Association Bulle d'A

Plus dans le passé, pas encore dans le futur.

Cesser de regarder le bouquet fané en se souvenant combien les fleurs étaient belles. Ne pas extrapoler sur cette graine qui donnera peut-être une fleur. Trouver des fleurs en fleur autour de soi en ce moment ✨🌺🌼🐞

INSCRIPTION ANNUELLE, il n'est pas trop t**d :-)

Suite à plusieurs désistements, je vous informe qu'il reste 1 place à 9h45 et 3 places à 11h en inscription annuelle. Et chaque mois, dans la limite des places libres, toujours la possibilité de venir à la séance à l'unité.

Notre prochain rendez-vous est ce dimanche, avec pour thématique "vivre l'instant présent". Au plaisir. Céline

Ma phrase du jour ... Extrait du Tome 10 😉✨💕

Le premier rendez-vous (hors séances mensuelles) de l'association bulle d'A sera, comme chaque année, pour les aidants 💕🙏 avec Association Coccin'H ailes

Depuis le départ ces journées me tiennent à cœur, une asso et des personnes avec des cœurs immenses que je prend toujours plaisir à chouchouter

🌿 JOURNÉE RÉPIT & BIEN-ÊTRE – POUR LES AIDANTS FAMILIAUX 🌿

Être aidant, c’est être présent pour l’autre… mais il est aussi essentiel de prendre soin de soi. 💚

L’association Coccin’H ailes vous invite à une journée spécialement pensée pour vous offrir une parenthèse de répit, de détente, de partage et de bien-être.

📅 Samedi 17 octobre 2026
📍 Esvres-sur-Indre

✨ Au programme :
☕ Petit déjeuner d’accueil
🌱 Le matin : séances collectives
🥗 Déjeuner partagé
🧘 L’après-midi : séances individuelles

Une journée pour souffler, se ressourcer, échanger et prendre du temps pour soi, dans une ambiance bienveillante et conviviale. 🤍

💶 Tarifs :
* Adhérents : 5 € la journée
* Non-adhérents : 20 € la journée

⚠️ Inscription obligatoire – places limitées !

📩 Pour vous inscrire ou obtenir plus d’informations :
[email protected]

💚 Prenez soin de vous pour mieux prendre soin des autres.

N’hésitez pas à partager cette publication autour de vous : cette journée peut être précieuse pour un aidant de votre entourage. 🌿

Journée ensoleillée à la journée des associations de Ville de Monts

Si tu veux être heureux, sois le !

Matthieu nous fait le plaisir d'intervenir 2 fois dans l'année aux séances de voyage sonore de l'association, mais vous en voulez plus ? Retrouvez-le chez lui à Esvres un mardi soir sur deux.

🌿✨ LES GROUPES DE SOPHROLOGIE FONT LEUR RENTRÉE ! ✨🌿

Après la pause estivale, il est temps de retrouver un peu de calme, de douceur… et surtout, de prendre soin de soi.

📅 Rendez-vous un mardi sur deux
🕕 De 18h à 19h
📍 En groupe, dans une ambiance bienveillante et conviviale
💶 10 € la séance
🌱 Premier rendez-vous : mardi 15 septembre 2026

La sophrologie, c’est un temps pour ralentir, respirer et revenir à soi.

Au fil des séances, les exercices de respiration, de relaxation dynamique, de visualisation et de détente permettent notamment de :

✨ apprendre à mieux gérer son stress et ses émotions
🌬️ retrouver une respiration plus consciente
🧘 favoriser la détente du corps et de l’esprit
💭 prendre du recul face aux situations du quotidien
🌸 renforcer ses ressources et sa confiance en soi
⚡ retrouver davantage de vitalité et d’équilibre
🌙 s'accorder un véritable moment pour soi

Pas besoin d’être un expert en relaxation, ni d’avoir déjà pratiqué la sophrologie : chacun avance à son rythme, dans l’écoute et le respect de soi.

Et si cette rentrée était l'occasion de vous offrir une heure rien qu'à vous, pour souffler, vous recentrer et repartir plus sereinement ? 🌿

💚 On se retrouve le mardi 15 septembre à 18h !

📩 Pour les renseignements et les inscriptions, n’hésitez pas à me contacter.

Au Fil de Soi - Matthieu Cioffi

Et si cette main tendue c'était simplement vous-même qui vous la tendiez en décidant de prendre soin de vous. La reprise avec bulle d'A et ces voyages sonores c'est le dimanche 6 septembre. Vous découvrirez aussi la bibliothèque bulle d'A et ces ouvrages qui donnent envie de profiter de la vie.

Encore des questions ? Faites moi un message où venez nous rencontrer le samedi 5 septembre à la journée des associations de Ville de Monts

Le rendez-vous de la rentrée sera le 5 septembre. Venez échanger avec nous, et saisir les quelques dernières places restantes 😉✨☀️

🤩 A votre agenda : Journée des Asso’

🤝 La Ville de Monts et les associations montoises vous donnent rendez-vous :
🗓️ Samedi 5 septembre
🕙 10 h - 15 h
📍 Complexe des Griffonnes
🍽️ Restauration et buvette sur place par As Monts Football

🎯 Au programme : démonstrations, initiations, rencontres et convivialité. Sport, culture, loisirs, environnement, patrimoine... il y en aura pour toutes les envies.

✅ Le Centre Communal d’Action Sociale, le service Culturel et l’Ecole Municipale de Musique de la Ville de Monts seront également présents pour partager leurs actualités.

⚽ Et pour la première fois à Monts, l’équipe de football freestyle la plus titrée au monde prendra part à la Journée des Asso’ pour faire découvrir l’art de jongler avec un ou plusieurs ballons de football, en mélangeant acrobatie, danse et gestes footballistiques.

🤾‍♀️ Temps fort de la vie associative locale, cette journée ouverte à tous est l’occasion de préparer son programme d’activités en famille ou entre amis et d’aborder énergiquement la rentrée.

🤝 Au plaisir de vous y accueillir nombreux !

Service Culturel de Monts

Merci à tous et toutes ... Le créneau de 9h45 pour les inscriptions annuelles pour l'an prochain est complet 🙏