Humeur Zen

https://www.myhappyjob.fr/deconnecter-du-travail-cet-ete-8-conseils-pour-vraiment-decrocher/

Déconnecter du travail : 8 conseils pour vraiment décrocher | My Happy Job Nombreux sont les salariés qui peinent à lâcher prise pendant leurs congés. Entre la tentation de consulter ses mails "juste une fois" et la peur de rater quelque chose d’important, la déconnexion semble mission impossible. Diane Ballonad Rolland, fondatrice du cabinet Temps & Équilibre, et ...

Pour ceux qui sont en sur-chauffe et cherchent des idées de destination pour respirer.

Coolcation : les 10 destinations françaises où se réfugier quand il fa... Au secours, il fait trop chaud. Voici quelques destinations où prendre le frais pendant ses vacances.

Vivre sans plastique ... pas si facile ! Capucine a essayé et elle nous relate, avec humour, ses découvertes et ses déconvenues.

La grande illusion : dans la peau d'une plastic-free Pas facile la vie sans plastique. Capucine a testé, échoué et recommencé. On la suit ?

La lavande vraie : l'évocation de cet arbrisseau aux fleurs parmes introduit automatiquement un souvenir particulier dans l'esprit de chacun, mais son odeur caractéristique renvoie vraisemblablement à des émotions plus précises et intenses ...

Lavande vraie Connue pour son parfum délicat et ses multiples vertus, la lavande vraie Lavandula angustifolia est un arbrisseau buissonnant vivace au feuillage persistant. Du fait de son utilisation dès l’époque romaine pour parfumer les lessives et les bains, son nom est tiré du latin « lavare » (= laver...

Voici la proposition de loi qui a été déposée en décembre 2025, et dont le but est de lutter de façon intégrale contre les violences sexistes et sexuelles commises à l'encontre des femmes et des enfants. Le meurtre de Lyhanna vient se rajouter à de nombreuses autres souffrances intolérables qui, à chaque fois, pointent du doigt les dysfonctionnements et les priorités à réorganiser.

Proposition de loi, n° 2169 Proposition de loi visant à lutter de manière intégrale contre les violences sexistes et sexuelles commises à l’encontre des femmes et des enfants, n° 2169, déposée le mardi 2 décembre 2025.

Le management "bienveillant" ne doit pas se soustraire au courage de la verbalisation des faits.

Le management bienveillant est parfois devenu un management lâche. À force de confondre empathie et évitement, certaines entreprises semblent redécouvrir que manager implique aussi de savoir dire non.

Je repartage cet article très complet sur les profils les plus sujets au burn out, et les solutions proposées. Si vous n'êtes pas concerné(e)s, peut-être une personne de votre entourage l'est-elle !

https://www.welcometothejungle.com/fr/articles/burn-out-certaines-personnalites-plus-a-risque?utm_source=voxe&utm_campaign=powers_work

Le guide gratuit pour garder son logement frais.

Comment garder son logement frais tout l'été ? Rester au frais dans son logement en été, tout en évitant de consommer trop d'énergie, c'est possible. Des aménagements adaptés du logement et du jardin permettent d'éviter de recourir à la climatisation. Et si l'installation d'un système de climatisation est nécessaire, il existe des solu...

https://www.myhappyjob.fr/5-tendances-qui-redessinent-les-bureaux/

5 tendances qui redessinent les bureaux | My Happy Job Dans un contexte de restriction du "tout télétravail", les entreprises doivent repenser les usages de leurs bureaux. Les espaces, désormais pluriels, hybrides et modulables, répondent autant aux différents rythmes et besoins des salariés qu’à l’optimisation de chaque mètre carré. Face ....

Certaines semaines, aucune info constructive et utile ne me semble suffisamment digne d'intérêt pour être partagée. Et d'autres semaines, comme celle-ci, les informations foisonnent ! 😃

Psychothérapies : comment faire le bon choix ? TCC, EMDR, approche systémique… Cerveau & Psycho vous aide identifier les prises en charge efficaces et adaptées à votre situation dans la jungle des offres de soins en santé mentale.