Solvarome

Quand on prépare sa valise, on pense à la crème solaire, au maillot de bain et aux lunettes de soleil. Mais avez-vous pensé à votre trousse de secours ?

Quelques indispensables suffisent pour partir l'esprit tranquille.

🩹 Pour les petits bobos
✔️ Des pansements
✔️ Des compresses stériles
✔️ Un antiseptique
✔️ Une paire de ciseaux et une pince à échardes

💊 Pour les imprévus
✔️ Un antidouleur
✔️ Vos traitements habituels
✔️ Un répulsif anti-moustiques ou la formule Solvarome concentré

🌿 Le réflexe naturel
Glissez un tube de crème Solvarome ou un roll-on dans votre trousse de secours. Grâce à sa composition équilibrée de sept huiles essentielles aux propriétés apaisantes, réparatrices, antiseptiques, bactéricides et régénératrices, Solvarome vous accompagne face aux petits incidents du quotidien.

Il trouve facilement sa place dans votre sac pour faire face aux :
- piqûres d'insectes ;
- ampoules et échauffements après une randonnée ;
- griffures ou petites coupures ;
- irritations liées au sable, au sel ou aux activités de plein air.

✨ Petit conseil : gardez toujours votre kit à portée de main, dans votre voiture, votre sac à dos ou votre valise. Les petits bobos n'attendent jamais le bon moment !

Et vous, quel est l'indispensable que vous glissez systématiquement dans votre trousse de secours avant de partir en vacances ? ☀️

solvarome.com

L'été, c'est la saison des apéros entre amis ou en famille. La bonne nouvelle, c’est qu’il est tout à fait possible de se faire plaisir sans transformer chaque apéritif en festival de chips et de cacahuètes !

🥒 Faites la part belle aux légumes

Concombre, carottes, tomates cerises, radis, chou-fleur, céleri, courgettes... Les légumes crus sont rassasiants, riches en vitamines et en antioxydants, et apportent de la fraîcheur lorsqu'il fait chaud.

🫛 Misez sur les tartinades maison

Houmous, caviar d'aubergines, tzatziki ou guacamole : ces préparations simples et savoureuses accompagnent parfaitement les crudités ou quelques tranches de pain frais.

🥣 Pensez aux soupes froides

Gaspacho de tomates, soupe froide de concombre ou de petits pois... Une façon originale et rafraîchissante de faire le plein de légumes pendant l'été.

💧 Réinventez les boissons

Pour changer des sodas et cocktails très sucrés, préparez des eaux infusées maison. Quelques fruits, légumes ou herbes aromatiques dans une carafe d'eau fraîche, et le tour est joué !

Nos associations préférées :
🍋 Concombre, citron et menthe
🍊 Pamplemousse et romarin
🥝 Kiwi, concombre et menthe
🌿 Gingembre, miel et menthe
🍓 Fruits rouges et basilic

🍷 Côté alcool
Si vous consommez de l'alcool, privilégiez la modération. Un verre de vin rouge contient davantage de polyphénols, des composés naturellement antioxydants.

solvarome.com

👙 Dernière ligne droite avant les vacances !

Pour autant, pas question de se lancer dans un régime restrictif sous prétexte de rentrer dans son maillot de bain. Souvent, les kilos accumulés ne sont pas seulement liés à notre alimentation, mais aussi au stress, à la fatigue et aux émotions que nous avons du mal à gérer.

✨ Gérer ses émotions

Vous avez envie de grignoter ? Demandez-vous si vous avez réellement faim ou si vous mangez par ennui, habitude, frustration ou pour vous réconforter.
Une tasse de thé, un verre d'eau, quelques pages d'un livre, une séance de yoga ou une promenade peuvent parfois suffire à détourner l'attention et éviter les grignotages inutiles.

🥗 Adapter son assiette

Profitez de l'été pour faire le plein de fruits et légumes riches en antioxydants. Carottes, tomates, abricots ou melons apportent notamment du bêta-carotène, précieux pour préparer la peau à l'exposition solaire.

Pensez également aux aliments rassasiants : légumineuses, oléagineux, protéines et féculents à indice glycémique bas. Ils limitent les fringales et les envies de sucre. Et n'oubliez pas de vous hydrater : entre 1,5 et 2 litres d'eau par jour restent indispensables.

🧘‍♀️ Raffermir son corps

Le sport reste un allié précieux pour tonifier sa silhouette. Le yoga et le Pilates sont particulièrement intéressants pour renforcer les muscles profonds, améliorer la posture et libérer les tensions.

Enfin, pour favoriser la circulation et accompagner le drainage, prenez quelques minutes pour vous masser régulièrement des pieds vers le cœur avec une huile végétale associée à quelques gouttes de concentré Solvarome.

L'objectif ? Retrouver des habitudes qui font du bien au corps et à l'esprit.

Solvarome - Site officiel, livraison rapide : le produit naturel concentré en huiles essentielles pour le soin de sa peau au quotidien  

Solvarome sauve mes vacances cet été ! ☀️🌿
Les situations où il devient vite indispensable…

Les vacances sont faites pour déconnecter, pas pour courir à la pharmacie. Pourtant, entre les randonnées, les baignades, les repas en terrasse et les longues journées passées dehors, les petits bobos sont rarement en congé.

Petit tour d'horizon des situations dans lesquelles Solvarome peut véritablement sauver vos vacances. ✨

La randonnée qui laisse quelques souvenirs… 🥾
Vous aviez prévu une balade d'une heure et finalement, vous avez marché toute la journée ? Résultat : ampoules, échauffements, petites éraflures ou griffures au passage d'un buisson.
La crème Solvarome aide à apaiser la peau et favorise sa réparation pour repartir du bon pied dès le lendemain.

👉 Lire la suite de l’article : https://www.solvarome.com/nos-conseils/solvarome-sauve-mes-vacances-cet-ete-les-situations-ou-il-devient-vite-indispensable

www.solvarome.com

Et si votre peau était le meilleur climatiseur naturel de votre corps ?

Quand les températures grimpent, nous cherchons tous un peu de fraîcheur : un coin d'ombre, un ventilateur, une boisson fraîche… Mais saviez-vous que votre corps possède déjà son propre système de climatisation ? Et ce système, c'est en grande partie votre peau.

Notre organisme fonctionne de manière optimale autour de 37°C. Lorsque la chaleur extérieure augmente, le corps met en place plusieurs mécanismes pour éviter la surchauffe.

👉 la transpiration
Lorsque la sueur s'évapore à la surface de la peau, elle emporte avec elle une partie de la chaleur corporelle, ce qui nous permet de nous refroidir naturellement. C'est un système remarquablement efficace qui nous permet de supporter des variations importantes de température.

👉les vaisseaux sanguins
Par forte chaleur, les petits vaisseaux sanguins situés sous la peau se dilatent également. Cette réaction permet d'augmenter les échanges thermiques avec l'extérieur et d'évacuer davantage de chaleur. C'est d'ailleurs pour cette raison que certaines personnes ont la peau qui rougit, une sensation de jambes lourdes ou des gonflements des pieds et des chevilles en été.

Prendre soin de sa peau en été n'est donc pas seulement une question esthétique. Pour l’aider à remplir au mieux cette fonction essentielle de « régulateur de notre température », voici quelques réflexes simples à adopter :
☀️ Boire régulièrement, même sans sensation de soif.
☀️ Privilégier des vêtements légers et respirants.
☀️ Éviter les expositions aux heures les plus chaudes.
☀️ Apaiser rapidement les petites irritations ou échauffements qui peuvent fragiliser la peau.

Solvarome - Site officiel, livraison rapide : le produit naturel concentré en huiles essentielles pour le soin de sa peau au quotidien  

Une piqûre après une soirée en terrasse,
Une irritation après une randonnée,
Une petite zone de frottement à cause des chaussures,
Une peau échauffée après une journée passée au soleil…

Le roll-on Solvarome, c’est la puissance du Solvarome en format hyper pratique pour apaiser tous les petits bobos du quotidien.

100% naturel, il est certifié par Ecocert.
Sans conservateur, sans colorant et Made in France.

🌿 Format nomade.
🌿 Application ciblée.
🌿 Les 7 huiles essentielles emblématiques de Solvarome.

solvarome.com

Solvarome - Site officiel, livraison rapide : le produit naturel concentré en huiles essentielles pour le soin de sa peau au quotidien  

L’assiette « belle peau » en été, elle ressemble à quoi ?

🥕 Évidemment des légumes de saison, mais on vous conseille particulièrement les légumes orange et rouges riches en bêta-carotène et lycopène, qui sont des antioxydants précieux pour la peau 👉 Tomates, carottes, poivrons, abricots…
🥑 De bonnes graisses pour nourrir la barrière cutanée 👉 Avocat, huile d’olive, noix…
🍉 Des aliments riches en eau parce qu’une peau déshydratée est souvent plus fragile 👉 Concombre, pastèque, melon…
🐟 Des oméga-3, qui participent au confort cutané 👉 poissons gras : maquereaux, sardines, saumons…

Et bien sûr :
💧 une bonne hydratation qui aide la peau à préserver son film hydrolipidique

solvarome.com

Solvarome - Site officiel, livraison rapide : le produit naturel concentré en huiles essentielles pour le soin de sa peau au quotidien  

Le roll-on Solvarome, le produit qui passe tout l’été dans notre sac !

· Une piqûre de moustique en terrasse
· Une irritation après une randonnée
· Une ampoule qui commence pendant une visite
· Un frottement à cause des chaussures...

C’est exactement pour ces moments-là que le roll-On Solvarome a été créé.
Son format compact permet de l’avoir toujours sous la main, dans un sac, une poche ou une valise.

Et surtout, son application ciblée est idéale pour les petites zones sensibilisées : piqûres, irritations, échauffements, petites lésions cutanées…

🌿 À l’intérieur : un complexe 7 huiles essentielles bio reconnues pour leurs propriétés apaisantes, antiseptiques et réparatrices.

solvarome.com

Solvarome Roll-on  

🦟 Pourquoi certaines personnes attirent-elles plus les moustiques que d’autres ?
Non, ce n’est pas « dans votre tête », les moustiques sont capables de repérer certains signaux chimiques et physiques que notre corps émet naturellement.

👉 Parmi les facteurs qui les attirent le plus :
• le CO₂ que nous expirons ;
• la chaleur corporelle ;
• la transpiration ;
• certaines molécules présentes sur la peau ;
• et même notre groupe sanguin.

C’est aussi pour cela qu’après une balade, une soirée d’été ou une séance de sport, certaines personnes se retrouvent couvertes de piqûres quand d’autres passent entre les mailles du filet.

Au-delà de la piqûre, ce sont les démangeaisons, le grattage, les irritations et parfois les petites lésions cutanées qui posent problème.

🌿 C’est pourquoi Solvarome, composé d’huiles essentielles aux propriétés antiseptiques apaisantes, est particulièrement recommandé pour soulager les piqûres de moustiques. Le format roll-on est très pratique, il se glisse facilement dans tous les sacs.

Et si vous prévoyez une soirée en plein air, vous pouvez aussi utiliser le concentré Solvarome en prévention ! A appliquer sur les zones les plus exposées : cou, chevilles, poignets.

Grâce à sa synergie de 7 huiles essentielles bio, Solvarome aide à apaiser et réparer la peau agressée après les piqûres d’insectes.

Un réflexe précieux à garder dans son sac pendant tout l’été.

https://www.solvarome.com/nos-conseils/pourquoi-certaines-personnes-attirent-elles-plus-les-moustiques-que-dautres

www.solvarome.com

Préparer sa peau au soleil : les bons réflexes avant de partir en vacances

Chaque année, c’est le même scénario : notre peau passe quasi brutalement du gris hivernal à une exposition intense au soleil. Résultat ? Sensations d’échauffement, peau qui tiraille, coups de soleil, dessèchement, petits boutons liés à la chaleur ou encore irritations après la plage.

Préparer sa peau au soleil, ce n’est pas chercher à « bronzer plus vite », mais plutôt aider sa peau à mieux faire face aux agressions estivales telles que les UV, la chaleur, le sel, le chlore, la transpiration, les frottements…

Lire la suite de l’article sur le site internet :

www.solvarome.com