Vie Sacrée Renaissance

Coucou mes belles âmes,

Je me souviens de ma prof en communication
Premier cours. Première phrase.

Elle nous a dit : "Avant de vouloir communiquer avec le monde, regarde-toi dans le miroir. Qu'est-ce que tu te dis, à toi ?"

Ça m'est resté.

Parce qu'on ne va jamais plus loin que le regard qu'on porte sur soi.

Alors je te pose la question aujourd'hui, vraiment :

Quand tu te regardes dans le miroir, qu'est-ce que tu vois ?

Une vision entachée ?
Celle qui liste ce qui ne va pas. Ce qui est trop, pas assez.
Celle qui se juge, qui se corrige, qui se fait petite.

Ou une vision d'amour ?

Et je ne te parle pas de te trouver parfaite.
Je te parle de te regarder avec douceur.
De te dire : "Je te vois. Je suis là."

Parce que ce que tu te dis devant ce miroir,
c'est ce que tu répètes à ton corps toute la journée.
C'est ce que tu enseignes à ton enfant intérieur.
C'est ce que tu laisses le monde te faire.

Pendant longtemps, mon miroir était un tribunal.
Aujourd'hui, j'apprends à ce que ce soit un temple.

Ce n'est pas de la vanité.
C'est de la responsabilité.

Comment veux-tu que le monde t'aime avec tendresse,
si toi tu te parles avec dureté ?

Alors ce matin, fais cet exercice avec moi.
Mets-toi devant ton miroir. Pas pour te coiffer, pas pour te maquiller.
Juste pour te regarder.

Et dis-toi :
"Je ne suis pas en train de me juger, je suis en train de revenir à moi."

C'est là que tout commence.

Avec tout mon amour,

Raphaelle
ORIGINE ❤️🙏

—

💬 Et toi ma belle âme, quand tu te regardes dans le miroir aujourd'hui, c'est une vision entachée ou une vision d'amour qui te parle ? Qu'est-ce que tu as envie de te dire désormais ? Viens me le déposer en commentaire ou en MP si ton cœur t'y invite.

Si ce message t'a touchée, enregistre-le. Pour les matins où tu t'oublies.

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Coucou mes belles âmes,

On me demande souvent : c'est qui Raphaelle Riotte ? C'est qui Gana Hawa ?

Alors aujourd'hui, j'ai envie de me déposer. Pour de vrai.

Raphaelle Riotte, c'est moi dans ma vie de femme.
Celle qui se lève le matin les cheveux en bataille, qui doute, qui pleure parfois dans sa cuisine.
Celle qui vit ses émotions à 1000%. Qui ressent fort.
Oui, je connais la tristesse qui serre le ventre.
Oui, je connais la colère qui brûle, celle qui dit "ça suffit, je ne veux plus m'oublier".
Oui, je connais les jours gris où j'ai envie de me cacher.

Je ne suis pas perchée là-haut. Je suis humaine. Complètement.

Gana Hawa, c'est mon nom d'âme.
Celle qui s'est souvenue en chemin.
Gardienne de la vie et du Sacré.
Celle qui voit ce que les yeux ne voient pas. Qui capte derrière ton sourire.
Celle qui est née de mes traversées, de mes renaissances.
Gana Hawa, c'est la partie de moi qui apaise, qui relie, qui ramène à l'Origine.

En fait, on est la même.
Je ne joue pas un rôle. Je suis les deux. Entière.

Et si tu me demandes aujourd'hui ce qui m'habite le plus ?
C'est la JOIE.
Une joie profonde, simple, vivante. Pas une joie qui fait semblant.
Une joie qui a traversé la tristesse, la colère, le vide. Et qui a choisi de rester.
Ma joie, c'est mon souffle, mon corps qui revit, vos messages qui me disent "merci, je me suis retrouvée".

Je ne vous transmets pas depuis un piédestal.
Je vous transmets depuis mon chemin. Depuis mon cœur qui bat encore fort.

Si tu ressens fort toi aussi, si tu vis tout intensément, si tu es tantôt en tempête, tantôt en soleil...

Tu n'es pas trop.
Tu es vivante.
Bienvenue à la maison.

Avec tout mon amour,
Raph 🤍
Gana Hawa - Gardienne de la vie et du Sacré
ORIGINE ❤️🙏

Ma belle âme,

Et si tu osais te poser cette question, vraiment ?

Comment je serais... si j'étais moi ?

Pas la version qui s'adapte.
Pas celle qui fait plaisir.
Pas celle qui a peur de déranger.

Moi. Entière. Vraie. Sans filtre.

Si j'étais moi, je me reconnecterais.
Pour de vrai.

J'arrêterais de chercher à l'extérieur qui je dois être.
Je redescendrais dans mon corps.
Dans mon ventre. Dans mon cœur. Dans mon utérus, ce temple sacré qui sait.

Si j'étais moi, je poserais mes limites.
Sans trembler. Sans m'excuser d'exister.

Je dirais non quand c'est non.
Je dirais oui quand mon âme dit oui.
Je ne laisserais plus personne franchir ce qui est sacré pour moi.

Parce que poser ses limites, ce n'est pas rejeter l'autre.
C'est se choisir enfin.

Si j'étais moi, je me souviendrais que je suis divine.

Pas parce que je suis parfaite.
Mais parce que je suis traversée par la Vie.
Parce que je suis créatrice. Intuitive. Cyclique. Sauvage et douce à la fois.

Si j'étais moi, je serais puissante.
Pas une puissance qui écrase.
Une puissance qui s'ancre. Qui se relève. Qui n'a plus besoin de permission pour briller.

La puissance de celle qui sait qui elle est.
Et qui n'a plus peur de prendre sa place.

Alors dis-moi...
Si tu étais toi, à 100%, sans peur du regard de l'autre...

Comment tu marcherais ? Comment tu parlerais ? Comment tu aimerais ?

Tu n'as pas à devenir quelqu'un d'autre, ma belle âme.
Tu as juste à revenir à toi.
C'est déjà tout en toi.

Avec tout mon amour,

Raphaelle
ORIGINE ❤️🙏

—

💬 Et toi, si tu étais toi, sans peur, sans masque... comment tu serais ? Dis-le moi en commentaire, j'ai vraiment envie de te lire.

Si ce message a résonné, enregistre-le pour y revenir les jours où tu t'oublies un peu.

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Ma belle âme,

On passe une grande partie de notre vie à s'éloigner de soi sans même s'en rendre compte.

À force de vouloir bien faire.
De vouloir être aimée.
De vouloir être à la hauteur.

On s'adapte. On se tait un peu. On se fait plus petite.

Et à l'intérieur, il y a elle.
Cette petite fille qui n'a jamais cessé d'être là.
Qui attend juste que tu reviennes.

Se reconnecter à soi, ce n'est pas devenir quelqu'un d'autre.
C'est revenir à qui tu as toujours été avant qu'on te dise qui tu devais être.

C'est réapprendre à t'écouter.
Ton ventre qui se serre, ce n'est pas rien.
Tes larmes qui montent sans prévenir, ce n'est pas rien.
Ta joie d'enfant quand tu oses enfin, ce n'est pas rien.

Ton enfant intérieur porte la mémoire.
La mémoire de ce qui t'a manquée.
Mais aussi la clé de ce qui peut te guérir.

Tant qu'il se sent seul, abandonné, non écouté,
c'est lui qui dirige ta vie à travers tes peurs,
tes relations, ton besoin de prouver.

Quand tu lui prends la main.
Quand tu lui dis "Je suis là, maintenant. Je ne te lâche plus",
tout s'apaise.

Tu ne mendies plus l'amour dehors,
parce que tu as recommencé à te le donner dedans.

Revenir à soi, c'est redevenir entière.
C'est devenir l'adulte dont ta petite fille avait tant besoin.

Alors aujourd'hui, pose ta main sur ton cœur.
Et demande-lui doucement :

"De quoi as-tu besoin, toi, ma petite ?"

Reste à l'écoute. La réponse est déjà en toi.

Avec tout mon amour,

Raphaelle
ORIGINE ❤️🙏

—

💬 Et toi, qu'est-ce que ton enfant intérieur essaie de te dire en ce moment ? Partage-le en commentaire ou en MP si ton cœur t'y invite.

Si ce message a résonné, enregistre-le pour y revenir les jours où tu t'oublies un peu.

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