Healing Sounds Kati

✨️KEHON KEVEYS JA MIELENRAUHA✨️

FasciaMethod ja äänimaljarentoutus Laitilassa

Perjantaina 9.10.26 klo 17:30

Kulttuuriseura Walon talossa (vanha Rukoushuone), Koulutie 17, Laitila

♥️ Tervetuloa pysähtymään hetkeksi itsesi äärelle.

Kehon keveys & mielenrauha yhdistää lempeän kehonhuollon ja syvärentouttavan äänimaljarentoutuksen.

Ensin avaamme kehoa ja vapautamme kireyksiä FasciaMethodin avulla, jonka jälkeen saat vain asettua aloillesi, sulkea silmäsi ja antaa äänimaljojen äänten ja värähtelyn johdattaa kohti syvää rentoutumista.

FasciaMethod – Sari-Anna Fit & Flow
45 min | 15 €

FasciaMethod on suomalaisten fysioterapeuttien kehittämä kehonhuoltomenetelmä, jossa yhdistyvät liikkuvuusharjoittelu, syvävenyttelyt ja liikehallintaharjoittelu. Lempeä tunti auttaa avaamaan kehon kireyksiä ja lisäämään liikkuvuutta. Tunti soveltuu kaikille.

Äänimaljarentoutus – Healing Sounds Kati
45 min | 15 €

Äänimaljarentoutuksessa saat päästää hetkeksi irti tekemisestä ja vain levätä. Äänimaljojen harmoniset äänet ja lempeä värähtely tukevat kehon ja mielen rauhoittumista sekä kokonaisvaltaista rentoutumista.

Tuntien välissä pidetään noin 15 minuutin tauko.

Hinta yhteensä 30 €

Maksu paikan päällä käteisellä, kortilla tai MobilePaylla. FasciaMethod-osuuteen käyvät myös liikuntaedut.

Ilmoittaudu mukaan:
https://vello.fi/healing-sounds-kati-
Tai viestillä p. 0407647999

Tarvitset mukaasi:

• Oman alustan
• Viltin ja tyynyn
• Villasukat rentoutukseen
• Vesipullon

Pukeudu molemmille tunneille rentoihin ja mukaviin vaatteisiin. FasciaMethodissa voit olla sukkasillasi tai paljain jaloin.

Jos haluat osallistua vain joko FasciaMethodiin tai äänimaljarentoutukseen, voit tiedustella vapaita paikkoja viestillä edeltävänä päivänä Katilta numerosta 040 764 7999. Etusijalla ovat molemmille tunneille osallistuvat.

Lämpimästi tervetuloa!

♡:lla, Kati & Sari-Anna

Kun keho saa vihdoin luvan pysähtyä, myös mieli voi hiljentyä.

Äänimaljarentoutuksessa ei tarvitse suorittaa mitään. Ei tarvitse osata mitään.

Ei tarvitse tehdä mitään.

Saat vain käpertyä viltin alle, sulkea silmäsi ja antaa äänen sekä värähtelyn kannatella.

Hetki hetkeltä hengitys alkaa syventyä, keho pehmentyä ja ajatusten virta rauhoittua. 🤍

Joskus juuri pysähtyminen on sitä, mitä keho ja mieli eniten kaipaavat.

✨ Anna itsellesi lupa levätä.
✨ Hengittää.
✨ Olla hetki vain tässä.

Äänimaljarentoutus on myös suosittu TYHY-päivän aktiviteetti, jossa ei todellakaan tarvitse olla itse mitenkään päin aktiivinen. Pyydä tarjous: [email protected]

Milloin viimeksi annoit itsellesi luvan vain olla? 🤍

Äänimaljarentoutuksessa:
Ei tarvitse "osata" meditoida.
Ei tarvitse "yrittää" rentoutua.

Ei tarvitse suorittaa mitään.

Äänimaljarentoutuksessa saat vain asettua mukavasti, sulkea silmät ja antaa äänien sekä värähtelyn kuljettaa kohti rauhallisempaa oloa. ✨

Joskus pysähtyminen voi olla juuri näin helppoa.
Sinä lepäät ja maljat hoitavat loput. 🤎

♡:lla, Kati ❤️‍🔥

Ps.

✨ Äänimaljarentoutus on täydellinen hetki esim. TYHY-päivään. Pyydä tarjous: [email protected]

Syyskuun tarjous:

🔮 3 kortin Tarot-pöytä 🔮

Kaipaatko selkeyttä elämäntilanteeseesi tai vahvistusta siihen, mihin suuntaan olet menossa?

✨ Kolmen kortin Tarot-tulkinta tarjoaa napakan katsauksen tilanteeseesi:

🔮 Menneisyys – mikä on vaikuttanut tilanteeseesi
🔮 Nykyhetki – missä olet juuri nyt
🔮 Tulevaisuus – mihin suuntaan olet kulkemassa ja mahdollinen opastus

Voit myös pyytää yleistulkinnan tai esittää oman kysymyksen, johon kortit nostetaan.

💫 Tulkinta toimitetaan kirjallisena.

Laita viesti, jossa kerrot toiveesi tulkinnalle sekä haluamasi maksutapa: MobilePay / tilisiirto. Saat paluuviestinä maksutiedot ja maksun jälkeen tulkinnan kirjallisena.

Hinta koskee ajalla 1.-30.9.2026 tehtyjä tilauksia.

♡:lla, Kati ❤️‍🔥