Clìnica Medico Dentàl Ranu

Професійна гігієна — лише 50€!

Красива та здорова усмішка починається з правильної гігієни. Навіть при щоденному чищенні зубів вдома на зубах можуть залишатися наліт і зубний камінь, які неможливо повністю видалити самостійно.

Професійна гігієна допомагає:
✨ очистити зуби від нальоту та каменю
✨ підтримувати здоров’я ясен
✨ запобігати появі карієсу та неприємного запаху
✨ повернути зубам природну чистоту та свіжість

🤍 Регулярна гігієна — це не лише про естетику, а насамперед про здоров’я ваших зубів.

💶 Вартість процедури — 50€

📍 Benidorm, C. del Esperanto 26
📞 +34 651 57 82 70
Медична Стоматологічна Клініка Рану 🇪🇸🇬🇧🇺🇦🇮🇹

Dental Myths: What Should We Stop Believing?

We hear all kinds of advice about our teeth — from “you don’t need to brush every day” to “cavities can be passed through kissing.” But what’s actually true, and what’s just a myth? Let’s find out 👇

❌ Myth #1: The harder you brush, the better
Not true! Brushing too hard can damage your gums and contribute to enamel wear. What matters is using the right technique and brushing regularly — not applying excessive pressure.

❌ Myth #2: If a tooth doesn’t hurt, it’s healthy
Unfortunately, not always. Cavities and some gum problems can develop without causing any pain, especially in the early stages. That’s why regular dental check-ups are so important.

❌ Myth #3: Baby teeth don’t need treatment because they will fall out anyway
Baby teeth help children chew properly, develop clear speech, and maintain space for permanent teeth. That’s why they also need proper care and treatment when necessary.

❌ Myth #4: Teeth whitening damages your teeth
When performed correctly by a dental professional, professional teeth whitening should not “burn” or destroy your enamel. However, it’s important to have a dental consultation before the procedure.

❌ Myth #5: Cavities are contagious
Cavities themselves are not something you “catch” like a cold. However, the bacteria associated with tooth decay can be transmitted through saliva.

❌ Myth #6: Chewing gum can replace brushing your teeth
It can’t! Sugar-free chewing gum after a meal may stimulate saliva production and help clean the mouth, but it can never replace proper brushing and flossing.

✨ The golden rule: Don’t blindly trust popular dental advice you see online. It’s much easier to prevent dental problems than to fix them later.

What dental myths did you used to believe? 😄
Share them in the comments — let’s bust some myths together!

Clìnica Medico Dentàl Ranu 🇪🇸🇬🇧🇺🇦🇮🇹
Benidorm, C. del Esperanto 26
WhatsApp: +34 651 57 82 70

💨 ¿El mal aliento es culpa del estómago? No siempre.

"Me huele mal el aliento… seguro que es por el estómago."

En realidad, en la mayoría de los casos, la causa está mucho más cerca: en la cavidad bucal.

¿Qué puede provocar la halitosis?

🦷 Placa sobre la lengua. Las bacterias se acumulan en su superficie y producen compuestos con mal olor.

🦷 Enfermedades de las encías. La gingivitis y la periodontitis suelen ir acompañadas de un aliento desagradable y persistente.

🦷 Caries y dientes dañados. Los restos de comida y las bacterias se acumulan en zonas de difícil acceso.

🦷 Mala higiene bucal. Si no utilizas hilo dental, irrigador o no limpias la lengua, las bacterias continúan proliferando.

🦷 Sequedad bucal. Cuando disminuye la producción de saliva, la boca pierde parte de su capacidad natural de limpieza.

❗ Si después de una limpieza dental profesional y del tratamiento de los problemas bucales el mal aliento persiste, es recomendable consultar con un médico para buscar otras posibles causas.

No ocultes el mal aliento con chicles o enjuagues bucales: lo importante es encontrar su origen.

📍 Un aliento fresco comienza con una boca sana.

🚨 Одна звичка, через яку зуби стираються навіть у молодому віці

Багато людей навіть не підозрюють, що їхні зуби поступово стираються… під час сну.

🦷 Скрегіт зубами (бруксизм) — одна з найпоширеніших причин передчасного стирання емалі. Через постійне надмірне навантаження зуби стають коротшими, з'являється чутливість, мікротріщини, а іноді навіть відколи.

На що варто звернути увагу?
✔️ ранкова напруга або біль у щелепі;
✔️ головний біль після сну;
✔️ підвищена чутливість зубів;
✔️ характерне стирання жувальної поверхні.

Чим раніше виявити проблему, тим легше зберегти здоров'я зубів. У багатьох випадках допомагають індивідуальна нічна капа, корекція прикусу та усунення причин, що провокують бруксизм.

Не ігноруйте навіть незначні зміни. Регулярний огляд у стоматолога дозволяє помітити стирання на ранній стадії та запобігти серйозним наслідкам.

💬 Чи помічали ви, що прокидаєтеся з напруженням у щелепі або стискаєте зуби уві сні?

Dental Filling — Only €50! 🦷

Restore your healthy smile with a professional dental filling at an affordable price.

✅ Quality treatment
✅ Experienced dentist
✅ Comfortable and safe care

Book your appointment today and take care of your teeth! ✨

Clìnica Medico Dentàl Ranu 🇪🇸🇬🇧🇺🇦🇮🇹
Benidorm, C. del Esperanto 26
WhatsApp: +34 651 57 82 70

¿Cómo sabe un médico que un paciente tiene miedo, aunque esté sonriendo?

A veces, la sonrisa no cuenta toda la historia. Un médico con experiencia aprende a leer pequeños detalles: una mirada que evita el contacto, unas manos tensas, una respiración más rápida, una voz que cambia ligeramente o una pausa antes de responder.

El miedo no siempre se expresa con lágrimas o palabras. Muchas personas sonríen para ocultar la preocupación, para parecer fuertes o porque no saben cómo expresar lo que sienten.

Por eso, la medicina no consiste solo en escuchar los síntomas. También consiste en observar, comprender y crear un espacio donde el paciente pueda sentirse seguro.

Detrás de cada sonrisa puede haber una historia que necesita ser escuchada. ❤️

Clìnica Medico Dentàl Ranu 🇪🇸🇬🇧🇺🇦🇮🇹
Benidorm, C. del Esperanto 26
WhatsApp: +34 675 52 03 49

Що стоматолог ніколи не зробить зі своїми зубами? 🦷

Є речі, які стоматологи не рекомендують своїм пацієнтам… і ніколи не роблять самі.

❌ Не терплять зубний біль тижнями, сподіваючись, що «саме мине».
Будь-яка проблема з часом стає більшою, складнішою та дорожчою у лікуванні.

❌ Не пропускають профілактичні огляди.
Навіть якщо нічого не турбує, вони знають: багато захворювань на ранніх стадіях протікають непомітно.

❌ Не використовують зуби як інструмент.
Відкрити упаковку, перекусити нитку чи відкрутити кришку — прямий шлях до сколів і тріщин.

❌ Не ігнорують професійну гігієну.
Домашній догляд дуже важливий, але він не може повністю видалити твердий зубний наліт.

❌ Не відкладають лікування невеликого карієсу.
Маленька пломба сьогодні — це можливість уникнути лікування кореневих каналів або навіть видалення зуба завтра.

❌ Не обирають лікування лише за принципом «де дешевше».
Якісні матеріали, точна діагностика та досвід лікаря — це інвестиція у здоров’я, а не зайві витрати.

✨ Головне правило стоматолога просте: зберегти власні зуби завжди краще, ніж потім відновлювати втрачені.

А коли ви востаннє були у стоматолога — цього року чи вже давно відкладаєте візит? 👇

📍 Benidorm, C. del Esperanto 26
📞 +34 651 57 82 70

Why an Expensive Toothpaste Might Be a Waste of Money 🦷

Many people believe that the more expensive a toothpaste is, the better it protects their teeth. But that's not always true.

The most important thing about a toothpaste isn't its price—it's what's in it.

✔️ For cavity prevention, the key ingredient is fluoride in an effective concentration (typically 1,350–1,500 ppm for adults).

✔️ Whitening, "premium," or "exclusive" ingredients don't always have proven benefits.

✔️ Even the most expensive toothpaste won't help if you brush for less than two minutes, use poor brushing technique, or skip your evening routine.

In many cases, an affordable toothpaste from the pharmacy can protect your teeth just as well as one that costs several times more.

What really matters?
• Choosing a toothpaste that fits your needs (sensitivity, cavity prevention, gum health).
• Brushing twice a day.
• Using dental floss or a water flosser.
• Visiting your dentist regularly.

💡 Remember: Healthy teeth depend on good oral hygiene and consistent care—not on how much your toothpaste costs.

Clìnica Medico Dentàl Ranu 🇪🇸🇬🇧🇺🇦🇮🇹
Benidorm, C. del Esperanto 26
WhatsApp: +34 651 57 82 70

Benidorm, Alicante, Villajoyosa, Albir, Finestrat, Altea, Calp, La Nucia, Torrevieja, Orihuela Costa

¿Cómo cambia la mordida después de los 30, 40 y 50 años?

La mordida no solo cambia en la infancia: la edad también influye en la posición de los dientes y en el funcionamiento de la mandíbula.

Después de los 30 años
• Comienza el desgaste natural de los dientes.
• Pueden aparecer las consecuencias de una mala mordida o del bruxismo.

Después de los 40 años
• El desgaste y la pérdida de dientes pueden modificar gradualmente la mordida.
• Aumenta el riesgo de enfermedades de las encías, que también afectan la estabilidad de los dientes.

Después de los 50 años
• El desgaste dental se hace más evidente.
• La falta de dientes puede alterar la mordida, dificultar la masticación e incluso cambiar el contorno del rostro.

✨ La mordida puede corregirse a cualquier edad.
Cuanto antes se inicie el tratamiento, más fácil será conservar la salud de los dientes, la articulación mandibular y una sonrisa bonita.

Clìnica Medico Dentàl Ranu 🇪🇸🇬🇧🇺🇦🇮🇹
Benidorm, C. del Esperanto 26
WhatsApp: +34 675 52 03 49

95% людей неправильно розуміють причину карієсу.

Багато хто вважає, що карієс виникає лише через солодощі або недостатнє чищення зубів. Але це лише частина картини.

🔬 Насправді карієс — це результат діяльності бактерій, які живляться вуглеводами та утворюють кислоти.
Саме ці кислоти поступово руйнують емаль.

Тому проблема не лише в цукрі, а й у:
• частих перекусах;
• нальоті, який не видаляється повністю;
• нестачі фтору;
• зниженому слиновиділенні та інших факторах.

Регулярна професійна гігієна, правильний домашній догляд і своєчасні огляди допомагають зупинити процес ще до появи болю.

💬 А ви досі вважаєте, що головний винуватець карієсу — лише цукор?

📞 Запис за телефоном: +34 651 57 82 70
📍 Адреса клініки: Медична Стоматологічна Клініка Рану 🇪🇸🇬🇧🇺🇦🇮🇹