Healthy Body & Happy Soul - France

La mangue - un fruit plein d'atouts
🍑🍓🌽🍒🍍🍈🍇🍎🍏🍐🍋🍉🍊
✅ réduit les chances d'avoir de l'asthme
✅ réduit le risque d'avoir un cancer
✅ renforce le système immunitaire
✅ diminue la tension artérielle
✅ favorise une bonne vue
✅ maintient une bonne capacité cérébrale
✅ évite les coups de soleil
✅ améliore la santé de la peau

Voici quelques exercices pour vous 🔝💪🏻
Facile et rapide, à faire chez soi 😉

😊😍

Bonjour les amis ! 😊
N'oubliez pas de consommer des fruits régulièrement et votre corps vous remerciera 🍎🍋🍓🍍🍏
Excellent dimanche à toutes et à tous 👌🏻🤗

🌍 Recherche d'équipe 🌎
Tu es prêt(e) à travailler dur pour réaliser tes rêves ? 💯🔝
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Bonjour 🌞
S M O O T H I E A U X B A I E S🍓
50 g de fraises
🍒50 g de framboises
🍇50 g de myrtilles
🍌1 banane
🍋2 cuillères à café de jus de citron
150 g de yaourt nature
150 ml de lait de soja

C'est bientôt le weeeeeeek-end ! 😊

Que diriez-vous d'une bonne omelette aux légumes pour finir la journée en beauté ? 🌶🍆🌽

Bonne soirée à toutes et à tous !

Bonjour tout le monde 😍😊😍 Nous débutons la journée avec un super petit-déjeuner afin de prendre des forces et d'être en forme toute la journée 👌🏻❤️ Et vous, que mangez-vous le matin ?

🍓🍞 Voilà ce que je mets souvent sur mes tartines 🍓🍞

C'est sain et ça remplit bien l'estomac 🍓😊