Iron Bodyfit Brest

Iron Bodyfit Brest

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Studio bien-être par électrostimulation, alternative idéale aux salles de sport!

Photos from Iron Bodyfit Brest's post 12/10/2026

Commencer, c’est bien.
Continuer, c’est là que tout se joue. 🔑

Les bonnes habitudes ne se construisent pas en quelques jours, mais à force de régularité.
Alors, ce que vous avez commencé en septembre… continuez-le en octobre. ⚡

25 minutes.
Une fois par semaine.
Votre rendez-vous avec vous-même.

Photos from Iron Bodyfit Brest's post 11/10/2026

Prendre soin de ses muscles, c’est aussi prendre soin de sa mobilité. 💪

Parce qu’un corps plus fort, c’est un corps prêt à vous accompagner dans chaque mouvement. ⚡

10/10/2026

Une séance à la fois, on avance ensemble 💪

Chez Iron BodyFit Brest, on vous accompagne à votre rythme, toujours dans la bonne humeur et avec un suivi adapté à chacun 🤝

Photos from Iron Bodyfit Brest's post 06/10/2026

L’objectif n’est pas forcément d’en faire toujours plus.
L’important, c’est de trouver une routine que vous pouvez réellement maintenir. ⚡️

C’est justement là que l’EMS peut trouver sa place : une séance de 25 minutes, une fois par semaine, pensée pour s’intégrer facilement dans votre quotidien. ⏱️

06/10/2026

Votre dos vous fait souffrir ?
Et si vous commenciez par renforcer votre centre ?

🔥 Abdos
💪 Gainage
🧍‍♀️ Maintien & posture

Notre programme ABDOS-DOS est pensé pour renforcer les muscles qui participent au maintien du corps au quotidien.

Une séance d’essai OFFERTE🎁

📩 Réservez votre séance chez Iron Bodyfit Brest !

05/10/2026

25 minutes.
Une fois par semaine.

C’est tout ce qu’il vous faut pour commencer. 💪

🎁 Votre première séance est offerte. Il ne vous reste plus qu’à réserver !

Photos from Iron Bodyfit Brest's post 04/10/2026

On a gagné du temps. On a gagné en confort. Mais parfois, on y a aussi laissé un peu de mouvement.

Et si on profitait simplement de notre quotidien pour reprendre de bonnes habitudes ? 💪

Pas besoin de tout bouleverser. L’important, c’est de commencer. ⚡

28/09/2026

💪 Lundi = nouvelle semaine, nouveau départ !

Séance terminée ✅🔥
Un petit Bolero bien frais pour récupérer et rester hydraté 💦✨

On attaque la semaine avec motivation chez Iron BodyFit ! 🖤

26/09/2026

Votre dos vous fait souffrir ?
Et si vous commenciez par renforcer votre centre ?

🔥 Abdos
💪 Gainage
🧍‍♀️ Maintien & posture

Notre programme ABDOS-DOS est pensé pour renforcer les muscles qui participent au maintien du corps au quotidien.

Une séance d’essai OFFERTE 🎁

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26/09/2026

Objectif : bas du corps plus fort, plus tonique !

Cuisse, fessiers, jambes…🔥
Avec notre programme Bas du Corps, chaque séance est pensée pour solliciter efficacement les muscles et progresser à ton rythme.

⚡️25 minutes d’EMS
💪Un entraînement ciblé
🔥Une intensité adaptée à chacun
⏱️Résultats rapides

Réserve ta séance et viens tester l’expérience !

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Adresse


5 Rue De Kervézennec
Brest
29200

Heures d'ouverture

Lundi 10:00 - 14:00
16:00 - 20:00
Mardi 10:00 - 14:00
16:00 - 20:00
Mercredi 10:00 - 14:00
16:00 - 20:00
Jeudi 10:00 - 14:00
16:00 - 20:00
Vendredi 10:00 - 14:00
16:00 - 20:00
Samedi 09:00 - 13:00

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