Renatafranca_hossegor

Ce sont vos mots qui en parlent le mieux. 🤍

👉🏻 Le Soin mâchoire Signature, je l’ai créé en m’appuyant sur mes années d’expérience en tant que kiné, mes différentes formations, mon vécu, et surtout sur vos retours.

1h15 rien que pour vous :

✨ un temps d’échange pour adapter la séance
✨ la détente du haut du corps
✨ le travail de la mâchoire, à l’extérieur comme en intra-buccal
✨ un travail crânien pour un lâcher-prise total

Merci à vous de prendre le temps de laisser un avis, ça me touche énormément 🙏

📍 Hossegor
📅 Réservation sur Planity (lien en bio)

😬 Le bruxisme du sommeil est aujourd’hui reconnu comme un phénomène multifactoriel, impliquant le stress, la qualité du sommeil, la posture cervicale et une activation du système nerveux, entre autre.

➡️ La gouttière occlusale reste un outil pertinent : elle protège les surfaces dentaires de l’usure liée au serrage et au grincement. Son rôle s’arrête cependant là, elle n’agit pas sur les mécanismes à l’origine du bruxisme.

➡️ Une prise en charge plus complète s’intéresse à la mobilité de la mâchoire, à la sphère cervicale et à la régulation du système nerveux, pour agir en amont plutôt que sur les seules conséquences.

📌 En séance, c’est un sujet qui revient très régulièrement.
Si vous portez une gouttière, dites-le-moi en commentaire ! 👇🏻

Les acouphènes ne sont pas tous liés à l’oreille 👂🏼

📌 Dans 90-95% des cas, ils sont subjectifs, c’est à dire que seule la personne les entend, et c’est souvent lié à un dysfonctionnement du système auditif.

📌 Une partie de ces acouphènes a une composante somatique : leur intensité ou leur tonalité change selon les mouvements de la mâchoire, du cou ou des yeux.
La recherche scientifique montre que cette modulation concerne en moyenne 69% des patients acouphéniques, l’articulation temporo-mandibulaire et la région cervicale étant les zones les plus impliquées.

👉 Quand la cause est musculo-squelettique (tensions cervicales, dysfonction de l’ATM, déséquilibres posturaux), un travail manuel ciblé sur ces zones peut agir sur la composante somatique de l’acouphène et contribuer à en réduire l’intensité.

⚠️ Ce n’est pas systématique, ni valable pour tous les types d’acouphènes, mais quand la mâchoire ou la nuque est en cause, il existe une piste d’action concrète au-delà de l’ORL seul.

👉🏻 On me dit souvent en séance : “J’ai une névralgie d’Arnold.”
Mais quand je demande si un diagnostic a été réellement posé, la réponse est souvent non.

👉🏻 Ce n’est pas parce qu’une douleur part de ta nuque et irradie vers ton crâne que c’est automatiquement ça.

Neuf fois sur dix, ce n’est pas le nerf qui parle, c’est ton trapèze, ta nuque, ta mâchoire ou un système nerveux sensibilisé qui imite exactement les mêmes symptômes.

⚠️ Le problème, c’est que ces causes ne se traitent pas de la même façon. Un mauvais diagnostic mène droit vers un mauvais traitement, et une douleur qui traîne pour rien.

Avant de coller un nom sur ta douleur, pose-toi les bonnes questions :
❔Est-ce que ça dure en continu ou par crises ?
❔Est-ce que ça varie avec ta posture ?
❔Est-ce qu’une pression sur un point précis reproduit exactement la douleur ?

C’est ça, l’examen clinique. Pas un mot qu’on a lu sur les réseaux.

➡️ On me demande souvent : est-ce que le massage peut vraiment améliorer l’ouverture de la bouche ?

La réponse est oui ‼️

👩‍🏫Une revue de 20 essais cliniques randomisés confirme un effet réel du massage sur l’ouverture buccale, à court et à long terme. Un autre essai a même montré que des patients retrouvaient une amplitude proche de personnes sans aucun trouble de la mâchoire.

➡️ Le mécanisme est simple : la tension chronique des muscles masticateurs (souvent liée au bruxisme ou au stress) limite le mouvement. En la relâchant, on redonne de l’amplitude.

Une nuance importante : si la restriction vient de l’articulation elle-même (déplacement du disque, arthrose…) et non des muscles, le massage seul ne suffit pas : un diagnostic reste nécessaire pour identifier l’origine exacte.

C’est ce travail précis que je fais en massage intra-buccal : cibler la tension musculaire à la source, pour redonner du confort et de l’amplitude.

lis en légende 👆

👉🏻 Je parle très rarement de l’effet esthétique de mon travail intra-buccal.

Mais vous êtes plusieurs à me poser la question parce que vous remarquez des différences.🤩

Alors voici ce qui se passe vraiment :

Ta mâchoire est reliée à ton visage par les fascias. Les muscles masticateurs (masséter, ptérygoïdiens) sont profonds, liés à la mastication. Les muscles peauciers sont superficiels, insérés sur la peau. Ce sont eux qui donnent tes expressions.
Entre les deux : une continuité fasciale bien réelle 🕸️

Une tension chronique des masticateurs (bruxisme, serrement, stress) peut, avec le temps, se répercuter sur le visage : mâchoire plus carrée, asymétrie d’un côté plus que l’autre, visage gonflé car rétention d’eau, traits tirés, rides d’expression…

⚠️ Ce n’est pas un lifting. Les effets sont progressifs, pas spectaculaires.

➡️ Mon travail ne cible pas le résultat visible, il cible la tension qui en est à l’origine.

La dyspareunie touche près d’une femme sur deux atteintes d’endométriose. Ce n’est pas une fatalité. Et ça peut être travaillé 💪✨

Pour prendre rendez-vous → lien en bio 🔗

Tu serres les dents, tu te réveilles avec la nuque raide ou la mâchoire lourde ? Tu savais que cela a un impact sur ta lymphe ? 😬

👉🏻Ce n’est pas anodin. La mâchoire et les cervicales forment une chaîne : quand l’une se bloque, l’autre compense.
Et cette zone concentre de nombreux ganglions lymphatiques ➡️ des tensions chroniques ici peuvent impacter toute la circulation du visage !
👉🏻Résultat : visage gonflé , poches sous les yeux, mâchoire ankylosée, teint terne

C’est important traiter ces tensions, et d’accompagner la prise en charge avec du drainage lymphatique 💦

Swipe pour voir si tu te reconnais
Mâchoire, nuque, ou les deux ?💆🏼‍♀️

💆🏼‍♀️ Ce soin, je l’ai créé pour vous.
Avec chaque formation suivie, chaque technique apprise, chaque heure passée à comprendre le corps en profondeur.

👉🏻 Le Soin Mâchoire Signature, c’est l’aboutissement de tout mon savoir-faire et de mes années d’expériences.

✨La mâchoire, on n’y pense pas.
Pourtant elle retient tout ( le stress, la fatigue, les mots qu’on n’a pas dits ).
✨Ce protocole travaille en profondeur : du décolleté jusqu’au crâne, en passant par les cervicales, la mâchoire en externe et en interne, pour terminer par un drainage et un massage crânien.
✨Les muscles masticateurs, cervicaux, peauciers, crâniens sont tous travaillés.

😮‍💨Bruxisme, céphalées, cervicales en tension, système nerveux à bout , ventre en tension permanente, ce soin est fait pour vous !

Et souvent — presque toujours — mes clients s’endorment sur la table. Et là, je sais que le pari est tenu 🙈☺️

1h15 pour se retrouver vraiment.
👉 Réservez votre séance sur Planity

⚠️ Contre-indications : implants dentaires récents, chirurgie maxillo-faciale récente, inflammation articulaire aiguë. Cicatrice récente, herpès, abcès, rhume, … Un doute ? Contactez-moi avant de réserver.

👀Je vois ça tous les jours en consultation.

Des gens qui serrent les dents, qui ont mal aux cervicales, à la tête, qui se réveillent fatigués… sans jamais faire le lien.

👉🏻Le bruxisme, c’est une activité musculaire excessive de la mâchoire. Souvent inconsciente. Souvent la nuit, mais aussi en pleine journée, au volant, devant un écran, dans une réunion.

Et le signe qui surprend le plus ❓
Les dents ne sont pas censées se toucher au repos.
En dehors de la mastication, il doit y avoir un léger espace. Si elles se touchent… tes muscles travaillent. En permanence.

Et un muscle qui travaille trop finit par faire mal. 🤕

Swipe pour voir les 4 signes 👆

Tu en coches combien ? Dis-le moi en commentaire 👇