AMAM Contrast Spa

Six personnes, un dimanche matin et la Maison rien que pour vous

Le 28 juin, AMAM accueille Nice Flow le temps d'une matinée sensorielle : méditation, souffle, mouvement, enveloppement, puis le circuit des contraste, la chaleur qui ouvre, le froid qui réveille

Deux heures pour réveiller les sensations et retrouver l'équilibre, en tout petit comité

On limite volontairement à 6 places : c'est ce qui fait l'intimité de l'expérience

🗓 Dimanche 28 juin · 10h–12h (arrivée 15 min avant)
📍 AMAM · centre-ville d'Aix-en-Provence
80€ par personne · réservation en ligne

Les pères sont difficiles à gâter.

Cette année, offrez-lui plutôt une heure et demie rien que pour son corps : le chaud qui ouvre, le froid qui réveille, un massage pour finir. Le genre de cadeau qu'on n'aurait pas osé s'offrir soi-même

Deux formules au choix, jusqu'au 21 juin
Carte cadeau prête à glisser sous le bras

📍 Réservation en ligne ou au spa

Le début de semaine a quelque chose que le week-end n'a pas : le calme

Moins de monde, plus de silence autour des bains, le passage du chaud au froid au calme

C'est précisément ces jours-là qu'on a choisi pour Les Happy Days : du lundi au mercredi, tout le mois de juin, −20% sur l'ensemble de la carte. Des parcours Thermos, Kryos et Contrast jusqu'aux rituels et soins signature.

Le bon moment pour entrer dans le contraste.

📍 AMAM · Aix-en-Provence — réservation en ligne ou par téléphone

Du bout des doigts, d'abord

L'eau est à peine à 10°C
La peau hésite, puis cède

Le froid remonte le long du bras

Ce n'est pas un saut. C'est un seuil.

Le premier geste du Kryos, celui qui réveille avant même d'immerger

À chacun son Contraste.

AMAM est la première Maison française de la Contraste Thérapie.

Une catégorie nouvelle, née de la rencontre entre deux forces : la chaleur et le froid.

Le principe est ancien, et limpide.

On expose le corps au chaud, puis au froid, en alternance. Le chaud ouvre, dilate, relâche les tensions : c'est le Thermos. Le froid resserre, réveille, remet l'énergie en circulation : c'est le Kryos. De 0°C à 100°C, cette alternance stimule la circulation, soutient la récupération et rééquilibre le corps. Ici, le contraste n'est pas une opposition.

C'est une alchimie.

À Aix-en-Provence, sur les terres d'anciens thermes romains, la Maison réunit hammam, sauna, hammam nordique aux vapeurs fraîches, bains froids et bain glacé. Le parcours Contrast se vit en quatre niveaux, de la première découverte à l'immersion complète, pour que chacun avance à son rythme.

Autour de ces espaces, une carte de rituels et de massages signature prolonge l'expérience : du Rituel Contraste Sommeil au Contraste Sportif, en passant par les enveloppements Thermos et Kryos.

À chaque étape, vos SPA Heroes vous préparent, vous guident, vous accompagnent. Jamais un saut dans l'inconnu.

Plus qu'un moment, une méthode. Plus qu'un bien-être, un nouvel équilibre.

À chacun son Contraste.

La Fête des Mères approche.

Offrez-lui une parenthèse de soin chez AMAM avec nos cartes cadeaux spéciales :
Kobido Premium ou Soin Glow.

Deux expériences visage pour offrir du calme, de l’éclat et un vrai moment pour soi.

Disponible chez AMAM — Aix-en-Provence.
https://www.amamspa.com/

KRYOS — 0°C à 10°C

Un parcours froid, progressif et intense, pensé comme un rituel moderne pour réveiller le corps, affûter l’esprit et partager l’énergie du froid.

Vapeur froide.
Bain froid à 10°C.
Bain glacé à 0°C.

Du lac de montagne à l’immersion banquise, KRYOS révèle la face froide du contraste.

KRYOS.
Bienvenue du côté froid.
❄️

L’art de réunir chaud-froid, massages et rituels de spa dans une même expérience.

La chaleur.
Le froid.
Le toucher.
Le repos.

Un parcours corps-esprit pour retrouver équilibre, présence et énergie.

SAUNA 100°C
Une chaleur sèche.
Un calme profond.
Un corps qui se réveille.

Bienvenue dans THERMOS, le rite du chaud chez AMAM.