Médiprix Pharmacies

🤔𝗗𝗲́𝗽𝗶𝘀𝘁𝗮𝗴𝗲 𝗱𝘂 𝗰𝗮𝗻𝗰𝗲𝗿 𝗱𝘂 𝘀𝗲𝗶𝗻 : 𝗲𝘁 𝘀𝗶 𝗼𝗻 𝘁𝗲𝘀𝘁𝗮𝗶𝘁 𝘃𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗻𝗻𝗮𝗶𝘀𝘀𝗮𝗻𝗰𝗲𝘀 ?

𝟱 𝗶𝗱𝗲́𝗲𝘀 𝗿𝗲𝗰̧𝘂𝗲𝘀 circulent encore et peuvent freiner la prise de rendez-vous. On les remet à plat, chiffres à l'appui.

𝗦𝗽𝗼𝗶𝗹𝗲𝗿 : 𝗮𝘂𝗰𝘂𝗻𝗲 𝗻𝗲 𝗱𝗲𝘃𝗿𝗮𝗶𝘁 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗲𝗺𝗽𝗲̂𝗰𝗵𝗲𝗿 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗳𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗱𝗲́𝗽𝗶𝘀𝘁𝗲𝗿.

👉 Retrouvez tous les détails et nos sources dans notre article complet. (𝘭𝘪𝘦𝘯 𝘦𝘯 𝘣𝘪𝘰)

Une question ? 𝗩𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗵𝗮𝗿𝗺𝗮𝗰𝗶𝗲𝗻 𝗲𝘀𝘁 𝗹𝗮̀ 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘆 𝗿𝗲́𝗽𝗼𝗻𝗱𝗿𝗲.

🌸 Partagez ce post à une proche qui hésiterait encore à prendre rendez-vous.

𝟵𝟰% 𝗱𝗲𝘀 𝘀𝗲𝗻𝗶𝗼𝗿𝘀 𝘀𝗼𝘂𝗵𝗮𝗶𝘁𝗲𝗻𝘁 𝘃𝗶𝗲𝗶𝗹𝗹𝗶𝗿 𝗮̀ 𝗱𝗼𝗺𝗶𝗰𝗶𝗹𝗲*
Vieillir à domicile ne repose pas sur une seule personne.

𝗖’𝗲𝘀𝘁 𝘂𝗻 𝗲́𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗲 𝗾𝘂𝗶 𝘀𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘁𝗿𝘂𝗶𝘁 𝗮𝘂𝘁𝗼𝘂𝗿 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗻𝗲 𝗮̂𝗴𝗲́𝗲 : proches, aidants, associations et professionnels de santé ont chacun un rôle à jouer pour préserver l’autonomie, la sécurité et le lien social.

La pharmacie a aussi sa place dans cet accompagnement. Un lieu de proximité, où l’on peut poser une question, demander un conseil, être écouté ou être orienté lorsque la situation le nécessite.

Dans le cadre de son engagement pour le mieux vieillir à domicile, Biogaran développe des contenus pour accompagner les seniors et soutient également des initiatives de terrain.

💬 Et vous, qu’est-ce qui permet de vraiment bien vieillir chez soi ?


*𝘚𝘰𝘶𝘳𝘤𝘦 : 𝘐𝘍𝘖𝘗 - 𝘌𝘵𝘶𝘥𝘦 𝘐𝘍𝘖𝘗 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘣𝘪𝘰𝘨𝘢𝘳𝘢𝘯 - 𝘉𝘪𝘦𝘯 𝘷𝘪𝘦𝘪𝘭𝘭𝘪𝘳 𝘢̀ 𝘥𝘰𝘮𝘪𝘤𝘪𝘭𝘦 : 𝘊𝘦 𝘲𝘶𝘪 𝘤𝘰𝘮𝘱𝘵𝘦 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘭𝘦𝘴 𝘴𝘦𝘯𝘪𝘰𝘳𝘴 - 𝘙𝘦́𝘢𝘭𝘪𝘴𝘦́𝘦 𝘱𝘢𝘳 𝘲𝘶𝘦𝘴𝘵𝘪𝘰𝘯𝘯𝘢𝘪𝘳𝘦 𝘢𝘶𝘵𝘰-𝘢𝘥𝘮𝘪𝘯𝘪𝘴𝘵𝘳𝘦́ 𝘦𝘯 𝘭𝘪𝘨𝘯𝘦 𝘥𝘶 15 𝘢𝘶 18 𝘢𝘷𝘳𝘪𝘭 2025 𝘢𝘶𝘱𝘳𝘦̀𝘴 𝘥'𝘶𝘯 𝘦́𝘤𝘩𝘢𝘯𝘵𝘪𝘭𝘭𝘰𝘯 𝘥𝘦 1003 𝘱𝘦𝘳𝘴𝘰𝘯𝘯𝘦𝘴 𝘳𝘦𝘱𝘳𝘦́𝘴𝘦𝘯𝘵𝘢𝘵𝘪𝘧 𝘥𝘦 𝘭𝘢 𝘱𝘰𝘱𝘶𝘭𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘧𝘳𝘢𝘯𝘤̧𝘢𝘪𝘴𝘦 𝘢𝘨𝘦́𝘦 𝘥𝘦 65 𝘢𝘯𝘴 𝘦𝘵 𝘱𝘭𝘶𝘴. 𝘈𝘷𝘳𝘪𝘭 2025.

🦠 𝗟𝗮 𝗰𝗮𝗺𝗽𝗮𝗴𝗻𝗲 𝗱𝗲 𝘃𝗮𝗰𝗰𝗶𝗻𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗹𝗮 𝗴𝗿𝗶𝗽𝗽𝗲 𝗱𝗲́𝗺𝗮𝗿𝗿𝗲 𝗮𝘂𝗷𝗼𝘂𝗿𝗱’𝗵𝘂𝗶 !

La grippe peut toucher tout le monde et certaines personnes sont particulièrement à risque. Alors, cette année, pensez à vous protéger et à protéger vos proches 💙

💉 𝗙𝗮𝗶𝘁𝗲𝘀-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝘃𝗮𝗰𝗰𝗶𝗻𝗲𝗿 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗵𝗮𝗿𝗺𝗮𝗰𝗶𝗲 𝗠𝗲𝗱𝗶𝗽𝗿𝗶𝘅, 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗼𝘂 𝘀𝗮𝗻𝘀 𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀.

Pour gagner du temps, vous pouvez prendre rendez-vous en ligne 👉 𝗹𝗶𝗲𝗻 𝗲𝗻 𝗯𝗶𝗼

Et si vous avez une question sur la vaccination ou que vous ne savez pas si vous êtes concerné(e), 𝗱𝗲𝗺𝗮𝗻𝗱𝗲𝘇 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗲𝗶𝗹 𝗮̀ 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗵𝗮𝗿𝗺𝗮𝗰𝗶𝗲𝗻.

📍 Retrouvez votre pharmacie Médiprix la plus proche et prenez rendez-vous depuis le 𝘭𝘪𝘦𝘯 𝘦𝘯 𝘣𝘪𝘰.

𝗘𝘁 𝘀𝗶 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝘀𝗮 𝘀𝗮𝗻𝘁é 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻ç𝗮𝗶𝘁 𝗮𝘂𝘀𝘀𝗶 𝗽𝗮𝗿 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝘀𝗼𝗶 ?

Notre santé mentale ne se joue pas uniquement « dans notre tête ».

🥗 Notre alimentation

😴 Notre sommeil

🚶 Notre activité physique

🦠 Notre microbiote

💬 Nos relations

𝗧𝗼𝘂𝘁 𝗲𝘀𝘁 𝗹𝗶é.

Et bonne nouvelle : 𝗶𝗹 𝗻'𝗲𝘀𝘁 𝗽𝗮𝘀 𝗻é𝗰𝗲𝘀𝘀𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗱𝗲 𝘁𝗼𝘂𝘁 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗴𝗲𝗿.

Commencez par une seule chose.

Puis une autre. 🌱

À l'occasion de la 𝗝𝗼𝘂𝗿𝗻é𝗲 𝗺𝗼𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝘀𝗮𝗻𝘁é 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲, découvrez dans notre carrousel quelques réflexes simples pour prendre soin de votre équilibre au quotidien.

Et si vous vous interrogez sur vos habitudes, votre alimentation ou 𝘃𝗼𝘀 𝗯𝗲𝘀𝗼𝗶𝗻𝘀 𝗲𝗻 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹é𝗺𝗲𝗻𝘁𝘀 𝗮𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗶𝗿𝗲𝘀, n'hésitez pas à en parler à votre pharmacien.

📍𝗧𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲𝘇 𝗹𝗮 𝗽𝗵𝗮𝗿𝗺𝗮𝗰𝗶𝗲 𝗠𝗲𝗱𝗶𝗽𝗿𝗶𝘅 𝗹𝗮 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗰𝗵𝗲 𝗱𝗲 𝗰𝗵𝗲𝘇 𝘃𝗼𝘂𝘀 (𝗹𝗶𝗲𝗻 𝗲𝗻 𝗯𝗶𝗼).

𝗤𝘂𝗮𝗻𝗱 𝘂𝗻𝗲 𝗱𝗼𝘂𝗹𝗲𝘂𝗿 𝘀’𝗶𝗻𝘀𝘁𝗮𝗹𝗹𝗲, 𝗼𝗻 𝗻𝗲 𝘀𝗮𝗶𝘁 𝗽𝗮𝘀 𝘁𝗼𝘂𝗷𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗽𝗮𝗿 𝗼ù 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝗰𝗲𝗿.
Faut-il se reposer ? Bouger ? Changer son alimentation ? Prendre un complément ?
Il n’existe pas forcément une réponse unique.
En revanche, plusieurs réflexes peuvent aider à mieux vivre avec une douleur chronique au quotidien :

🚶 Rester progressivement en mouvement
😴 Préserver son sommeil
🥗 Adopter une alimentation équilibrée
💊 Demander conseil avant de multiplier les compléments
🩺 Se faire accompagner lorsque c’est nécessaire

𝗟’𝗼𝗯𝗷𝗲𝗰𝘁𝗶𝗳 𝗻’𝗲𝘀𝘁 𝗽𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗳𝗼𝗿𝗰𝗲𝗿 𝗺𝗮𝗹𝗴𝗿é 𝗹𝗮 𝗱𝗼𝘂𝗹𝗲𝘂𝗿, 𝗻𝗶 𝗱𝗲 𝗰𝗵𝗲𝗿𝗰𝗵𝗲𝗿 𝗹𝗲 𝗿𝗲𝗺è𝗱𝗲 𝗺𝗶𝗿𝗮𝗰𝗹𝗲.

C’est de retrouver progressivement des marges de manœuvre dans son quotidien.

Pour aller plus loin, découvrez notre article « Douleurs chroniques : comprendre, soulager et agir au quotidien » (𝘭𝘪𝘦𝘯 𝘦𝘯 𝘣𝘪𝘰).

𝗟'𝗮𝘂𝘁𝗼𝗽𝗮𝗹𝗽𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 : 𝘂𝗻 𝗴𝗲𝘀𝘁𝗲 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲, à 𝗹𝗮 𝗽𝗼𝗿𝘁é𝗲 𝗱𝗲 𝘁𝗼𝘂𝘁𝗲𝘀
En cette période d'Octobre Rose, on revient sur un geste dont on entend souvent parler sans toujours savoir comment le pratiquer, ni ce qu'il permet vraiment.

👁️ Observer
✋ Palper
🫱 Vérifier la zone de l'aisselle
💧 Être attentive au mamelon
🔁 Recommencer de l'autre côté

𝗨𝗻𝗲 𝗳𝗼𝗶𝘀 𝗽𝗮𝗿 𝗺𝗼𝗶𝘀, 𝗶𝗱é𝗮𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 à 𝘂𝗻𝗲 𝗽é𝗿𝗶𝗼𝗱𝗲 𝘀𝗶𝗺𝗶𝗹𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗱𝘂 𝗰𝘆𝗰𝗹𝗲.

L'objectif ? 𝗠𝗶𝗲𝘂𝘅 𝗰𝗼𝗻𝗻𝗮î𝘁𝗿𝗲 𝘀𝗮 𝗽𝗼𝗶𝘁𝗿𝗶𝗻𝗲 𝗲𝘁 ê𝘁𝗿𝗲 𝗮𝘁𝘁𝗲𝗻𝘁𝗶𝘃𝗲 à 𝗹'𝗮𝗽𝗽𝗮𝗿𝗶𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱'𝘂𝗻 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗴𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗶𝗻𝗵𝗮𝗯𝗶𝘁𝘂𝗲𝗹.

Une nouvelle grosseur, une déformation, une modification de la peau ou du mamelon, un écoulement inhabituel… 𝗲𝗻 𝗰𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗱𝗼𝘂𝘁𝗲, 𝗽𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗽𝗮𝗻𝗶𝗾𝘂𝗲, 𝗽𝗮𝘀 𝗱'𝗮𝘂𝘁𝗼𝗱𝗶𝗮𝗴𝗻𝗼𝘀𝘁𝗶𝗰 : 𝗼𝗻 𝗲𝗻 𝗽𝗮𝗿𝗹𝗲 à 𝘂𝗻 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹 𝗱𝗲 𝘀𝗮𝗻𝘁é.

Et surtout, un rappel essentiel : 𝗹'𝗮𝘂𝘁𝗼𝗽𝗮𝗹𝗽𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗻𝗲 𝗿𝗲𝗺𝗽𝗹𝗮𝗰𝗲 𝗽𝗮𝘀 𝗹𝗲 𝗱é𝗽𝗶𝘀𝘁𝗮𝗴𝗲.

👉 Retrouvez la technique complète et les sources de notre article sur le blog Mediprix. (lien en bio)
💗 Une question sur l'autopalpation ou le dépistage ? Votre pharmacien est là pour en parler.
🌸 Cette information peut être utile à une proche : partagez-la autour de vous.

🎗️ 𝗖𝗲𝘁 𝗢𝗰𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲 𝗥𝗼𝘀𝗲, 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗵𝗮𝗿𝗺𝗮𝗰𝗶𝗲 𝗠é𝗱𝗶𝗽𝗿𝗶𝘅 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗱𝗼𝗻𝗻𝗲 𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀.

Parce que la prévention ne passe pas uniquement par le dépistage, nous vous proposons 4 𝗮𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿𝘀 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝘀 𝗲𝘁 𝘀𝗮𝗻𝘀 𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 pour vous informer, poser vos questions et échanger avec votre pharmacien.

𝗔𝗨𝗧𝗢𝗣𝗔𝗟𝗣𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡
Mieux connaître sa poitrine et apprendre les bons gestes.
𝗗É𝗣𝗜𝗦𝗧𝗔𝗚𝗘 𝗢𝗥𝗚𝗔𝗡𝗜𝗦É
Comprendre le programme, lever les freins et savoir comment se faire dépister.
𝗙𝗔𝗖𝗧𝗘𝗨𝗥𝗦 𝗗𝗘 𝗥𝗜𝗦𝗤𝗨𝗘 & 𝗣𝗥É𝗩𝗘𝗡𝗧𝗜𝗢𝗡
Identifier les leviers sur lesquels agir au quotidien, sans culpabiliser.
𝗦’𝗜𝗡𝗙𝗢𝗥𝗠𝗘𝗥 & É𝗖𝗛𝗔𝗡𝗚𝗘𝗥
Découvrir les ressources qui existent et prendre le temps de parler, si on le souhaite.

𝗗𝗲𝘀 𝗮𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿𝘀 𝗽𝗲𝗻𝘀é𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗲𝗿, 𝗿𝗮𝘀𝘀𝘂𝗿𝗲𝗿 𝗲𝘁 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗮𝗰𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗴𝗻𝗲𝗿.
Renseignez-vous auprès de votre pharmacie Médiprix pour connaître les animations proposées. (𝘭𝘪𝘦𝘯 𝘦𝘯 𝘣𝘪𝘰)

Et surtout, venez comme vous êtes : seule, avec une amie, une sœur ou une proche.

🌸 Cette information peut être utile à quelqu’un de votre entourage : partagez-la autour de vous.