العنب البري هذه الوجبة تعطيك كمية عالية جدا من الالياف ومضادات الاكسدة.

الاطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من الالياف مثل الفاكهة والخضراوات والبقوليات تعطيك احساسًا بالشبع لوقت اطول وتساعدك على التحكم في نسبة السكر في الدم بالاضافة الى انها تعزز من صحة القولون فيجب ان تحتوي وجبة الافطار على كمية منها .

ويجب ان تطبق هذا على كل الوجبات الغذائية طوال اليوم وليس الفطور فقط لتعطيك الاحساس بالخفة والطاقة.

وعندما ياتي وقت الغداء تاكد من انك قمت بالاختيار الصحيح والافضل اذا اردت ان تجدد طاقاتك وتستعيد نشاطك لتكمل ساعات العمل بقوة

وأخيرا، لا تنسى ان المداومة على الافطار في الصباح يساعدك على الاحتفاظ بوزنك الصحي فالافطار هو الوجبة الاهم على مدار اليوم.

The Sugar In Your Milk Is Actually Hurting Your Bones One of the top biggest milk-consuming countries in the world conducted a study to see exactly what all this milk was doing to our bodies, and what they found may surprise you.

Happy Eid to everybody. Please call 01004545700 and ask for our Eid packages. Buy one facial at regular price and get a second one free. Also get a free massage with every weight loss package. All this and more.

For a very special Ramadan package, please call 01004545700. Everything is 50% off, only during the month of Ramadan

Mention this ad when you call and you will get a very special discounted package. Call 01004545700 and say that you saw this on our page. This for a limited time only.Very Special Package that includes Facial, weight loss sessions and more

Special offers and discounts for a limited time only. Get 25% off and more on everything at Slim and Go. For more information, please call 01004545700