Marchenko.olha.poledance
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Tengo 8 años bailando y enseñando; Conmigo amarás el Pole Dance y el deporte desde 0 a profesional💜
12/05/2026
Asumir la responsabilidad de mi felicidad, mi salud y mis sueños ha sido lo mejor que he hecho por mí. Feliz cumpleaños a mí 🖤
Os dejo aquí abajo el nombre de la app para taxi en Egipto👇
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Desaparecí… y no fue casualidad…
Si este post te resonó — comenta, comparte, o simplemente dime ‘👋’. Me ayuda más de lo que crees🙏🏻
Chicas, tengo algo especial para vosotras… ✨
El 24 de mayo a las 19:00 os invito a una fiesta solo para nosotras en el estudio Heaven Blue.
Una fiesta en la que cada una va a brillar. Cada alumna preparará una pequeña coreografía — no importa el nivel, lo importante es atreverse.
Y después… vino 🍷, música, risas y muy buena energía.
Sin público. Sin presión. Solo nosotras.
Porque bailar juntas es algo que no tiene precio.
¿Quieres venir? Escríbeme por DM 💌
Cada movimiento difícil empieza con un intento valiente.
No tengas miedo de probar — ten miedo de rendirte 💛
10/12/2025
...entrenas solo de un lado
Tu “lado feo” no es feo.
Solo está sin practicar 😉💪
Si solo entrenás tu lado favorito:
→ te estancás
→ tus trucos se ven torcidos
→ y tu cuerpo se vuelve “asimetría edición deluxe” 😂
Pero cuando trabajás los dos lados:
✨ subís nivel
✨ ganás control
✨ y cada combo te sale más limpio que tu piso después de limpiar 🧹🔥
¿Sos del team “un solo lado”…? Sé honesta 😅👇
Mi tipo de terapia: sin palabras, solo movimiento.
Reserva tu clase online.
Ese delgado límite entre “soy ama de casa” y “soy una diosa del baile”…
Peluca encontrada. Límite destruido 😅💃
¿Te cuesta crear una combinación bonita para tu baile? 😅💃
A veces no sabés qué hacer con tu cuerpo, aunque tengas mil ganas de bailar…
Por eso te dejo 4 combinaciones listas para que:
• no te quedes pensando “¿y ahora qué hago?”
• tu baile fluya sin trabarte
• puedas variar tu estilo sin repetir siempre lo mismo
• te sientas más segura frente al espejo
✨ Guárdalo — te va a salvar en tu próxima práctica.
¿Querés que suba más combos así? 👇
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