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✨ DIBUJA TU PROPIO CAMINO | PLANNING SEMANAL TRANSWORLD ✨

Todo listo para una nueva temporada cargada de movimiento, salud y la mejor energía.

Ya sea dentro de nuestro centro (Indoor) o en las diferentes localizaciones donde impartimos clase (Outdoor), tenemos una opción pensada para ti, tus objetivos y tu ritmo de vida.

Organiza tu agenda, reserva tus clases y ven a disfrutar del proceso con la familia Transworld. 🫡💪🏼

👇 Desliza el carrusel para ver los horarios completos de INDOOR y OUTDOOR. ¡Cuéntanos en comentarios a qué clases te vas a sumar esta semana! 👇

TRANSWORLD INDOOR | HORARIOS Y ACTIVIDADES EN EL CENTRO 🏋️‍♂️✨

Dentro de nuestras instalaciones cuidamos cada detalle para ofrecerte la máxima calidad en tus entrenamientos. Consulta nuestra parrilla semanal y no te quedes sin tu plaza:

🗓️ PROGRAMACIÓN INDOOR:
🔹 Lunes:
• 09:45 h - Pilates 🧘‍♀️
• 18:00 h - Hapkido 🥋
• 19:15 h - Step 👟
• 20:00 h - Pilates 🧘‍♂️

🔹 Martes:
• 09:00 h - Stretching Yoga 🌿
• 16:45 h - Baile Medianas 💃
• 17:30 h - Baile Infantil 👧
• 18:30 h - Pilates Aéreo 🪽
• 19:45 h - Pilates 🧘‍♀️

🔹 Miércoles:
• 09:00 h - Step 👟
• 09:45 h - Pilates 🧘‍♂️
• 18:00 h - Hapkido 🥋
• 19:00 h - Sevillanas / Flamenco 🌹
• 20:00 h - Pilates 🧘‍♀️

🔹 Jueves:
• 09:00 h - Stretching Yoga 🌿
• 16:45 h - Baile Medianas 💃
• 17:30 h - Baile Infantil 👧
• 18:30 h - Pilates Aéreo Infantil 🪽👶
• 19:45 h - Pilates 🧘‍♂️

🔹 Viernes:
• 09:00 h - Stretching Yoga 🌿
• 10:00 h - Pilates Aéreo 🪽
• 19:30 h - Bailes Latinos 🕺

🌿 TRANSWORLD OUTDOOR | DIBUJA MÁS ALLÁ DEL CENTRO 📍✨

Llevamos nuestra metodología y profesionales directamente a tu localidad y colegio. Si vives en Laredo, Liendo o Seña, ¡tienes una cita con nosotros!

🗓️ PROGRAMACIÓN OUTDOOR Y LOCALIDADES:
🔹 Lunes:
• 08:30 h - Pilates (Laredo)🧘🏼‍♀️
• 11:15 h - Pilates (Casa Cultura Laredo)🏛️
• 15:30 h - Baile Infantil (Colegio Laredo)👧
• 16:00 h - Baile Infantil (Colegio Liendo)🧒
• 17:00 h - Yin Yoga (Liendo)☯️
• 19:00 h - Pilates (Liendo)🧘🏼‍♀️
• 19:00 h - Pilates Aéreo (Liendo)🪽

🔹 Martes:
• 08:30 h - Pilates (Laredo)🧘🏼‍♀️
• 09:30 h - Pilates (Laredo)🧘🏼‍♀️
• 10:30 h - Pilates (Laredo)🧘🏼‍♀️
• 10:30 h - Mantenim

🎉 ¡HOY LA SALA RETUMBA POR TI! ¡MUCHAS FELICIDADES, OMAR! 🎂

Hoy toca subir el volumen al máximo para celebrar el cumpleaños de nuestro profesor de step favorito (que no se note que es el único 😜), nuestro monitor y CM.

Su pasión incansable,su imaginación para hacer esos reels que tanto nos gustan y esa vibra incombustible que transmite sobre el Step son las cualidades que le han hecho tan importante en nuestra familia Transworld.

¡Que este nuevo año te traiga el doble de energía, proyectos y momentazos en la plataforma! 👑

👇 Déjale tu mensaje de felicitación y tu abrazo en comentarios para que sienta todo el cariño de la familia Transworld. ¡A celebrarlo como se merece! 👇

✨ DIBUJA TU PROPIO CAMINO MÁS ALLÁ DEL CENTRO ✨✏️

La energía, la salud y el movimiento de Transworld trascienden las paredes de nuestro centro. Un año más, salimos a tu encuentro para estar más cerca de ti, de tu familia y de tu día a día.

Llevamos nuestra metodología, pasión y profesionales a Laredo, Liendo y Seña, además de estar presentes en las actividades extraescolares de los colegios. Desde Pilates, Yoga y Step para adultos hasta Baile Infantil para los más peques, porque nunca es tarde (ni demasiado pronto) para cuidarse y disfrutar.

Da igual dónde estés: tu camino hacia el bienestar se dibuja paso a paso, y nosotros te acompañamos allá donde nos necesites.

👟 PEQUEÑOS PASOS, GRANDES SUEÑOS | BAILE INFANTIL EN COLEGIOS 👧

¡El baile también educa! 🎶 Llevamos la expresión corporal, la música y la diversión directamente al entorno escolar de los peques a través de la Asociación Playduco. 🎀

📍 Lugar: Laredo (Colegios Villa del Mar y Pepe Alba)
🗓️ HORARIOS: Lunes y miércoles a las 15:30 h
👥 Profesores: Conchi, Shaila
🤝 Organiza: Asociación Playduco & Transworld

📥 Más que baile: ritmo, aprendizaje y crecimiento para los más pequeños. Infórmate en tu colegio o por privado.

💖 ¡A BAILAR Y DISFRUTAR EN LIENDO! | BAILE INFANTIL COLEGIO 👧

Los niños y niñas de Liendo tienen su cita semanal con el ritmo, el juego y la creatividad. ¡Una actividad extraescolar llena de energía positiva! 🎵

📍 Lugar: Colegio de Liendo
🗓️ HORARIO: Miércoles a las 16:00 h
👥 Profesores: Conchi y Omar

📥 Inscripciones abiertas. ¡Haz que tus hijos disfruten aprendiendo a bailar!

🌸 ¡MOVIMIENTO, EQUILIBRIO Y BIENESTAR EN LAREDO! | PILATES 🧘‍♀️✨

Cuidar tu cuerpo, liberar tensiones y respirar hondo ahora también en nuestro local de Laredo. Un espacio perfecto para mantener un cuerpo fuerte y una mente tranquila. 🍃

📍 Lugar: Calle Emperador (Laredo)
🗓️ HORARIOS:
• Lunes y miércoles: 8:30 h
• Martes y jueves: 8:30 h | 9:30 h | 10:30 h | 11:30 h
👩‍🏫 Profesora: Conchi
🤝 Organiza: Asociación Las Tejas & Transworld

📥 Reserva tu plaza y empieza el día conectando con tu bienestar.

✨ NUNCA ES TARDE PARA CUIDARTE | PILATES EN CASA DE CULTURA (LAREDO) 🏛️

Trabajo de movili

🎧 PONTE CASCOS | ASÍ SUENA... TRANSWORLD 🔊

El rendimiento, la salud y la comunidad no solo se ven o se sienten... ¡también se escuchan! ✨

Un lugar como Transworld es una orquesta de sonidos diarios: desde el impacto del hierro hasta la risa compartida, pasando por la música que te acelera el pulso o la respiración profunda que te reconecta con el presente. Cada esquina de nuestro centro tiene su propia melodía y su propia energía. 🧠🦾

Cierra los ojos, dale al volumen y haz un recorrido sonoro por cada rincón del ecosistema Transworld.

Tu camino tiene su propia banda sonora. ¿Con cuál de todos estos sonidos te identificas más? 🤔👀

🔊 ASÍ SUENA... TW GYM 🦾
El chasquido de los discos al entrar en la barra, el choque de las mancuernas y el movimiento preciso de las máquinas. Aquí no hay secretos: solo esfuerzo, enfoque y la melodía del trabajo bien hecho día tras día.

🔊 ASÍ SUENA... TW REHAB 🩹
El sonido de las manos que cuidan, la movilización articular y el trabajo personalizado con Bruno para devolverte a tu 100%. Sonidos de proceso, de recuperación y de volver más fuerte que nunca.

🔊 ASÍ SUENA... TW FLOW 🎶
El impacto de los pasos sobre el step con Omar, las palmas y el taconazo de sevillanas con María, y la pura energía de las clases de baile con Conchi. Ritmo, coordinación y sonrisas a partes iguales.

🔊 ASÍ SUENA... TW HEALTH 🧘🏼‍♀️
El susurro del control postural, la corrección milimétrica de la técnica... y, por supuesto, la frase legendaria que retumba en las paredes: “¡8 MÁS!” de Conchi. Porque la salud se entrena con precisión y ese punto de exigencia que nos encanta.

🔊 ASÍ SUENA... TW SENSEI 🥋
El choque del dobok, las katas de Hapkido perfectamente coordinadas en el espacio y el sonido firme de las caídas y las volteretas de Agus sobre el tatami. Disciplina, respeto y control en su máxima expresión.

🔊 ASÍ SUENA... TW ENHANCE ⚡
La voz firme de Sergio marcando el ritmo de la sesión, las risas entre series y ese ambiente de camaradería donde todos se apoyan para dar un paso más. El equilibrio perfecto entre exigencia y buen rollo.

🔊 ASÍ SUENA... TW MIND 🧠
Una mezcla mágica: la serenidad del espacio, la música envolvente de fondo

🎉 ¡HOY EL DÍA ES MÁS GRANDE QUE NUNCA! ¡MUCHAS FELICIDADES, JOSITO! 🎂🦍

Hoy toca parar las máquinas para celebrar el cumpleaños de nuestro Sensei, psicólogo deportivo, cofundador y pilar fundamental de Transworld: ¡el gran Josito! 🧠✨

Su visión, su capacidad para motivar en los momentos difíciles y esa pasión incansable por guiar a cada persona hacia su mejor versión son la verdadera esencia del . De llevar la mente al siguiente nivel a subirse al escenario el día del pregón para emocionar a todo Colindres, Josito representa los valores, la cercanía y el esfuerzo que nos unen a todos. 🪐🔋

Gracias por ser brújula, referente y familia desde el primer día. ¡Que cumplas muchos más sumando aprendizajes, sonrisas y éxitos en el camino! 👑👏

👇 Déjale tu mensaje de felicitación y tu abrazo virtual en comentarios para que sienta el cariño de toda la marea Transworld. ¡A celebrarlo a lo grande! 👇