Ayurveda_Clara

✨Marmathérapie 2.0✨

Et si ton corps savait déjà comment retrouver son équilibre ?

Pendant 4 jours, j’ai (re)plongé au cœur de la Marmathérapie☺️

4 jours à donner, mais aussi à recevoir des soins marma, de quoi vivre l’expérience pleinement 👌

Jour après jour, j’ai pu ressentir les effets du soin et cette sensation particulière de la remise en circulation de l’énergie vitale, de libérer ce qui peut être bloqué, enfoui, et de redonner au corps davantage de fluidité et de clarté mentale 🧘‍♀️

Car la Marmathérapie ne se résume pas à un protocole.
Chaque corps raconte une histoire. Chaque personne a ses besoins. Et parfois, il suffit d’une écoute attentive et d’un toucher subtilement puissant pour accompagner le corps et l’esprit vers un nouvel équilibre 🕉️

C’est pour cela que je proposerai désormais ce soin avec un protocole personnalisé, adapté à tes besoins du moment et à ce que ton corps aura besoin de recevoir 🌈

Hâte de te faire découvrir mes soins Marma🌿🕉️

👉Go DM pour prendre ton rdv 👈

🫶 Nour Lucie João Laëtitia Lerosier 🕉️ Médecine traditionnelle indienne PADA Alexandre Cazajous Ana et Amélie 🙏

Encore merci Horia Food Truck pour tes délicieux repas vegan 🌱🥰

✨Panchakarma 🇮🇳✨

Déjà plus d’un mois que je suis rentrée de ce magnifique voyage ! Mon Kapha est d’humeur nostalgique (et poétique) 😳

Durant la cure à Vaidiagrama, on reçoit tellement d’amour et de belles énergies de guérison que le retour à la réalité.. n’est pas si facile!! 😂

J’ai l’impression que c’était il y a bien longtemps et à la fois, des petites choses du quotidien me ramènent à ces récents souvenirs indiens, ces nouvelles routines, ce nouveau regard sur la vie 🦚🌅

J’ai laissé beaucoup de larmes et d’Ama là bas, pour accueillir plus d’amour, de rire et de joie 😅

Depuis un mois maintenant, lors des soins que je pratique, s’ajoute une douce pensée, pour tout cet amour et guérison donnés, l’envie à mon tour, de les propager 🙏✨

Merci pour ces belles rencontres,
Merci Marie Léa,
Merci

🧡🤍💚

✨Diwali - La fête les Lumières✨

C’est le moment de préparer son environnement à l’arrivée de l’hiver ❄️

On fait un grand nettoyage chez soi et en nous pour accueillir la lumière et l’abondance 🕯️✨

Et c’est aussi l’un des meilleurs moments pour recevoir un massage Abhyangam et un soin Marmathérapie 💆

✨Soin en Marmathérapie – L’art du toucher énergétique ayurvédique✨

Je suis ravie de vous proposer ce soin subtil et très puissant au ou à votre domicile 😁

La Marmathérapie est une science à part entière !

À l’origine, ces connaissances étaient utilisées à des fins thérapeutiques et martiales : les guerriers utilisaient les points Marma pour attaquer ou protéger ⚔️

Le mot Marma vient du sanskrit qui signifie « point vulnérable » ou « point secret »Nous avons 107 points Marma dans le corps ⚡️

Pour prendre rdv : 06.88.55.72.82
Ou sur : https://prendre-mon-rdv.com/centre-ayurveda-aquitaine-clara-brion/praticien-en-ayurveda/eysines

Un grand merci Nour pour cette transmission de savoir 📚🫶

✨Boire de l’eau chaude au réveil✨

- T’es plutôt thé ou café le matin ?
- Eau chaude 💛

L’un des premiers conseils que je recommande à mes client.e.s en consultation ayurvédique :

Boire de l’eau chaude dès que tu te réveilles, idéalement après le grattage de langue 😉

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✨Pourquoi se faire masser ?✨

Découvre les bienfaits du massage sur ton mental et ton corps 💆‍♀️

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✨Attention, passionné.e.s de bien être !

Plus que 30 jours pour profiter des massages à domicile avant que les tarifs augmentent 🚨

Oui oui, dès le 1er Avril (et ce n’est pas un poisson d’avril 😉)

Je viens à ton domicile avec ma table de massage, matelas chauffant, huile et chauffe huile 💆‍♀️

-1h à 2h de massage personnalisé Californien

-1h à 2h de massage personnalisé Abhyanga

On commence à passer d’une saison à une autre, c’est le meilleur moment pour recevoir un massage, je t’expliquerai tout ça dans un prochain post 😍

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✨Agni, notre feu digestif✨

L’Ayurveda considère que Agni est responsable de la vie, du corps, des tissus, de la force et de l’aspect de la personne. 🔥

Agni est comme ta cheminée digestive, si tu lui donnes trop ou du mauvais bois, ta cheminée chauffe mal, fait trop de fumée ou fait trop de grande flamme. Tu vois l’idée ? 🌋

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✨Citation du jour✨

« Ce que nous sommes est le résultat de la façon dont nous vivons et agissons au quotidien. Nos actions quotidiennes reflètent nos valeurs et nos motivations premières. » 🧐

Citation de Dr David Frawley, écrivain spécialisé dans l’enseignement de l’Ayurveda, le Yoga et l’Hindouisme. 📖

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