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16/12/2025
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Tu salud es nuestra prioridad y queremos premiarte. Hemos preparado este sorteo épico para que tu cuerpo te lo agradezca. ¡Tienes hasta 7 oportunidades de ganar!👇
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⌛️Fechas:
📌 Participa del 16 al 20 de diciembre a las 23:59. (incluidos)
📌Anunciaremos los 7 ganadores en este perfil el 21 de diciembre.
⚠️ Importante:
Los ganadores serán anunciados únicamente en .es. Nunca te pediremos datos bancarios ni que te registres en enlaces externos por mensaje privado.
🍀 ¡Mucha suerte a todos!
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05/12/2025
🚨 Lo que NO debes hacer a 48 horas de la maratón
El estrés del tapering te hace cometer 3 errores GARRAFALES que te pueden dejar fuera de combate a 48h de la salida.
DESLIZA para ver lo que SI DEBES HACER a 48 horas de la maratón.
🛑 STOP. Ahora piensa en el Lunes.
El verdadero muro no está en el kilómetro 30. Está en las escaleras de tu casa el lunes por la mañana.
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01/12/2025
¡𝗦𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗠𝗮𝗿𝗮𝘁𝗼𝗻 𝗱𝗲 𝗩𝗮𝗹𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮 𝟮𝟬𝟮𝟱!🏃♂️💨
El trabajo duro ya está hecho. Ahora es el momento de ser inteligente: la última semana es vital para asegurar que llegas al 100% y que tu recuperación sea rápida.
⚠️ Últimos avisos importantes:
-DESCARGA PRE-CARRERA: Quedan pocos huecos para la descarga final. Es crucial limpiar las piernas del entrenamiento antes del domingo.
-RESERVA POST-CARRERA YA: El lunes 8 de diciembre no querrás moverte. La agenda para el post-maratón es lo primero que se llena. No esperes a las agujetas.
En JFISIO estamos listos para cuidarte:
✅ Abrimos de Lunes a Domingo, de 07:00 a 22:00.
📍C/Cádiz, 75, Ruzafa, Valencia .
También damos servicio a domicilio, donde quieras, cuando quieras.
Contacto:
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¿Sientes dolores de espalda o de cuello? Estos 3 tips de ayudarán a quitar el dolor
12/05/2025
¡¡HEMOS ABIERTO!!
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21/04/2025
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