BluetigerYoga

m'a appris que l'on pouvait effectivement lâcher prise, qu'il était important d'écouter son corps et que l'on pouvait être nous-même sans crainte. C'est pourquoi j'ai décidé en mai 2016 de changer de vie et de partir en Inde pour suivre une formation et ainsi opérer une reconversion professionnelle en devenant professeur de yoga. Le yoga ne concerne pas uniquement la pratique des asanas (posture physique), il va bien au delà de ça, ce n'est pas une religion mais une philosophie de vie au quotidien. Si je suis devenue professeur de yoga, c'est dans le but de transmettre les bienfaits de cette pratique dans son ensemble et de partager mon expérience. Le yoga n'est pas une solution miracle, néanmoins il apporte des moments de bien-être et de plénitude qui nous sont indispensable aujourd’hui à notre épanouissement personnel. Je suis disponible pour enseigner en cours particuliers sur Paris (chez vous), en groupe ou pour des retraites à travers le monde.

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I started my yoga practice in September 2015 because of professional difficulties. I needed, at that time, to find a way to release the tensions and stress. I was in a state where the inacceptable was not acceptable anymore! Yoga helped me to reconnect myself to my inner body, to find and create awareness and to let it go. This is why I decided to go to India in May 2016 to follow a teacher training course. Yoga is not only about physical aspect through the asana practice (postures). It is a real way of life and it is now my new way of life. I am now yoga teacher. I would like to transmit and share some of my knowledge and experiences to help you to create space for you in your daily life. I am available to teach private courses in Paris, groups and participate in retreats around the world.