Objectif bien-être

Objectif bien-être

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Massage bien être relaxant et énergétique , reflexologue, massage assis entreprise, sophrologie , magnétisme, tissual balancing

Photos from Objectif bien-être's post 16/10/2026

Paysages de brume aujourd’hui au salon ! Et je trouve tres beau ce brouillard qui enveloppe les arbres ! Savoir chercher la beauté dans la nature , que ce soit sous un soleil resplendissant ou sous la brume , la nature est toujours belle 😍

Photos from Objectif bien-être's post 10/10/2026

Aujourd’hui c’était la journée portes ouvertes à l’Ecole Française de Massage ! Beaucoup de personnes sont venues nous voir et discuter du cursus long ou formations courtes !

07/10/2026

Vous avez également une formation fascias à l’EFM

07/10/2026

Et si nous faisions connaissance ?
Vous vous posez des questions sur le métier de praticien en massage bien-être ?

Vous envisagez une reconversion ?

Vous souhaitez découvrir notre école avant de vous engager dans une formation ?

Nous vous ouvrons nos portes !

Le samedi 10 octobre, venez rencontrer notre équipe pédagogique, visiter l'école et échanger autour de votre projet.

Cette matinée est ouverte à toutes les personnes qui souhaitent en savoir plus sur nos formations et découvrir l'univers de l'École Française de Massage.

📅 Samedi 10 octobre 2026
🕘 9h – 12h
📍 23 rue de Montchapet – Dijon

💬 Vous souhaitez participer ? Contactez-nous, nous serons heureux de vous accueillir et de répondre à toutes vos questions.

👉 Plus d'informations :
ecole-francaise-formation-massage.fr

07/10/2026

Je vous rappelle les journées portes ouvertes à l’Ecole Française de Massage ce samedi 10 octobre ! Venez nous voir !

Vous n’avez pas besoin d’avoir déjà décidé de changer de métier pour venir à nos Portes Ouvertes.

Certaines personnes viennent avec un projet précis.

D’autres commencent seulement à se demander si le massage pourrait avoir une place dans leur avenir professionnel.

Et c’est justement à cela que servent les Portes Ouvertes.

Découvrir les locaux.
Rencontrer les formateurs.
Comprendre comment se déroule la formation.
Poser ses questions.

Et surtout, prendre le temps de voir si cette voie peut vous correspondre.
📅 Samedi 10 octobre 2026
🕘 9 h à 12 h
📍 23 rue de Montchapet – Dijon

Vous pouvez venir simplement pour découvrir et échanger. Aucun projet parfaitement défini n’est nécessaire.
👉 Confirmez votre présence auprès de l’EFM.

07/10/2026

Surveillez ce que vous consommez ! Je vous conseille son compte , les reportages sont intéressants !

Ça commence par des connexions dans votre cerveau. Et ça finit par façonner votre corps.

Imaginez une prairie vierge. Vous passez une première fois : quelques herbes s’aplatissent.
Vous repassez. Encore. Et encore.

Progressivement, un sentier apparaît.

Pour l’apprentissage moteur, l’image est assez parlante : lorsque vous répétez un mouvement, votre système nerveux s’adapte. Les réseaux impliqués dans le contrôle de ce mouvement se modifient et, avec l’apprentissage, le geste peut devenir plus fluide et plus précis voir automatique.

C’est ce qui se passe lorsque vous apprenez à danser, à combattre, à jouer d’un instrument… ou simplement un nouveau geste.

Mais l’histoire ne s’arrête pas au cerveau.

Chaque mouvement impose aussi des contraintes mécaniques à vos tissus… Muscles, tendons, os et tissus conjonctifs (fascias) sont capables de détecter certaines de ces contraintes et d’y répondre biologiquement : c’est la mécanotransduction.

⚠️ Cela ne veut pas dire que répéter n’importe quel mouvement transforme automatiquement le corps « en mieux». L’intensité, la fréquence, la récupération et la nature des contraintes comptent.

Mais une chose est fondamentale :

Les mouvements que vous répétez aujourd’hui participent à déterminer les mouvements auxquels votre système sera adapté demain.

🧠 Le cerveau apprend.
🔄 Le mouvement se répète.
🧬 Les tissus s’adaptent.

Vous ne faites pas que répéter un geste.
Vous entraînez un système.

Extrait d’un cours de la méthode Tissual Balancing®.

#Apprentissagemoteur #neuroplasticité #mécanotransduction #fascia #TissualBalancing 06/10/2026

Un formateur hors pair ! Hâte d’y retourner pour la 2 e session ! Les fascias sont fascinants

Ça commence par des connexions dans votre cerveau. Et ça finit par façonner votre corps. Imaginez une prairie vierge. Vous passez une première fois : quelques herbes s’aplatissent. Vous repassez. Encore. Et encore. Progressivement, un sentier apparaît. Pour l’apprentissage moteur, l’image est assez parlante : lorsque vous répétez un mouvement, votre système nerveux s’adapte. Les réseaux impliqués dans le contrôle de ce mouvement se modifient et, avec l’apprentissage, le geste peut devenir plus fluide et plus précis voir automatique. C’est ce qui se passe lorsque vous apprenez à danser, à combattre, à jouer d’un instrument… ou simplement un nouveau geste. Mais l’histoire ne s’arrête pas au cerveau. Chaque mouvement impose aussi des contraintes mécaniques à vos tissus… Muscles, tendons, os et tissus conjonctifs (fascias) sont capables de détecter certaines de ces contraintes et d’y répondre biologiquement : c’est la mécanotransduction. ⚠️ Cela ne veut pas dire que répéter n’importe quel mouvement transforme automatiquement le corps « en mieux». L’intensité, la fréquence, la récupération et la nature des contraintes comptent. Mais une chose est fondamentale : Les mouvements que vous répétez aujourd’hui participent à déterminer les mouvements auxquels votre système sera adapté demain. 🧠 Le cerveau apprend. 🔄 Le mouvement se répète. 🧬 Les tissus s’adaptent. Vous ne faites pas que répéter un geste. Vous entraînez un système. Extrait d’un cours de la méthode Tissual Balancing®. #Apprentissagemoteur #neuroplasticité #mécanotransduction #fascia #TissualBalancing

17/09/2026

Le projet vous trotte dans la tête ! Reconversion en vue ! Envie de changer de métier, de construire un autre futur professionnel ….Bientôt les journées portes ouvertes de l’Ecole Française de Massage de Dijon , venez nous voir !!!

Ce qui fait la qualité d'une formation ne se trouve pas uniquement dans son programme.
Une bonne école, c'est aussi une équipe qui accompagne, des formateurs à l'écoute et une pédagogie qui laisse une grande place à la pratique.

À l'EFM, nous avons à cœur de transmettre bien plus qu'une technique. Nous souhaitons donner à chacun les bases, les repères et la confiance nécessaires pour évoluer dans l'univers du massage.

Vous souhaitez découvrir notre approche avant de vous lancer ?

📅 Rendez-vous le samedi 10 octobre 2026, de 9 h à 12 h, pour notre Journée Portes Ouvertes.

Vous pourrez visiter l'école, rencontrer notre équipe pédagogique et échanger librement sur votre projet.

💬 Vous vous demandez si cette formation est faite pour vous ? Parlons-en. Nous serons heureux de vous conseiller.

👉 Plus d'informations :
www.ecole-francaise-formation-massage.fr

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Téléphone

Adresse


9 Rue Des Normaliens Fusilles Et Leurs Camarades 2 E étage
Dijon
21000

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 18:00
Mardi 09:00 - 18:00
Mercredi 09:00 - 18:00
Jeudi 09:00 - 18:00
Vendredi 09:00 - 18:00
Samedi 09:00 - 15:00

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