Yes We Jump
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C'est la persévérance qui rend l'impossible possible
Toujours avec les croisés 👇👇👇
Un aperçu de ma séance d'aujourd'hui
01/10/2021
Soyez juste en compétition avec vous même , l'essentiel c'est d'être meilleur aujourd'hui qu'hier
Prochain objectif 200 sauts /minute 😉👌
Bonjour ,
Aujourd'hui deux événements ,une réussite ,car pour la première fois je fais 1000 sauts en 5",26 ' 😁😊
Et une leçon ,jamais faire des séquences techniques après un effort intense ,mais j'ai pas lâcher-prise 🙄🙂
Changer c'est bien
Le finish d'aujourd'hui signé croisé
Demande encore de l'amélioration mais ça va venir
16/09/2021
Bonjour bonjour ,
Pour aujourd'hui seance cardio CAs et full body
Excellente journée
Séance abdo d'hier 😍😍
Bonjour , bonjour
Quelques.sequences de ma séance d'aujourd'hui 🌶️😁😁
Bonjour ,
Séance d'aujourd'hui 30 minutes CAs et une séance Burpees
Excellent weekend
Bonjour les champions ,
Pour le live de demain matin ,vous préfériez une séance corde a sauter haut de corps ou plutôt corde a sauter et bas de corps 🙂😉
A vos claviers 😁
Deuxième partie de ma séance abdos d'aujourd'hui
👌👌👇👇
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