Terre d'Aloe

J'ai osé le carré... adieux cheveux longs 🤗

Santorin... 🥰

Un petit nouveau dans la famille forever living, le collagène marin. Mieux assimilé que le collagène bovin ou porcin par l'organisme, il apporte pleins de bonnes choses pour les articulations du sportif, pour les ongles, les cheveux, la peau... en cure de 3 mois à raison d'une dose par jour! Je l'attends avec impatience 😍🤗

Et voilà comme promis le bilan de mon C9! Je ne m'attendais pas à une telle perte de poids vu mon gabarit, je suis remontée plusieurs fois sur la balance pour être sûre 😅. Aujourd'hui, j'ai vraiment ressenti le bénéfice de cette cure! J'ai J'ai en pleine forme toute la journée, j'ai continué mon activité quotidienne, et bizarrement, je n'ai pas eu envie de me jeter sur des choses sucrées. Mon corps réclame des légumes et de l'eau! C'est comme un redémarrage de l'organisme... bon sinon, il était temps que ça s'arrête! J'ai enfin pu donner mon shaker à ma fille qui en rêvait depuis le 1er jour 😁

Ça y est, fin du j9! 🍾🍾🍾 définitivement, j'aime mon C9! En dehors des effets quasi immédiats que l'on ressent les 1ers jours sur la forme, la qualité du sommeil et la qualité de la peau, elle permet de remettre un peu les points sur les "i" en se réhabituant à préparer et consommer des légumes tout les jours! L'activité quotidienne fortement recommandée pendant les 9 jours finit par rendre un peu accro au bol d'air extérieur 😊. Demain, c'est l'heure du bilan avec prise de mesures et pesée. Encore une fois, ce n'est pas l'objectif 1er, (même si le C9 peut servir de point de départ à un rééquilibrage alimentaire), mais voir un résultat palpable, avec des chiffres, rend ce résultat plus concret. En ce qui me concerne, je ne m'attends pas à une perte énorme, simplement parce que je n'en ai pas besoin, mais je vais quand même me prêter au jeu 🤗

J8 : aujourd'hui reprise de salsa 💃! Pas besoin de chercher bien loin pour l'activité du jour 😊 et ça fait un bien fou! Niveau c9, ça y est, ça sent la fin! Demain, je réintègre un repas à 300kcal le midi. A J8, je me sens vraiment dégonflée, ma peau n'est plus terne, et je me sens bien (malgré mon vaccin!), en forme! Les effets sont assez rapide dans l'ensemble, surtout au niveau forme... aller demain, on finit en beauté avec un sans faute 🤗
'asi

J7, trop facile... peut être parce avec une grosse session shopping, ça passe encore mieux 😅. Au menu, tagliatelles de courgettes sur lit d'épinards... à l'ail pour changer 🤪. Ce soir, salade de riz à la crétoise en fleur (oui ça y est je donne des noms à mes plats... bientôt je m'inscris à top chef Light! Arrivé à ce stade, on se dit que les 2 derniers jours sont une formalité, mais il ne faut pas se relâcher pour autant!

J6 terminé... non sans mal. J'ai eu ma 2nde dose de vaccin, ça m'a tué la journée... je suis une loque 😅. J'ai préféré évité le forever therm par prudence (sait-on jamais...), puisqu'ils'agit d'une association d'extraits de plantes servant à contrôler le poids réduire les corps gras mais aussi à réduire la fatigue, bien utile lors d'une réduction calorique! En route pour le dernier tiers de la cure demain 😁 (après une bonne nuit de sommeil)
detox ✔️

J5, on continue sur sa lancée, je me sens déjà plus à l'aise dans mes vêtements, et même si ce n'est pas l'objectif 1er, ça fait toujours plaisir 😊. Le plus difficile pour moi, c'est le manque de sel... j'adore le sel! Un petit break ne peut me faire que du bien! Demain j'attaque le 6e jour...

J3 : j'adore ce 3e jour! On redécouvre les vraies saveurs des aliments 😊 et on commence à retrouver la forme! Une cure detox sert à nettoyer l'organisme et à le laisser se reposer, parce qu'il est constamment mis à rude épreuve... on fait la vidange d'une voiture, le grand nettoyage de printemps d'une maison, les divers entretiens, tuyauteries, cheminées... alors pourquoi échapperions nous à la règle? manger sainement quand l'organisme est encrassé, ça revient à mettre des crèmes sur un peau pleine de crasse... c'est pas que c'est mal, c'est juste incohérent!