Elise Auvray Paroles du Corps

🌿 Et si cette rentrée était aussi l'occasion de revenir à vous ?

Septembre arrive avec son lot de reprises, de rendez-vous, d'obligations… et parfois cette sensation de repartir directement dans le rythme sans avoir eu le temps de souffler.

Si vous êtes nouveau·elle ici, ces rendez-vous sont aussi une belle façon de découvrir mon approche et les différents espaces que je propose à Montpellier.

J'ai envie de vous proposer, ce mois-ci, plusieurs espaces pour ralentir, ressentir et vous reconnecter à vous-même.

✨ 6 septembre — Journée Portes Ouvertes
Découverte des Constellations Familiales + Voyage au Tambour & Conscience Corporelle
📍 Maison de l'Alchimiste — Montpellier
💜 Gratuit

🌸 13 septembre — Le Corps en Résonnance
Un atelier pour revenir aux sensations, écouter son corps et prendre un temps pour soi au rythme des saisons
📍 Centre Les Sens de l'Être — Montpellier
💜 20 € — 8 participant·es maximum

🌿 23 septembre — Constellation Familiale en groupe
Un espace pour mettre en lumière certaines dynamiques, répétitions ou difficultés à trouver sa place.
📍 Maison de l'Alchimiste — Montpellier
💜 90 € constellant·e / 20 € représentant·e

Trois rendez-vous, trois portes d'entrée différentes… mais une même intention :
créer un espace où vous pouvez ralentir, écouter ce qui se passe en vous et revenir à l'essentiel.

💫 Quel rendez-vous vous appelle ?

📩 Pour les informations et les inscriptions, écrivez-moi en message privé.

Tu prends soin de tout le monde. Mais est-ce que tu prends vraiment soin de toi ?

Avec l'arrivée de la Vierge ♍, c'est exactement la question que la nature nous pose. Après l'élan et la fête du Lion, vient le temps du tri, de l'essentiel, du retour à soi.

La Vierge, c'est un mental redoutablement puissant — elle analyse, anticipe, peaufine. Son grand défi ? Apprendre à se poser, et à recevoir autant qu'elle donne.

Dans le corps, elle régit le ventre dans toute sa profondeur — intestins, utérus, col, trompes. Ce ventre qui digère, ressent, et retient ce que le mental n'arrive pas à lâcher.

Fais défiler les slides pour explorer ces énergies 🌿

Vous avez entendu parler de constellations familiales ou de voyage au tambour sans vraiment savoir ce que c'est ? 🚪

Le dimanche 6 septembre, je vous ouvre les portes de Paroles du Corps pour une journée portes ouvertes gratuite — un espace pour découvrir ces approches de l'intérieur, sans engagement et sans pression.

Au programme de cet après-midi :
✨ 14h–14h45 — Présentation vivante des constellations familiales : ce que c'est, comment ça se passe en séance, ce que les participants vivent.
🥁 15h–15h45 — Découverte du voyage au tambour avec un temps de conscience corporelle : ressentir de l'intérieur ce que les mots n'arrivent pas toujours à expliquer.
Possibilité de ne venir qu'à l'une ou l'autre des activités.

C'est une occasion rare de venir poser toutes vos questions, rencontrer d'autres personnes curieuses, et décider en toute connaissance si ces approches vous parlent.

📅 Dimanche 6 septembre 2026 · 14h–16h
📍 Montpellier - Maison de l'Alchimiste, 1465 Avenue de Maurin, Montpellier
📞 07 49 12 44 89 · [email protected]

Vous venez ? Dites-moi en commentaire ou envoyez-moi un message — je serais ravie de vous accueillir. 🌿

Vous avez parfois l'impression de toujours tomber dans les mêmes schémas en relation ?

D'attendre, de fuir, de vous accrocher, ou de tout contrôler — sans vraiment savoir pourquoi ?

Ce ne sont pas des défauts.
Ce sont les traces de votre histoire d'attachement.
Notre tout premier lien — avec nos parents ou figures d'attachement — programme littéralement notre façon d'entrer en relation pour le reste de notre vie.

Attachement sécure, anxieux, évitant, désorganisé : chaque style a sa logique, sa stratégie de survie émotionnelle.

Et la bonne nouvelle : ça peut changer.
Même à l'âge adulte.

Le travail en thérapie psycho-corporelle permet d'aller là où ces schémas sont stockés — pas seulement dans les pensées, mais dans le corps et dans le système nerveux.

Pour ne plus chercher à l'extérieur une sécurité qu'on peut apprendre à construire en soi.

🔗 J'ai mis à jour mon article sur l'attachement — il est maintenant complet avec les 4 styles détaillés.

Et vous — vous reconnaissez-vous dans l'un de ces styles ?

Je vais être honnête : les constellations familiales traînent une réputation ambiguë.

D'un côté des gens qui disent "ça a tout changé pour moi".
De l'autre des voix qui crient à l'ésotérisme ou à la manipulation.
Entre les deux, il y a beaucoup de personnes qui sont sincèrement intéressées — et qui ont des questions légitimes auxquelles personne ne répond clairement.

Alors je l'ai fait : un article avec les 5 idées reçues les plus fréquentes, et ce qui se passe vraiment.

Parce que non, ce n'est pas de l'ésotérisme.
Non, vous n'avez pas besoin de connaître toute l'histoire de votre famille.
Et non, les effets ne sont pas forcément immédiats — et ce n'est pas une mauvaise nouvelle.

Si les constellations vous intriguent depuis un moment mais que quelque chose vous retient, cet article est peut-être fait pour vous.

🔗 Lien https://parolesducorps.com/constellations-familiales-idees-recues/

Et vous — vous avez déjà eu envie d'essayer ? Ou au contraire des réserves ? Je suis curieuse de savoir.

Vous souhaitez en savoir plus sur mes services ? Je vous explique tout ici 👇

Depuis plusieurs années, j'accompagne des personnes qui ressentent le besoin de libérer ce que leur corps porte — les tensions, les émotions, les schémas qui se répètent.

Pour cela, j'utilise différents outils complémentaires, selon là où vous en êtes et ce dont vous avez besoin :

🌿 Thérapie psycho-corporelle (somatothérapie + Relation d'Aide par le Toucher®) — en présentiel, avec option en extérieur ou en visio
🌿 Kinésiologie — dialogue avec le corps via le test musculaire
🌿 Constellations familiales — en individuel ou en groupe
🌿 Astrologie en Mémoire Cellulaire — en présentiel ou en visio
🌿 Massage bien-être — pour les femmes uniquement, en présentiel
🌿 Ateliers en groupe : Corps en Résonance et Voyage au tambour

👉 Swipez les images pour le détail de chaque accompagnement.

Des questions ? Je suis joignable au 07 49 12 44 89 ou sur parolesducorps.com — je réponds personnellement à chaque message.

Quel accompagnement vous parle le plus ? Dites-moi en commentaire 💬

Vous souhaitez en savoir plus sur mes services ? Je vous explique tout ici 👇

Depuis plusieurs années, j'accompagne des personnes qui ressentent le besoin de libérer ce que leur corps porte — les tensions, les émotions, les schémas qui se répètent.

Pour cela, j'utilise différents outils complémentaires, selon là où vous en êtes et ce dont vous avez besoin :

🌿 Thérapie psycho-corporelle (somatothérapie + Relation d'Aide par le Toucher®) — en présentiel, avec option en extérieur ou en visio
🌿 Kinésiologie — dialogue avec le corps via le test musculaire
🌿 Constellations familiales — en individuel ou en groupe
🌿 Astrologie en Mémoire Cellulaire — en présentiel ou en visio
🌿 Massage bien-être — pour les femmes uniquement, en présentiel
🌿 Ateliers en groupe : Corps en Résonance et Voyage au tambour

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Des questions ? Je suis joignable au 07 49 12 44 89 ou sur parolesducorps.com — je réponds personnellement à chaque message.

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Bonjour à toutes et à tous 🌿

Si vous tombez sur cette page pour la première fois, permettez-moi de me présenter.

Je suis Élise Auvray, thérapeute psycho-corporelle à Montpellier. Derrière Paroles du Corps, il y a une histoire personnelle — celle d'une femme tombée dans la marmite du développement personnel en 2005, qui n'a eu de cesse d'explorer, tester, comprendre.

En 2017, j'ai décidé de me former pour devenir thérapeute. Parce que ce travail corps & esprit, je savais que c'était ma vocation. Et parce que je l'avais vécu de l'intérieur.

Ce qui guide mon travail ? Une conviction profonde : le corps ne ment pas. Il garde en mémoire tout ce qu'on a vécu — et c'est en lui faisant confiance que le relâchement devient possible.

👉 Swipez les images pour en savoir plus sur ma formation, mon approche et ce que vous trouverez dans cet espace.

Et si vous avez des questions, je suis joignable au 07 49 12 44 89 ou sur parolesducorps.com — je réponds personnellement à chaque message.

Et vous, qu'est-ce qui vous a amené ici ? Je serais ravie de lire vos réponses en commentaire 💬

La thérapie peut se passer dehors.

Et parfois, ça change tout.

Quand on sort du cabinet — quand le corps marche, que les pieds touchent la terre, que l'air circule — quelque chose se détend autrement.
La parole vient différemment.
Les résistances s'assouplissent.

Ce n'est pas qu'une question de confort.
C'est physiologique : la nature active la partie du système nerveux qui permet la régulation, l'ouverture, la sécurité.
Elle crée des conditions favorables au travail thérapeutique.

Je propose des séances de thérapie psycho-corporelle en extérieur autour de Montpellier — en garrigue, en parc ou en bord de mer.

Pour celles et ceux qui ont besoin de bouger pour penser, qui ont du mal dans les espaces confinés, ou qui souhaitent simplement explorer autrement.

🔗 Article complet sur mon blog — https://parolesducorps.com/blog-therapie-psycho-corporelle/

Est-ce que vous avez déjà remarqué que la nature vous fait du bien d'une façon que le salon ne fait pas ? 🌿

Est-ce que vous portez parfois une fatigue qui ne s'explique pas vraiment ?

Des tensions dans le corps qui reviennent toujours au même endroit.
Des réactions qui semblent disproportionnées.
Un fond de lourdeur que ni le sommeil ni les vacances n'efface vraiment.

Le corps n'oublie pas.
Ce qu'on n'a pas eu le temps de traverser — les périodes de stress intense, les émotions ravalées, les chocs jamais vraiment digérés — il le stocke.

Patiemment. Soigneusement. Ce n'est pas une faiblesse. C'est un mécanisme de protection.

Et c'est aussi quelque chose qu'on peut apprendre à accompagner.

C'est exactement ce sur quoi on travaille en somatothérapie : écouter ce que le corps porte, et créer les conditions pour qu'il puisse le déposer.

🔗 Article complet sur le blog — . https://parolesducorps.com/blog-therapie-psycho-corporelle/

Et vous — est-ce que vous reconnaissez ce type de signaux dans votre corps ?