Catjan Liikunta ja Tanssi

Heippa heinäkuu.

Olit täynnä tunteita laidasta laitaan, en usko et tulee ikävä🙃

✨HIP HOP VIBES✨
My Workshop is here! 😍

Tuu mukaan 90 minuutin ajaksi fiilistelemään ja tanssimaan 90- ja 2000-luvun hip hop ja r’n’b musaa ja oppimaan hip hopin perusteita, lisäksi harjotellaan myös lyhyt koreografia! 🥰 Et tarvi aikaisempaa kokemusta, tää sopii kaikille! 🙌🏻

📅 La 8.8 klo 11-12.30
📍Shuffle Studio, Opastinsilta 8, Pasila
💶 Hinta 20€ (MobilePay tai käteinen)

❗️Ilmoittautumiset DM tai
maililla [email protected]

LET’S DO THIS😍

Viikonlopun Top 3 -jutut random järjestyksessä🩷

-Perjantain ja sunnuntain superkivat tunnit ja asiakkaat kohutulla Fitness24Seven Finland -salilla. Ite oon ohjannut sielä nyt reilun vuoden ja yhteistyö on sujunut mun kohdalla hyvin, kiva paikka ohjata. Siellä on myös supermukavat asiakkaat! 💙

-Perheen kanssa yhdessä oloa, paljon hyvää ruokaa kotona ja ulkona! Ja ehti meikata ja laittautua lauantaina, kun oli vapaapäivä! 🤍

-Saatiin alotettua mun miksaajan kanssa syksyn FUNKARELIC ~dance crew~ koreografian biisimiksausta ja tein koreografiaa eteenpäin. 💛

Mikä ihmeen Funkarelic?!

Mun haaveissa on ollut jo pitkään perustaa tanssiryhmä. Sellainen, jossa ikävuodet tai fyysiset rajoitteet eivät ole este harrastaa tanssia streetdance-hengessä. Ihmisille, jotka haluaa tanssia ja oppia uutta, m***a kokee että nuorempien henkilöiden mukanaolo tuo liikaa paineita tai lannistaa.

Oon saanut huomata tanssitunteja ohjatessani, että hip hop tosiaan on myös monen ikääntyvän mieleen, ja sitä jopa toivotaan usein tunneilla. Ja koska se on myös mun sydämen laji, alkoi ajatus muhia…

Mulla itellä on selkärankareuma ja koen monella tanssitunnilla osallistujana riittämättömyyttä. Kun liikkuvuus ei ole sitä mitä vaadittaisiin liikkeisiin ja koreografioihin. Mä tiedän miltä tuntuu kun aivot osais tän liikkeen m***a kroppa ei. Kun kokee olevansa väärässä paikassa, m***a oikealla asialla.

Niin alkoi Funkarelicin tarina. Me heitettiin ennakkoluulot ja -odotukset ja normit romukoppaan, ja nyt puoli vuotta myöhemmin, meillä on edessä ensiesiintyminen! AI ETTÄ miten hienolta se tanssiminen yhdessä voi näyttää ja tuntua vaikka ollaan ihan ”reliikkejä”. 😅💛

Perjantaina 12.6 Helsinki-päivä
Klo 17.30–17.40 Lasipalatsin aukio
Tuutko todistamaan? Tuut!

Kaikki ollaan maksettu ite😊 m***a haluan silti kiittää:
-Ihanasta treenipaikasta 💛
-Esiintymispaitojen nopeasta toimituksesta ja superhyvästä palvelusta .fi 💛
-Että saadaan tulla esiintymään 💛
-Puolisoani kuvauksesta, editoinnista ja muusta avusta 💛
-Poikaani mahtavasta biisimiksauksesta 💛

-Ja tärkeimpänä: Jokaiselle tanssijalle isoin kiitos että lähdit mukaan 💛 It’s not about me, it’s all about you!!

Lavis -maraton tulee jälleen! 🩷💛

75 minuuttia tanssin iloa, helppoja tanssiaskeleita ja jumppaa kaikenlaisen mukavan musiikin tahdissa! 🩷💛

Et tarvitse aikaisempaa kokemusta tanssista tai jumpasta! Nyt kannattaa tulla mukaan; tämä pidetään vain tämän ainoan kerran! 🩷💛

Aika: Torstaina 7.5 klo 11.10-12.25
Paikka: Dance Makers Studio, Aleksis Kiven katu 34, Helsinki
Hinta: 15€ (käteinen tai MobilePay)

Lämpimästi tervetuloa! Vinkkaa kaverillekin! Olen ovilla vastassa klo 10.50! 🩷💛