Tiny Moment

Change tes mots, libère tes tensions. 🤍🤎

Le massage commence bien avant de s’allonger sur la table : il commence au moment où l’on s’autorise à ralentir.

Lequel de ces "mantras" as-tu le plus besoin d'entendre aujourd'hui ?

☀️ Je choisis mes priorités.
💕 Je m'autorise à recevoir.
⭐ C’est nécessaire.
🌈 J'offre de la douceur à mon corps.
☀️ Je reviens à l'instant présent.
🌀 Je respire

Prends rendez-vous avec toi-même.
Lien en bio ✨

Avec amour, à bientôt
Sophie 🤎

En regardant ces souvenirs, je ne retiens que l’essentiel. ✨
Ma fille qui grandit, mon compagnon à nos côtés, mes proches..., mon métier de 🤍 et ce lieu où j'aime tant prendre soin de vous.

Merci pour les moments de partage et de rires avec mes amies, les retrouvailles en famille, (mes premiers pas en raquettes 🙃..)

Il y a eu cette grosse frayeur à l’hôpital, qui nous a rappelé combien tout est fragile. Merci à ma fille pour sa force, et à mes proches d’avoir été là, tout simplement.

Aujourd’hui, on se concentre sur le positif. Cette année m'a appris, plus que jamais, l'importance de prendre soin de soi et de ceux qu’on aime.

Merci à vous pour cette belle année de massages, de soins et pour votre immense bienveillance quand j'ai dû fermer le cabinet.

Prête pour la suite, avec vous. ❤️
Je vous souhaite une belle et lumineuse année 2026🌟


souvenirs2025 viedemaman resilience landes

Cette année, offrez le plus précieux des luxes : du temps pour soi. Une parenthèse de bien-être en quelques clics ! ✨

​Voici comment obtenir votre Bon Cadeau de Noël :

🌸 𝕆𝕡𝕥𝕚𝕠𝕟 𝟙 : 𝕃'𝔸𝕔𝕙𝕒𝕥 𝕖𝕟 𝕃𝕚𝕘𝕟𝕖 (𝕀𝕟𝕤𝕥𝕒𝕟𝕥𝕒𝕟𝕟é !) 💻

​Rendez-vous sur Planity (dans l'onglet "Offrir").
​Choisissez la prestation que vous souhaitez offrir.
​Règlement en ligne sécurisé.
​Vous pouvez l'imprimer directement chez vous.

L𝚊 𝚜𝚘𝚕𝚞𝚝𝚒𝚘𝚗 𝚒𝚍é𝚊𝚕𝚎 𝚙𝚘𝚞𝚛 𝚕𝚎𝚜 𝚛𝚎𝚝𝚊𝚛𝚍𝚊𝚝𝚊𝚒𝚛𝚎𝚜 ! 😉

🌸 𝕆𝕡𝕥𝕚𝕠𝕟 𝟚 : 𝕃𝕖 𝔹𝕠𝕟 ℂ𝕒𝕕𝕖𝕒𝕦 ℙ𝕖𝕣𝕤𝕠𝕟𝕟𝕒𝕝𝕚𝕤é (𝕍𝕖𝕣𝕤𝕚𝕠𝕟 ℙ𝕒𝕡𝕚𝕖𝕣 𝕠𝕦 𝔻é𝕞𝕒𝕥é𝕣𝕚𝕒𝕝𝕚𝕤é𝕖) 💌

​Si vous préférez un bon cadeau "fait main" et éviter Planity :
-𝙑𝙚𝙧𝙨𝙞𝙤𝙣 𝙋𝙖𝙥𝙞𝙚𝙧 (Si vous êtes proche de Capbreton) : Je vous prépare un joli bon cadeau à l'institut ! Venez le retirer ce dimanche après-midi ou ce lundi. (Sur RDV)

-𝙑𝙚𝙧𝙨𝙞𝙤𝙣 𝘿é𝙢𝙖𝙩é𝙧𝙞𝙖𝙡𝙞𝙨é𝙚​ (Par mail) : Je peux vous l'envoyer directement par email pour une surprise de dernière minute.

​Simple, rapide, et le succès garanti sous le sapin ! Offrir du temps, c'est offrir le bonheur. 💖

Convaincue, et voici pourquoi !

🏵️L'expérience me l'a prouvé : un massage ciblé de la tête entière est un puissant catalyseur de détente corporelle complète.

Le massage du 𝙘𝙧â𝙣𝙚 𝙚𝙩 𝙙𝙪 𝙫𝙞𝙨𝙖𝙜𝙚 nous permet de relâcher les tensions du quotidien accumulées ET nous offrons à notre corps et à notre esprit 𝙪𝙣 𝙥𝙧é𝙘𝙞𝙚𝙪𝙭 𝙞𝙣𝙨𝙩𝙖𝙣𝙩 𝙙𝙚 𝙧é𝙥𝙞𝙩 𝙚𝙩 𝙙𝙚 𝙧é𝙜é𝙣é𝙧𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣.

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Savais-tu que... la tête est riche en points réflexes qui agissent directement sur l'ensemble de ton corps ?

Quel est ton endroit préféré pour relâcher les tensions ? 𝓓𝓲𝓼 𝓵𝓮 𝓶𝓸𝓲 𝓮𝓷 𝓬𝓸𝓶𝓶𝓮𝓷𝓽𝓪𝓲𝓻𝓮 :)

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Le secret ? 🙃La réalité !
Ce Reel montre ma routine idéale avant votre arrivée, une préparation en douceur.. ( lumières, bougies, ambiance...).

Mais la vérité, c'est qu'avec la vie de maman, parfois je cours ! 😅

L'essentiel est ici : le temps d'écoute & d'échange que nous prenons ensemble avant de commencer et ces quelques minutes de respiration et de concentration que je prends juste avant de commencer quand je vous laisse vous installer.

Ça, c'est la partie que je ne zappe jamais, pour vous offrir un service impeccable.🙏🏻

🔥ʟᴇ ᴘᴀʀꜰᴀɪᴛ ɴ'ᴇxɪꜱᴛᴇ ᴘᴀꜱ, ʟ'ɪɴᴛᴇɴᴛɪᴏɴ ᴏᴜɪ.

Au plaisir de vous retrouver pour votre prochaine pause bien-être.

Sophie
🌸

.adresse.bien.etre.capbreton

Prendre ce temps, vous l'accorder, est un outil pour relâcher nos tensions, notre mental. 🙏🏻
⚡ Offrez-vous cette possibilité.

Dans notre quotidien effréné, se réserver un moment de pure détente est essentiel.
Le massage est une parenthèse pour se reconnecter à soi, écouter son corps et faire le plein d'énergie.

​Et vous, quel est votre moment préféré pour vous accorder cette pause ? Dites-le-moi en commentaire ! 👇

Sophie 🩷, votre masseuse & facialiste.

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