Ana Lara Health Coach

POR UN 2024 MEJOR

Un amigo mío me decía que cuando la mente, el corazón y las entrañas están alineadas, ahí es. Y este año ha habido mucho de las 3, y no siempre resonando juntas. Así que ha sido un año de soltar muchas cosas que me anclaban (creencias, trabajos, cosas materiales…), de aprender a lanzarme (aunque en eso seguimos practicando, me gusta tenerlo todo bastante atadito, jejeje), y de seguir acumulando experiencias que me han enriquecido.

Porque al final, lo que recordamos son las vivencias, los momentos, los aprendizajes y las superaciones. Eso es lo que nos aporta, lo que nos hace crecer y evolucionar.

Este año me he reafirmado en que lo mío es esto, el compartir mis conocimientos, el acompañarte en tu crecimiento y tu camino hacia la salud y el bienestar. No hay nada que tenga más claro, para esto vine al mundo.

Este 2024 quiero estar más cerca de ti y sentir que pasas a la acción, que dejas de ser espectadora para ser actriz de tu propia realidad. Quiero que tomes las riendas de tu vida y te dejes de excusas. Y a veces, una de las excusas es el dinero.

Por eso, quiero ofrecerte un 20% de descuento en todos mis servicios. ¿Qué cuáles son?
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Para ti, que te lo mereces, o para esa persona en la que piensas mientras lees estas líneas. Aprovecha la inercia del comienzo de año para pasar a la acción e iniciar ese cambio que llevas tanto tiempo observando desde la barrera.

Yo te acompaño, desde la comprensión, dándote todo mi conocimiento, soporte y apoyo. Porque juntas es más fácil. Pregúntame, estaré encanta de contarte los detalles de mi propuesta ❤️

Con amor,

Ana.

ADIOS

Adiós a este 2023. Miro atrás, recapitulando todo lo vivido y me doy cuenta que, otro año más, nada ha sido como había planeado, jajaja.

Este año he tomado grandes decisiones: una personal, la de consolidar una relación sentimental a más de 1000 km de distancia que ha derivado en un gran cambio: mi mudanza inminente a Francia, y un cambio profesional que ha implicado dejar mi trabajo por cuenta ajena. Vida privada a parte, he elegido un nuevo camino que, os aseguro, no ha estado (ni está) exento de complicaciones, decepciones, frustraciones, momentos duros y mucho, mucho trabajo que no siempre da el resultado esperado.

Pero sé que estoy donde quiero estar, que el no hacer las cosas perfectas o no ver resultados inmediatos no quiere decir que no lo esté haciendo bien ni que vaya a tirar la toalla.
Cambiar de profesión, como cualquier cambio, tiene sus retos, su aprendizaje y necesita de sus tiempos.

He querido compartir esta reflexión contigo, querida Alma Brava, porque igual te sirve para verte reflejada en tu camino hacia una vida más sana. Porque, como te cuento, cualquier cambio requiere de adaptación, conocimiento, valor para romper con nuestras resistencias internas y nuestros miedos y, sobre todo, de mucha constancia. Pero cuando tienes claro el “para qué”, el camino se allana, las expectativas se hacen realistas y los sacrificios son menores.

Mi “para qué” y tu “para qué” son el mismo jardín que hay que cuidar y regar todos los días. Y no, no hay que hacerlo todo perfecto, a la primera, ni solas. Podemos cogernos de la mano y acompañarnos, compartir nuestras ilusiones, dudas, inquietudes y momentos duros.

Sola llegarás más rápido, juntas llegaremos más lejos.

Deseo de todo corazón que pases unos días enriquecedores con tus seres queridos, y que disfrutes plenamente de los momentos compartidos. Sí, con mazapán incluido.

Con amor,

Ana.