asm_holistic
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Facialiste certifiée & naturopathe (FÉNA) à Biarritz. Cabinet Biarritz · Paris sur RDV.
Kobido, Sculptural Face Lifting, madérothérapie, Chi Nei Tsang et Naturopathie
Pour les femmes de 35 ans et plus.
03/10/2026
03/10/2026
Le massage du visage, enfin prouvé par la science
Une étude clinique indépendante, évaluée par le laboratoire GREDECO pour LB FACIALISTES, vient de mesurer ses effets sur la peau.
29 femmes de 45 à 58 ans.
Seulement 5 massages de 45 minutes, sur 3 mois.
Les résultats :
✨ +68 % d’éclat du teint
✨ +26 % de densité du derme
✨ −32 % de profondeur des rides
✨ +13 % de volume des pommettes
🤍 93 % des participantes satisfaites
Ce que j’en retiens : une séance fait du bien tout de suite. Mais c’est la régularité qui transforme vraiment la peau, avec des effets progressifs et durables.
Chaque visage est différent. Avant de poser les mains, j’observe tes tensions, ta peau, ton rythme de vie. Et je te transmets les gestes d’automassage pour prolonger le soin chez toi.
Dans ma Méthode Inside Out, je vais plus loin : le visage, mais aussi le ventre et le système nerveux. Parce que la peau reflète ce qui se passe à l’intérieur.
Sans injection. Sans aiguille.
Kobido & Sculptural Face Lifting à Biarritz et Paris.
Lien en bio.
Et toi, tu savais que le massage pouvait agir sur la densité de la peau ? Dis-le moi en commentaire 👇
Naturopathe et facialiste à Biarritz, je suis souvent la première à tester ce que je conseille.
Ces 3 changements ont fait plus pour mon visage que n’importe quel nouveau sérum : moins gommer, mieux commencer ma journée, mieux dormir.
Un visage reposé se construit de l’intérieur. C’est toute l’idée de ma Méthode Inside Out.
Et toi, laquelle tu arrêtes en premier ?
Fatiguée à 15 h, même après une bonne nuit ?
Ce n’est pas toujours ton sommeil. Souvent, c’est ton système nerveux qui reste en alerte toute la journée, et ton corps qui finit par puiser dans ses réserves.
2 gestes pour ta pause de l’après-midi :
1. Inspirer sur 4 temps, expirer sur 6 à 8, cinq fois
2. Relâcher la mâchoire en petits cercles lents, 30 secondes
Si cette fatigue revient chaque jour, c’est un rythme à réguler en profondeur. C’est tout le sens de mon programme Nervous System Reset : 3 mois, naturopathie et soins manuels, à Biarritz et Paris.
↓ Enregistre pour ta prochaine pause de 15 h.
Et dis-moi en commentaire : à quelle heure ton énergie chute-t-elle ?
methodeinsideout
26/09/2026
2 mois de silence ici.
Je vais être honnête : j’étais épuisée. De publier beaucoup, sans sentir de vrai lien. À force de vouloir être partout, je n’étais plus vraiment nulle part.
Alors j’ai fait ce que je transmets en séance : j’ai écouté mon corps, j’ai ralenti, je suis revenue à l’essentiel. Ma famille. Mes clientes. Et le temps de repenser mes offres, mon site, ma façon de vous accompagner.
Ce que j’ai compris : je ne suis pas « juste » facialiste. Je suis naturopathe, et c’est de là que tout part. Le visage montre ce que le corps vit à l’intérieur.
Mon nouveau site est en ligne, avec ma Méthode Inside Out et les programmes RECONNEXION. Le lien est en bio.
Ici, je reviens avec moins de bruit et plus de sens. Et avec un rendez-vous chaque jeudi : la série « La peau a besoin de moins ».
↓ Et toi, cet été, de quoi ton corps avait-il besoin ? Je lis tout.
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Je suis facialiste et j’enlève plus de produits que je n’en ajoute.
3 étapes que tu peux supprimer dès ce soir :
1. La lotion qui pique
2. Le gommage plusieurs fois par semaine
3. Les sérums empilés
Une peau qui reçoit moins travaille mieux.
C’est le début de la série « La peau a besoin de moins » : chaque jeudi, un épisode.
↓ Enregistre pour revoir ta routine ce soir.
Kobido & soins visage sans injection · Biarritz & Paris · lien en bio
03/08/2026
Ce qu’elles ressentent dans leurs mots : Kobido, SFL, Chi Nei Tsang, Madérothérapie, Naturopathie.
Pas juste un soin, une vraie déconnexion et des résultats qu’on sent dès la première séance.
➡️ Lien en bio pour réserver ta séance
Cliquez ici pour obtenir votre annonce sponsorisée.
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