Hijama thérapie cluses

Jour de guérison...
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🚽✨ Mieux aller aux toilettes grâce à une bonne posture ✨🚽
La position assise classique à 90° n’est pas la plus naturelle pour le corps. Elle peut obliger à pousser davantage, ce qui fatigue inutilement l’organisme.
Ce qui se passe dans le corps
Le muscle pubo-rectal agit comme une boucle autour du re**um.
En position assise droite, il reste plus contracté.
Cela crée une courbure qui rend l’évacuation moins fluide.
Effets possibles à long terme
Poussée excessive et pression abdominale plus élevée
Inconfort, sensations de malaise
Risque accru de troubles comme les hémorroïdes ou la diverticulose
Position plus adaptée
Une posture proche du squat aide le corps à fonctionner naturellement.
Lorsque les genoux sont plus hauts que les hanches :
le muscle pubo-rectal se détend
le ca**l a**l s’aligne mieux
l’évacuation demande moins d’effort
Comment faire simplement à la maison
Utiliser un petit tabouret ou un support stable
Surélever les pieds pour placer les genoux au-dessus des hanches
Pencher légèrement le buste vers l’avant et se détendre
Respirer normalement et éviter de forcer
Travailler avec l’anatomie améliore le confort et protège la santé digestive sur le long terme.
Contenu éducatif et informatif. En cas de douleur, de saignement ou de symptômes persistants, consulter un professionnel de santé.

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Ton corps est incroyable.
Tu as environ 72 km de nerfs qui transmettent des signaux rapidement dans tout ton corps. Le plus long nerf, appelé le nerf sciatique, va du bas de ton dos jusqu’à ton pied. Ton cerveau et ta moelle épinière contrôlent tes pensées, tes émotions et tes mouvements.

Tu as aussi plus de 95 000 km de vaisseaux sanguins dans ton corps. C’est assez pour faire plus de deux fois le tour de la Terre 🌍. Et ton corps est soutenu par 206 os qui protègent tes organes et t’aident à bouger.
Le corps humain fonctionne comme une machine parfaitement connectée.

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Tu as déjà imaginé tout ce que le cerveau traverse avant d’être atteint ?
De l’extérieur vers l’intérieur, on retrouve :

📌 1. Cuir chevelu : première barrière externe, protège contre les agressions superficielles.
📌 2. Périoste : fine membrane qui nourrit et régénère l’os sous-jacent.
📌 3. Os (crâne): véritable bouclier osseux, protège mécaniquement le cerveau contre les chocs.
📌 4. Dure-mère : méninge la plus épaisse et résistante, barrière contre les infections et les traumatismes.
📌 5. Arachnoïde : membrane fine sous laquelle circule le liquide céphalorachidien, qui amortit les chocs.
📌 6. Pie-mère : directement collée au cerveau, elle suit tous ses replis et assure un échange nutritif.
📌 7. Cerveau : organe central du système nerveux, centre de la pensée, de la mémoire, des émotions et du mouvement.
Le cerveau est précieux, et cette armure biologique montre à quel point notre corps le protège naturellement

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Nouveau créneau homme de disponible

Messieurs, on a jamais été aussi près de la lune.
Voici les jours lunaires.

Les ventouses vous attendent...

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A votre agenda les filles,
la coccinelle vient d'ouvrir de nouveau créneaux pour le mois d'août.
Et ça commence dès demain!

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