Natur'Happy Nutrition

Après plus d'un an d'absence, Natur'happy Nutrition reprend du service et vous souhaite une très belle année 2026 !

J'ai dû mettre mon activité entre parenthèse pour des raisons familiales; mais un bébé ayant aggrandit notre famille, 3 trois déménagements plus t**d et un nouveau travail à la clef, me voici de retour !

Natur'Happy Nutrition vous propose des rendez-vous les mercredis pour le moment et les soirs de semaine. Vous pouvez pour le moment prendre rdv via message par cette page où par SMS/téléphone.

A bientôt pour de nouveaux suivis en nutrition et conseils en aroma-phyto-gemmothérapie !

Nous avons tous nos caractéristiques propres qui font de nous qui nous sommes.
Mais, au fond, nous avons tous le même capital de départ, hérité de nos parents.

Il existe quatre grandes constitutions qui nous viennent d Hippocrate. Dans laquelle vous catégoriseriez-vous ?

Peu active sur les réseaux et pour cause : en congé maternité ET en vacances ! Voilà la double raison de mon absence !

Mais je suis sur un projet d ebook personnalisé, qui j'espère provoquera votre engouement !

Plutôt ebook ou fascicule imprimé ??

Vous avez le choix dans ma boutique !
Les nouveaux fascicules "mes huiles essentielles familiales" sont achevés d'imprimer et vous pouvez vous les procurer en suivant ce lien --> https://www.naturhappynutrition.com/category/all-products

Vous trouverez les principales huiles essentielles à avoir chez soi ainsi que les huiles végétales qui les optimisent.

La version e-book est à 4.99€
La version imprimée (32p) est à 6.99€.

De quoi éviter de courir chez le médecin au moindre bobo, et à petit prix 😉 (attention, il faut quand même parfois savoir aller consulter hein !!!).

Possibilité de m'envoyer un message pour remise en main propre, sur Angers (et périphérie).

Il est en ligne : tout beau, tout neuf, vous pouvez d'ores et déjà consulter mon site !!

Au programme, vente de ebook avec des nouveautés régulièrement et de livrets déjà imprimés pour vous faciliter la vie au quotidien en vous aidant à lutter contre les petits maux de façon naturelle !!

Foncez --> -->

Accueil | My Site 1 Maman d'une famille nombreuse, donner des médicaments ou "tartiner" mes enfants de crèmes synthétiques, sans trop en savoir la composition et les effets à longs termes sur leur santé, me chagrinait.

Ca y est, vous pouvez ENFIN me trouver en ligne !!!!

Cliquez sur ce lien et surtout, n'hésitez pas à partager !!! Un immense merci à vous !

🥳🥳 *Bonus à la clef* : une séance découverte à 50% pour les personnes qui m'envoient 2 clients effectifs !!!!!!!! 🥳🥳

Dauphine Lemaitre - Conseiller en Nutrition à Loire-Authion | Resalib Dauphine Lemaitre pratique le métier de Conseiller en Nutrition à Loire-Authion en région Pays de la Loire : découvrez les avis, coordonnées (adresse, téléphone) et informations. Ajouter un avis. Poser une question

Nous sommes presque en été et le soleil n'est toujours pas au rdv... le moral peut parfois être en berne... un petit coup de boost au moral ?

- déjà, même s'il fait moche, aérez vos pièces ! Le renouvellement de l'air dépollue l atmosphère et contribue à faire échapper les toxines qui se sont accumulées.
Encore mieux : allez prendre un bol d'air, même 5min !

- Faites du sport afin de libérer de la dopamine et des endorphines.

- Arrêtez ou réduisez votre consommation de sucre. En effet, s'il est anxiolytique, l'effet du sucre est de courte durée et laisse ensuite la place à une grande fatigue, voire un certain abattement, en raison des fluctuations qu'il provoque sur la glycémie. Optez plutôt pour les fruits secs et le chocolat noir, riches en magnésium.

- Prenez de la vitamine B3 qui est stabilisatrice du moral. Vous en trouverez dans les viandes blanches, le foie ou le thon.

- Côté phytothérapie, pensez à la valériane et au millepertuis ! Si vous êtes en plus anxieux et/ou nerveux, l'aubépine sera votre meilleure alliée.

- Et l'aromathérapie dans tout ça ? J'y arrive... l'huile essentielle de Bergamote, de Yuzu, d Ylang Ylang et même de Lavande peuvent réellement aider à retrouver le sourire ! Mais... pas sans un conseil avisé, car ce sont des huiles puissantes !

Pour en savoir davantage et si le mauvais temps vous impacte, prenez rdv !!!

Elles sont arrivées !!!!!!! L'aventure commence de plus en plus sérieusement et je suis à votre disposition !

Aaaaatchoum !
Mais quel vilain rhume ! On est au mois de mai, et voilà que les virus s'en donnent ENCORE à cœur joie !

Voilà quelques petites astuces pour vite faire passer cette infection ORL !
- mouchez vous et lavez vous les mains.
- les HE sont nombreuses à combattre le rhume. Parmi elles, les plus réputées sont l eucalyptus radié, le ravintsara et le tee trea.
- les Bourgeons d Eglantier, de Peuplier et de Sapin blanc sont incontournables
- Buvez de l'eau chaude avec du miel et du citron
- Humidifiez votre chambre pour éviter que l'air soit sec

Bien entendu, ce post est informatif. Pour savoir ce que vous pouvez utiliser sans danger (bébé, enfant, femme enceinte, personne immunodeprimee, diabétique......), demandez avis avant toute utilisation !



Crédit image : freepik

Le printemps est arrivé (même si parfois, on cherche le soleil...).
Votre organisme a été mis à rude épreuve avec l'hiver, pour combattre les nombreux virus. Les changements de température vous fragilisent, et la fatigue s'installe !

Alors, voici quelques conseils pour retrouver la forme !
- déjà, DORMEZ ! (Oui facile à dire...)
- allez profiter du soleil à la moindre occasion
- faites une cure de vitamines
- faites une cure de gelée royale.
Le combo vitamines + gelée royale nettoiera votre organisme.

Je vous propose aussi une cure détox qui éliminera les toxines : HE de citron, de romarin...

Contactez-moi si vous aussi, ces changements de saisons vous fatiguent !!! Y remédier c'est possible !