Lindo Padel / Valencia

🎁 Идеальный подарок для любителей падела

Хочешь сделать действительно полезный и запоминающийся подарок?
Подарочный сертификат от Lindo Padel — это не просто тренировка, это эмоции, прогресс и удовольствие от игры 💙

Подходит для:
✔ начинающих — первый шаг в паделе
✔ игроков любого уровня — прокачка техники и тактики
✔ друзей, семьи или коллег — необычный и спортивный подарок

✨ Это подарок, который не лежит на полке — он дает результат

Держи связь с нами в директ для приобретения и обсуждения деталей❤️

🔥Открываем долгожданные слоты на детские группы❤️

Школа падел-тенниса Lindo Padel объявляет набор в детские группы от 6 до 12 лет!

Это не просто тренировки — это:
✅развитие координации и реакции
✅дисциплина и уверенность в себе
✅новые друзья и командный дух
✅любовь к спорту с первых шагов

Мы создаём атмосферу, где детям интересно, безопасно и по-настоящему спортивно.
Каждое занятие — это баланс игры, техники и удовольствия 🎾

🗓 Количество мест ограничено — слоты действительно ждали многие!
Успейте записать ребёнка в команду Lindo Padel.

Спорт начинается с детства.
Чем раньше — тем сильнее результат 💪

По вопросам тренировок пишите https://t.me/Oksana_lindopadel

Записывал ученице но поделюсь с вами - вдруг у кого с локтем проблема - я там гуру если чо)) сам прошел не один год болей)

Привет! по локтю!

1- Сделай перерывчик на 3-4 дня;
2- Придерживай ракетку на игре почти всегда левой рукой - когда ты не в состоянии удара конечно);
3- После игры холодный компресс;
4- Перед тренировкой растяжка локтя как я показывал ну или вот видео https://www.youtube.com/watch?v=sNkPaZ_8Tug;
5- Смени ракетку на ту у которой вес с ручку а не в голову ракетка должна быть для контроля - я лично еще и по весу играю полегче! - было бы 300 грамм для мужчин то купил бы такую;
6 - Развивай технику - никогда не тормози руку - она должна "летать";
7 - Приобрети себе такую приблуду - https://amzn.eu/d/05YYioit любой вариации - не важно - главное пережимать мышцу - использовать во время игры только;
8 - Попробуй использовать гиробол для укрепления мышц!;
9 - Массаж обязательно - Спортивный массажист в Валенсии (принимает и в центре и в Мислате) мне он 1 раз делал массаж всего на локоть! отпустило) - Виталий +34631032097

Origintek Codera Epicondilitis Hombre y Mujer, Coderas Epicondilitis para Padel, Tenis y Gimnasio, Codera Epicondilitis para Tendinitis Codo, Codo de Tenista y Soporte Deportivo en Entrenamientos, ML Codera Epicondilitis para Hombre y Mujer, Cinturón Ajustable para Tenis y Golf Elbow, Soporte para Codo con Fascia (Negro, Talla Única Regular)

Девочки🩷 доброе утро!

Последние несколько дней для того, что бы записаться к нам в команду и поиграть в лиге! Из ребят мы соберем команды, помиксуем, но утрясем!

А вот девочек нам может не хватить и мы вынуждены будет отказаться от участия в категориях Femenino!

Давайте всё таки попробуем собраться и поиграть! Будет интересно💯

Новые знакомства, новые друзья, новые игры и много много кофе☕️, тостад, винишка🍷 в девочкиных компашках!

Записаться 👇

https://t.me/LindoPadelValencia_bot?start=zyW-RjFDSUe1sPSQj-Mcfg

Друзья❤️ Только в феврале и только 1 раз для каждого из записавшихся

В рамках популяризации падела среди экспатов🤝 и привлечения в наше сообщество Lindo Padel новых игроков, мы объявляем о введении вводных тренировок каждый четверг в 14:00🤘

Что мы делаем❓
Собираем игроков до 4️⃣человек (ожидаем новичков, но запишем каждого, кто захочет) и проводим часовую тренировку, на которой узнаем правила, технику основных ударов, позиционирование, лайфхаки игры ну и конечно поиграем✔️

Где это всё происходит❓
Клуб ONEPADEL - https://maps.app.goo.gl/Z13W8dHMs5jcAFMJ6?g_st=ic

Что нужно от вас❓
Устойчивое желание попробовать популярную игру, самоотдача и внимательность на корте, улибки😁 спортивная форма (ракетку можно арендовать в клубе за 3 💶)

Еще пару условий❗️
Вы должны быть участником этой группы:

https://t.me/lindopadelvalencia

и обязательно поделиться этим сообщением с друзьями🙂

Стоимость такого эвента всего 5💶 с человека = чашка кофе и тостада❗️

Отличный шанс начать играть в падел✅

Для связи📱в директ🤝