Pharmacie Roumagoua - Totum

Pharmacie Roumagoua - Totum

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La pharmacie fait partie du réseau Totum Pharmaciens. Pour nous, la santé est un tout. Pour la protéger, il faut la prendre en charge dans toutes ses dimensions.

Pour cela, notre mission est d’abord d’écouter, puis expliquer et conseiller nos patients pour préserver et améliorer leur santé. Nous serons ravis de vous accueillir, à bientôt !

15/10/2026

💊 Votre traitement, ce n’est pas seulement votre ordonnance. C’est aussi votre quotidien.

Lorsque vous commencez un traitement, vous pouvez avoir des questions, rencontrer des effets indésirables, avoir du mal à le prendre correctement, ou simplement avoir besoin d’être rassuré.

Et nous sommes là pour ça.

À la pharmacie, nous prenons le temps de vous écouter et de comprendre comment votre traitement s’intègre dans votre quotidien.

Nous pouvons répondre à vos questions, vérifier que votre thérapie est bien comprise et vous conseiller pour vous aider à la suivre dans les meilleures conditions. 💗

Alors, même pour une petite question, venez nous en parler.

Photos from Ville de La Ciotat's post 14/10/2026
Photos from Pharmacie Roumagoua - Totum's post 12/10/2026

🎗️ Les traitements contre le cancer peuvent entraîner différents effets au quotidien.

Dessèchement cutané sévère, syndrome main-pied, effets sur les muqueuses ou encore fragilisation des ongles : ces effets secondaires peuvent être gênants, parfois douloureux, et avoir un impact sur le quotidien.

Ils ne doivent pas être minimisés. Des conseils et des soins adaptés peuvent aider à mieux les prévenir et à les soulager.

Vous êtes concerné(e), n’attendez pas pour nous en parler.
Notre équipe est là pour vous écouter et vous conseiller.

Photos from Pharmacie Roumagoua - Totum's post 08/10/2026

🧴 Acné : démêlons le vrai du faux !

Prendre soin d’une peau acnéique ne consiste pas à la malmener. Une routine adaptée et régulière peut faire toute la différence.

Vous ne savez plus quoi utiliser ? Venez nous montrer votre routine, nous pourrons en discuter ensemble.

07/10/2026

Le cancer du sein chez les moins de 40 ans : on en parle ? 🌸

Chaque année en France, 61 000 femmes reçoivent ce diagnostic, et les moins de 40 ans sont de plus en plus concernées. À cet âge, la maladie bouscule tout : projets de bébé, vie de famille, carrière…
Parce que le dépistage organisé ne commence qu'à 50 ans, la vigilance et le soutien sont essentiels.

À la pharmacie, notre équipe vous accompagne au quotidien :
🔹 Mieux tolérer les traitements : Des conseils sur mesure pour gérer les effets secondaires et prendre soin de votre peau.
🔹 Préserver votre projet de vie : Des réponses à vos questions sur la fertilité et l'intimité, sans tabou.
🔹 Vous entourer : Une orientation vers des réseaux d'aide et des associations spécialisées.
🔹 Anticiper : L'apprentissage des bons gestes d'autopalpation.

Vous êtes concernée ou vous accompagnez un proche ? Notre espace de confidentialité vous est grand ouvert. Venez échanger avec nous en toute bienveillance. 🤍

📍 Pharmacie de Roumagoua

07/10/2026

🎀 Octobre Rose : et si c’était le moment de penser à vous ?

Le dépistage du cancer du sein, ça peut aussi commencer en pharmacie.

Tout au long du mois d’octobre, les équipes Totum se mobilisent pour vous informer et vous aider à adopter les bons réflexes.

Auto-palpation : comment faire ? Quels signes surveiller ? Quand consulter ?
Nous sommes là pour vous expliquer les gestes à connaître, répondre à vos questions et vous orienter si besoin, en toute confidentialité.

👉 N’attendez pas d’avoir une question pour en parler : poussez la porte de votre pharmacie Totum et échangez avec votre pharmacien.

06/10/2026

Aujourd’hui, c’est la Journée mondiale des aidants.

Être aidant, c’est être là pour un proche au quotidien. C’est accompagner, organiser, rassurer, penser à tout... parfois en mettant ses propres besoins de côté.

Mais prendre soin de soi compte aussi. Fatigue, questions, démarches, besoin de conseils ou simplement besoin d’en parler : vous n’avez pas à tout gérer seul.

À la pharmacie, nous sommes là pour vous écouter, vous conseiller et vous orienter vers les solutions adaptées.

🤝 Vous êtes aidant ? Venez nous en parler.

Totum. Pharmaciens aux petits soins.

Photos from Pharmacie Roumagoua - Totum's post 28/09/2026

🎒 Votre enfant a fait sa rentrée en primaire ? C'est le moment de lui apprendre les bons réflexes !

Les premiers petits bobos font aussi partie des apprentissages. Une égratignure dans la cour de récréation, une chute pendant le sport... autant d'occasions d'expliquer à votre enfant l'importance de prendre soin de ses petites plaies.

Voici quelques indispensables à garder à portée de main :
🩹 Des pansements
Pour protéger les petites égratignures.
🧴 Un antiseptique adapté
Pour nettoyer et désinfecter les petites plaies.
🧼 Une solution hydroalcoolique
Pour une bonne hygiène des mains lorsque le lavage n'est pas possible.
🤧 Des mouchoirs
Pour adopter les bons gestes d'hygiène dès les premiers éternuements.
💊 Ses traitements habituels
Si votre enfant suit un traitement, pensez à vérifier que vous avez tout le nécessaire pour la rentrée.

💙 Profitez de cette rentrée pour sensibiliser votre enfant aux bons réflexes santé. Et si vous avez un doute sur les produits à choisir, nous sommes là pour vous conseiller.

Photos from Pharmacie Roumagoua - Totum's post 25/09/2026

La Minute Prévention | Les poux font leur rentrée !

Avec le retour à l'école, les poux aussi sont de la partie ! Pas de panique : ils sont fréquents chez les enfants et ne sont pas un signe de mauvaise hygiène.

Les bons réflexes à adopter :
✔️ Vérifiez régulièrement les cheveux de votre enfant, notamment derrière les oreilles et à la nuque.
✔️ En cas de présence de poux ou de lentes, utilisez un traitement adapté en suivant nos recommandations en pharmacie.
✔️ Passez un peigne fin dans les cheveux humides après le traitement pour faciliter l'élimination des lentes.
✔️ Informez l'école ou les personnes concernées afin de limiter la propagation.

Besoin d'un conseil ? Nous sommes à votre disposition à la pharmacie pour vous aider à choisir le traitement le plus adapté et vous accompagner dans les bons gestes à adopter.

25/09/2026

💙 Journée mondiale des pharmaciens

À l'occasion de la Journée mondiale des pharmaciens, c'est le moment de vous rappeler que, derrière chaque ordonnance, chaque conseil ou chaque question, il y a un pharmacien au petit soin, une équipe engagée à vos côtés pour
👂 Vous écouter.
💊 Vous conseiller.
🩺 Vous accompagner.
🧭 Vous orienter.
🫶 Vous rassurer.

Parce que chaque patient est unique, nous prenons le temps de répondre à vos questions, de vous guider et de vous proposer des solutions adaptées à vos besoins.
À l'occasion de la Journée mondiale des pharmaciens, nous souhaitons avant tout vous remercier pour la confiance que vous nous accordez chaque jour. 🫶💙

Totum. Pharmaciens aux petits soins.

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Adresse


1 Chemin De Roumagoua
La Ciotat
13600

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Mardi 08:30 - 20:00
Mercredi 08:30 - 20:00
Jeudi 08:30 - 20:00
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