apuntopor
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Comunidad donde cuidar la imagen con consejos de belleza,estética,nutrición,salud,tipos de entrenamiento,deporte y turismo
en el canal de youtube apuntopor.
Creado por Tony Soto T., productor y realizador junto con Fernando Caballero . Nos encanta la Belleza, Estética, Nutrición, Salud, los diferentes tipos de entrenamiento, el Deporte y el Turismo. Todo lo que está relacionado con un estilo de vida saludable. De todo ello hablamos en nuestro canal, ´apuntopor´, en donde se dan cita toda una comunidad interesada en estos aspectos de la vida. Fitero
Una serie de vídeos muy cortos pero con mucho contenido para aprender de una forma fácil la Historia de Nuestro Cine.
Muy recomendable....!!!
GRAN DOLOR Y TRISTEZA POR LA NOTICIA RECIBIDA SOBRE BLANCA. NUESTRO RESPETO
Y ADMIRACIÓN. UN ABRAZO DE CORAZÓN Y FUERZA A LA FAMILIA.
MI ENHORABUENA A ANTONIO BANDERAS POR SU PREMIO EN CANNES POR MEJOR ACTOR...Y PEDRO APUNTO ESTUVO...VIVA EL CINE ESPAÑOL.
Si quieres sorprender a tu pareja ... El regalo de San Valentín diferente que no olvidarás. Si quieres verlo completo te invito al canal https://youtu.be/8IdMAb-i3Pk para que lo disfrutes y para rematar antes de la cenita y lo surja ...
Hola GRUPO.. Lo primero pediros disculpas por no publicar estos días... Estamos cambiando todo y realizando un pedazo de master para que la página podamos disfrutarla entre todos (eso esperamos) y sobre todo que esté ordenado y encontréis interesante todo lo que se publique. Daros las gracias y poco a poco iremos aplicando lo que estamos aprendiendo.
Exhibición de Shaolin Temple Spain en el Torneo Internacional de Artes Marciales Chinas 2018 en Azuqueca de Henares (Guadalajara-Spain).
Aqui vemos la gran asistencia de participantes nacionales y extranjeros.
Una velada que esperamos que venga a Madrid en próximos años..
Qi España y ApuntoPor da las gracias nuevamente al personal del polideportivo por facilitarnos el trabajo.
Esperamos que lo disfruteis...
Aquí vemos que lo que realizamos en el gym nos sirve perfectamente para practicar otros deportes, por ejemplo artes marciales chinas... Creo que es una oportunidad disfrutar este sábado del Torneo Internacional que se celebra muy cerca De madrid. Una buena excusa para pasar este sábado 24 de noviembre con la familia. Vereis distintas modalidades y a los campeones de distintos paises. Por la mañana tendremos la poarte infantil y jóvenes y mas tarde a los adultos y combates de película.. Y si os apetece comer al estilo americano tendreis una autocaravana con las mejores hamburguesas y perritos calientes.. Un día fantástico para pasarlo deportivamente.... Os esperamos....
ATENCIÓN MODIFICACIÓN DE FECHA....
24 de Noviembre IV INTERNATIONAL CHINESE MARTIAL ARTS..
!!..OS ESPERAMOS,,,¡¡
ENTRADA GRATUITA hasta completar aforo..
Pedimos a la gran comunidad de aficionados y seguidores del mundo de las artes marciales chinas así como al gran público que se quiera acercar para ver de una forma diferente este mundo tan apasionante RECOGIDA de productos de limpieza y aseo personal de niños y adultos para CRUZ ROJA, que se encargara en el Pabellón Deportivo MULTIUSOS de Azuqueca de Henares este día en recepcionar vuestras donaciones. Daros las gracias de antemano en nombre de FNAMC.
¿¿¿.. Te lo Vas A Perder..???
Vamos a entrenar piernas al límite por tiempos y repeticiones. 100 repeticiones por cada ejercicio y 10 segundos de descanso entre serie y con una duración del ejercicio un minuto y treinta segundos... ¿Podrás terminarlo?.. Suerte y a intentarlo... Luego un buen masaje Tui Na ( masaje chino donde se equilibra el cuerpo y se utiliza los meridianos de acupuntura) y mientras una buena mascarilla casera de arroz y limón .. por si teneis que ir de marcha....
Esperamos que os guste la propuesta. Si quereis, en otro video vemos el masaje completo y explicado.. Eso lo decidireis vosotr@s.. Como siempre gracias y compartir mucho.
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