YOGA Facial Balance

💫 Dejamos atrás un año de muchos aprendizajes y grandes momentos personales y profesionales, y abrazo con muchas ganas el 2023 lleno de retos.
Trabajando en una propuesta muuuuuy chula que me compartiré con todas vosotras en cuanto lo tenga lista, creo que será algo que merecerá mucho la pena y hasta aquí puedo leer!

💫 Os deseó un año lleno de mucha salud para poder disfrutar de todo lo que os propongáis. Vivir y disfrutar de cada momento y el presente con propósitos ✨✨

Pronto os cuento!


Respira 〰️ Inspira 〰️ Espira

☕️ En está época del año, que los días empieza a ser más cortos, apetece pasar tiempo en casa, y disfrutar de esas pequeñas cosas que nos hacen felices, desde tomarte un café o un té sin prisas mientras miras por la ventana, encender la chimenea, o unas velas, hacer un bizcocho y que la casa entera huela tannnn rico, o darte un baño con esencias y sal ….
Es una época ideal para CUIDARTE y MIMARTE, parar ( sé que es difícil) pero tomate 15 minutos todos los días para ti, para respirar … y todo cambia.


Respira 〰️ Inspira 〰️ Espira

🌱Tiempo de Granadas, es nuestro granado, la foto no me pudo quedar más bonita 😍y aprovecho para contaros que la granada es una fruta originaria de Asia muy rica en vitamina A, C y E, en potasio y otros minerales como el calcio, el fósforo o el potasio.

🌱La granada debe de ser nuestro gran aliado si queremos mantener una piel joven y sana, entre los muchos beneficios, nos ayuda a luchar contra los síntomas del envejecimiento

¿Por qué?
Los componentes de la granada alargan la vida de los fibroblastos, que son las células responsables de la producción de colágeno y elastina (encargadas de la elasticidad y vitalidad de la piel).

✔️En definitiva, nos va ayudar a vernos la piel con un aspecto firme y textura rellenita favoreciendo nuestro rejuvenecimiento general y Facial en particular.


Respira 〰️ Inspira 〰️ Espira

🌿¿Alguna vez has pensado que lo que sostiene la piel del Rostro son los 57 músculos que tenemos desde el cuello hasta la frente?

🌱Son muy buenas noticias porque si trabaja estos músculos con la técnica y la Constancia adecuada conseguirás que la piel del rostro luzca más joven y prevenir el envejecimiento!

🌱Y la mejor noticia es que ¡sólo necesitas 15 min al día!

🌱Desde la primera sesión se nota como despertamos estos músculos


Respira 〰️ Inspira 〰️ Espira

🌿QUE MEJOR REGALO que mimarte un poquito todos los días, dedicándote un rato a TI SOLO PARA TI, aprendiendo a cuidar TU ROSTRO con una RUTINA INTEGRAL,para verte cada vez más rejuvenecida una la piel más bonita y luminosa y un rostro más firme y con menos arrugas.

💫Quedan menos de 24h para la Masterclass Gratuita, apúntate en el enlace que está en mi Bio, no te la pierdas!


Respira 〰️ Inspira 〰️ Espira

🌿MASTERCLASS de YOGA FACIAL Gratuita y On Line

Haremos una sesión de Yoga Facial con 3 ejercicios clave para rejuvenecer tu rostro y te contaré algunos secretos para conseguirlo

Te dejo el enlace de registro a la masterclass en mi bio, no lo dejes que los días pasan volando.

¿Cuando crees que es el mejor momento para empezar a cuidarte? El mejor momento es HOY


Respira 〰️ Inspira 〰️ Espira

🌿 SÓLO llevamos un día desde que os anuncie que la semana que viene tendréis una MASTERCLASS de Yoga Facial On line y Gratuita para probar la sensación de hacer una sesión y despertar los músculos de tu rostro.

Y sois ya muchiiiisimaas las que os habéis unido!

**Si aún no lo has hecho, pincha en el enlace de mi bio y regístrate ( muy importante que confirméis el registro en un mail que puede que os llegue a spam/ promociones, porque sino, no recibirás nada)


Respira 〰️ Inspira 〰️ Espira

🌿Estoy EMOCIONADA porque tengo el gusto de invitaros a una MASTERCLASS de Yoga Facial que realizaré ON LINE y de forma GRATUITA, donde os enseñaré:
- 3 ejercicios CLAVE para rejuvenecer tu rostro y algunos Secretos para conseguirlo

Sólo tienes que pinchar en mi BIO para poder registrarte y recibirás el enlace a la Masterclass y así NO TE PIERDES NADA.

https://registro.yogafacialbalance.com


Respira 〰️ Inspira 〰️ Espira

🌿Septiembre es un gran mes para iniciar algo, para marcarte nuevos propósitos y aquí te propongo uno, mimarte un poquito más y reservar al día TÚ MOMENTO WELLNESS

Ya queda menos, para que El Club Yoga Facial Balance abra de nuevo sus puertas, pero antes me encantaría que te unieras a la Masterclass Gratuita.

Estate muy atenta porque la semana que viene publicaré en mi perfil el enlace para que te unas.

🌱¿Qué dices? ¿Te gustaría saber más?


Respira 〰️ Inspira 〰️ Espira

🌿Hoy os quiero hablar de ALGUNOS De LOS FACTORES que nos envejecen
Y lo mejor … es que tenemos en nuestra mano MUCHO para frenar el paso del tiempo y sentirnos y vernos cada vez mejor.
Pero, vamos a empezar poco a poco, ¿que te parece si empezamos reservando en tu agenda UN RATITO PARA CUIDARTE Y TENER UNA RUTINA y tu MOMENTO BIENESTAR ?

Cuéntame, me encantaría saber en qué punto estás


Respira 〰️ Inspira 〰️ Espira