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🏃‍♂️ 𝟎,𝟒𝟏 𝐬𝐞𝐜𝐨𝐧𝐝𝐞 𝐠𝐚𝐠𝐧𝐞́𝐞 𝐬𝐮𝐫 𝟏𝟎𝟎 𝐦𝐞̀𝐭𝐫𝐞𝐬. Et si le transverse y était pour quelque chose ?

Une étude randomisée contrôlée publiée en 2026 s’est intéressée à l’impact du biofeedback visuel du transverse abdominal chez 22 sprinteurs universitaires de haut niveau.

Pendant 12 semaines, les athlètes ont suivi un programme de renforcement du tronc.
👉 Un groupe réalisait les exercices avec un biofeedback EMG en temps réel grâce au Blueback Physio.
👉 L’autre suivait un entraînement du tronc classique, sans feedback visuel.

Les résultats sont particulièrement intéressants :

⚡ Activation du transverse : 40,6 → 75,2 % MVIC dans le groupe biofeedback
💪 Augmentation significativement plus importante de l’épaisseur du transverse
🏃 Temps moyen sur 100 m : 11,26 s → 10,85 s, soit 0,41 seconde de gagnée après 12 semaines.
Dans le groupe sans biofeedback, l'amélioration du temps n'était pas statistiquement significative.

Voir son transverse travailler pour apprendre à mieux l’activer… puis transférer ce contrôle dans le mouvement et la performance.

C’est précisément tout l’intérêt du biofeedback : rendre visible un muscle profond que l’athlète ne peut normalement ni voir, ni facilement ressentir.

🔬 Et nous sommes évidemment très fiers de voir le Blueback Physio utilisé dans cette étude scientifique.

👉 Pour les kinés du sport, préparateurs physiques et professionnels qui travaillent sur le gainage profond, voilà une publication qui mérite clairement d’être lue.

Lire l’étude complète : écrivez Etude en commentaire !

⚡ Que se passe-t-il réellement lorsqu’un muscle se contracte ?

L’EMG de surface permet de visualiser l’activité électrique musculaire à l’aide d’électrodes placées sur la peau.

En kinésithérapie, cet outil peut notamment aider à :

✅ objectiver l’activation d’un muscle ;
✅ comparer deux muscles ou deux côtés ;
✅ identifier certaines compensations ou asymétries ;
✅ suivre l’évolution du patient ;
✅ utiliser le biofeedback pour rendre la rééducation plus concrète et motivante.

Mais que mesure précisément l’EMG de surface ? Comment fonctionne-t-il ? Et dans quelles situations peut-il être utilisé en rééducation ?

Nous faisons le point dans notre nouvel article 👇
🔗 https://www.blueback.fr/post/emg-de-surface-kinesitherapie

L’EMG‑4000 permet également aux utilisateurs du Blueback Physio de réaliser une analyse EMG classique sur deux voies, directement depuis l’application Blueback.

EMG de surface en kinésithérapie : guide pratique | Blueback EMG de surface en kinésithérapie : découvrez son fonctionnement, ses applications, le biofeedback EMG, ses limites et comment choisir un appareil adapté au cabinet.

⚽ Une journée de formation clinique au cœur du sport de haut niveau !

Le 10 octobre 2026, Blueback vous donne rendez-vous au Centre Médical Clairefontaine pour une formation entièrement consacrée à la prise en charge de la pubalgie.

Aux côtés de Guillaume Vassout et Maxime Gaspar, kinésithérapeutes de l’Équipe de France de football, vous pourrez approfondir vos connaissances à travers :

🔹 des cas cliniques concrets issus du sport de haut niveau
🔹 des échanges autour des protocoles de rééducation
🔹 des démonstrations pratiques et la mise en application avec Blueback Physio

Une journée immersive, pensée pour confronter les pratiques, partager les expériences et repartir avec des outils directement applicables au cabinet.

📅 Samedi 10 octobre 2026
📍 Centre Médical de Clairefontaine
👥 Formation limitée à 20 participants

👉 Les inscriptions sont ouvertes : https://blueback.typeform.com/to/haMdIESb?typeform-source=www.blueback.fr

🏃‍♂️ 𝐏𝐮𝐛𝐚𝐥𝐠𝐢𝐞 𝐝𝐮 𝐬𝐩𝐨𝐫𝐭𝐢𝐟 : 𝐞𝐭 𝐬𝐢 𝐨𝐧 𝐬𝐨𝐫𝐭𝐚𝐢𝐭 𝐞𝐧𝐟𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐭𝐡𝐞́𝐨𝐫𝐢𝐞 ?

Le 10 octobre 2026, Blueback organise une nouvelle journée de formation clinique au Centre Médical Clairefontaine, dédiée à la prise en charge de la pubalgie chez le sportif.

L’objectif : passer d’un raisonnement clinique clair à des situations concrètes, avec des échanges entre praticiens et des démonstrations pratiques.

Une journée animée avec :
⚽ Guillaume Vassout, kinésithérapeute de l’Équipe de France A de football
⚽ Maxime Gaspar, kinésithérapeute du Centre Médical de Clairefontaine

Au programme :
👉 raisonnement clinique autour de la pubalgie
👉 cas concrets issus du terrain
👉 échanges entre professionnels
👉 démonstrations pratiques
👉 immersion dans un environnement de sport de haut niveau

📍 Lieu : Centre Médical de Clairefontaine
📅 Date : 10 octobre 2026
👥 Formation limitée à 20 participants pour préserver la qualité des échanges et de la pratique.

Une occasion rare d’apprendre au plus près du terrain, auprès de professionnels qui accompagnent quotidiennement des sportifs de haut niveau.

🎟️ Les inscriptions sont ouvertes :
https://blueback.typeform.com/to/haMdIES

🎓 𝐏𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥𝐬 𝐝𝐞 𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞́ : 𝐝𝐞́𝐜𝐨𝐮𝐯𝐫𝐞𝐳 𝐧𝐨𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐡𝐚𝐢𝐧𝐬 𝐰𝐞𝐛𝐢𝐧𝐚𝐢𝐫𝐞𝐬 𝐞𝐭 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐁𝐥𝐮𝐞𝐛𝐚𝐜𝐤

Chez Blueback, nous avons à cœur d’accompagner les professionnels de santé bien au-delà de l’utilisation de nos dispositifs.

Nos webinaires et formations sont pensés pour vous permettre de découvrir des approches concrètes, d’échanger autour de cas pratiques et de mieux intégrer les outils de biofeedback dans votre prise en charge.

Au programme notamment :

👩‍⚕️ 𝗨𝗻 𝘄𝗲𝗯𝗶𝗻𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗮𝘂𝘁𝗼𝘂𝗿 𝗱𝘂 𝗿𝗲𝘁𝗼𝘂𝗿 𝗱’𝗲𝘅𝗽𝗲́𝗿𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗱’𝘂𝗻𝗲 𝘂𝘁𝗶𝗹𝗶𝘀𝗮𝘁𝗿𝗶𝗰𝗲 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗿𝗲́𝗲́𝗱𝘂𝗰𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗽𝗲́𝗿𝗶𝗻𝗲́𝗮𝗹𝗲 𝘀𝗮𝗻𝘀 𝘀𝗼𝗻𝗱𝗲

Découvrez comment la rééducation périnéale sans sonde peut s’intégrer dans la pratique clinique, avec le témoignage d’une professionnelle de terrain.

⚽ 𝗨𝗻𝗲 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗰𝗹𝗶𝗻𝗶𝗾𝘂𝗲 𝘀𝘂𝗿 𝗹𝗮 𝗽𝘂𝗯𝗮𝗹𝗴𝗶𝗲 𝗮̀ 𝗖𝗹𝗮𝗶𝗿𝗲𝗳𝗼𝗻𝘁𝗮𝗶𝗻𝗲

Une journée de formation clinique dédiée à la prise en charge de la pubalgie, dans un lieu emblématique du sport français, avec des intervenants experts.

Que vous soyez déjà utilisateur Blueback ou simplement curieux d’en savoir plus, ces rendez-vous sont l’occasion d’approfondir vos connaissances et de poser vos questions.

👉 𝗥𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲𝘇 𝘁𝗼𝘂𝘁𝗲𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝗱𝗮𝘁𝗲𝘀 𝗲𝘁 𝗶𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝘃𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗶𝗰𝗶 :
https://www.blueback.fr/nos-formations

𝘗𝘰𝘴𝘵 𝘦𝘵 𝘪𝘮𝘢𝘨𝘦 𝘨𝘦́𝘯𝘦́𝘳𝘦́𝘴 𝘱𝘢𝘳 𝘊𝘩𝘢𝘵 𝘎𝘗𝘛, 𝘳𝘦𝘭𝘶 𝘦𝘵 𝘮𝘰𝘥𝘪𝘧𝘪𝘦́ 𝘱𝘢𝘳 𝘶𝘯 𝘩𝘶𝘮𝘢𝘪𝘯

🧠 “𝗖𝗼𝗻𝘁𝗿𝗮𝗰𝘁𝗲𝘇 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗲́𝗿𝗶𝗻𝗲́𝗲”

Une consigne simple en apparence… mais comment savoir si la patiente contracte réellement son périnée ?

En rééducation pelvi-périnéale, il est fréquent d’observer des compensations : poussée vers le bas, contraction des abdominaux superficiels, apnée, contraction des fessiers…

La patiente peut avoir l’impression de “bien faire”, alors que le schéma moteur n’est pas celui attendu.

C’est précisément tout l’enjeu de l’évaluation et du feedback : ne plus seulement supposer, mais vérifier.

Dans notre nouvel article, nous revenons sur :
✅ les limites du ressenti et de l’observation clinique
✅ les erreurs fréquentes lors de la contraction périnéale
✅ l’intérêt du biofeedback pour guider l’apprentissage
✅ les solutions permettant d’objectiver l’activité musculaire

Un sujet essentiel pour améliorer la qualité de la prise en charge en rééducation périnéale.

👉 Lire l’article : https://www.blueback.fr/blog/comment-savoir-si-une-patiente-contracte-vraiment-son-p%C3%A9rin%C3%A9e