BGodet Naturopathe
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Naturopathe à Perpignan : votre équilibre féminin au naturel Cabinet de naturopathie à Perpignan Sud, proche du lycée Arago (quartier St.
🌸J’aide les femmes à retrouver énergie, digestion légère et cycles sereins
✨Naturopathie, massage du ventre Chi Nei Tsang, Bol Kansu, Réflexo et drainage lymphatique.
📍Perpignan et Visio
Réserve ton rendez-vous ici 👇 Martin), j accompagne fatigue, stress, cycles irréguliers, douleurs abdominales et symptômes ménopause (bouffées de chaleur, troubles du sommeil). Mes outils : - Chi Nei Tsang (libération abdominale) - Réflexologie plantaire - Bol Kansu (apaisement) - Conseils personnalisés (alimentation, plantes, gestion stress) - Programmes thématiques (3 mois) - Accompagnement Ménop Ose : 6 mois pour une transition sereine. Cabinet au 7 rue de Cerdagne, Perpignan. RDV sur place ou visio. Prenez RDV : lien avec agenda en ligne ou par téléphone Naturopathie Menopause Perpignan SanteFeminine
12/10/2026
Votre immunité flanche dès que les températures baissent ? Avant de chercher un complément, commencez par 3 réflexes simples.
😴 Le sommeil, d’abord : c’est la nuit que le corps récupère. Des horaires réguliers, c’est déjà un premier pas.
🥕 Une alimentation vivante, ensuite : des fruits et des légumes frais, de saison, plutôt que des produits transformés. Ils apportent notamment de la vitamine C, qui contribue au fonctionnement normal du système immunitaire.
☀ La lumière du jour : sortir chaque jour, même 15 minutes, pour la lumière et le mouvement.
Rien de spectaculaire, mais c’est la base sur laquelle tout le reste s’appuie.
👉 Lequel de ces 3 réflexes vous est le plus difficile à tenir en ce moment ? Dites-le-moi en commentaire, je suis curieuse de vos habitudes !
Naturopathe spécialisée dans la santé des femmes, je reçois à Perpignan et en visio. Le lien pour prendre rendez-vous est dans la bio de la page.
La spiruline que je conseille vient d’un petit producteur près de chez nous, à Oms. 🌿
C’est . Je l’ai achetée en paillettes et en fraîche, et la qualité est au rendez-vous. Il fait aussi un gomasio et un omégasio.
🥄 Mon usage : 1 cuillère à café par jour (environ 5 g en paillettes), à saupoudrer sur un yaourt, une soupe ou une salade. La même quantité en fraîche.
La spiruline est riche en protéines, en fer et en vitamines du groupe B, et elle complète une alimentation vivante. Acheter local, c’est aussi savoir d’où vient ce qu’on met dans son assiette.
⚠️ À éviter ou à voir avec un professionnel de santé en cas de phénylcétonurie, de maladie auto-immune, de grossesse, d’allaitement ou de traitement anticoagulant.
🤝 Recommandation spontanée, sans partenariat.
📌 Enregistre ce Reel si tu veux t’en souvenir.
💬 Tu connaissais déjà les produits de la Vallée Spiruline ? Dis-le-moi en commentaire.
🌸 Naturopathe spécialisée santé des femmes à Perpignan (66), en cabinet ou en visio.
08/10/2026
Des soins gratuits ? Oui, c’est possible, et c’est plus simple que tu ne le crois. 🎁
🎁 La carte cadeau : tu choisis le montant ou le soin, je prépare la carte, et la personne réserve quand elle veut. Idéal pour un anniversaire, une naissance, ou juste pour faire plaisir.
🤝 La carte de recommandation : à chaque personne que tu m’envoies, je coche une case sur ta carte. À 5 recommandations, un massage assis t’est offert. À 10, c’est un soin au choix. Sans engagement et sans limite de temps.
Plus tu me recommandes, plus tu es récompensée. 🌿
📌 Enregistre ce post pour t’en souvenir.
💬 Tu as déjà quelqu’un en tête à qui recommander le cabinet ? Dis-le-moi en commentaire, ou envoie-moi un DM pour récupérer ta carte.
🌸 Naturopathe spécialisée santé des femmes à Perpignan (66), en cabinet ou en visio.
Tu savais qu’il existe plusieurs façons d’avoir un soin gratuit chez moi ? 🎁
🎁 Les cartes cadeaux : parfait pour offrir un moment bien-être à une personne que tu aimes, pour un anniversaire, une fête, ou juste pour faire plaisir.
🤝 La carte de recommandation : à chaque personne que tu m’envoies, je coche une case sur ta carte. À la 5ème recommandation, un massage assis t’est offert. À la 10ème, un soin au choix.
💬 Tu as déjà quelqu’un en tête à qui recommander le cabinet ? Dis-le-moi en commentaire, ou envoie-moi un DM pour récupérer ta carte cadeau.
🌸 Naturopathe spécialisée santé des femmes à Perpignan (66) — cabinet ou visio.
Envie d’un soin mais tu ne sais pas à quoi t’attendre ? Voici comment ça se passe. 🌿
1️⃣ Tu réserves en ligne le soin qui t’appelle — pas besoin de questionnaire à remplir avant
2️⃣ Tu arrives, tu t’installes, tu profites du moment pour toi
3️⃣ Tu repars légère et apaisée
Pas de prise de tête, juste un moment pour toi.
💬 Le soin qui te tente le plus en ce moment ? Dis-le-moi en commentaire.
🌸 Naturopathe spécialisée santé des femmes à Perpignan (66) — cabinet ou visio. Des créneaux sont disponibles, lien en bio pour prendre RDV.
Tu hésites à prendre rendez-vous parce que tu ne sais pas trop à quoi t’attendre ? Voici comment ça se passe, étape par étape. 🌸
1️⃣ Tu réserves en ligne ta consultation de naturopathie
2️⃣ Tu remplis un questionnaire en ligne avant — ça permet de gagner du temps ensemble le jour J
3️⃣ On se retrouve en cabinet pour une heure d’échange complet
4️⃣ Tu repars avec un programme personnalisé, adapté à ta situation
Pas de surprise, pas de jugement — juste un vrai temps dédié à toi.
💬 C’est quoi ton plus gros frein pour prendre RDV chez un naturopathe ? Dis-le-moi en commentaire.
🌸 Naturopathe spécialisée santé des femmes à Perpignan (66) — cabinet ou visio. Des créneaux sont disponibles, lien en bio pour prendre RDV.
Tu ne sais pas à quoi ressemble un soin de Chi Nei Tsang ? Je t’emmène dans les coulisses. 🌿
C’est un massage doux mais profond du ventre, qui travaille sur les tensions et la mobilité des organes. La plupart des gens ressortent avec une vraie sensation de légèreté et de détente.
C’est une des techniques que je pratique le plus souvent en cabinet — et qui surprend toujours un peu la première fois, dans le bon sens du terme.
💬 Toi, tu as déjà testé un soin abdominal comme celui-ci ? Dis-le-moi en commentaire.
🌸 Naturopathe spécialisée santé des femmes à Perpignan (66) — cabinet ou visio. Des créneaux sont disponibles régulièrement pour cette pratique, lien en bio pour prendre RDV.
Jambes lourdes le soir ? Voici un geste tout simple, à faire en seulement 3 minutes : des mouvements circulaires légers, en partant du pied et en remontant vers le genou, toujours dans le sens du retour veineux.
Ce geste aide à stimuler la circulation lymphatique et à soulager la sensation de lourdeur en fin de journée.
Ce petit geste à la maison n'est bien sûr qu'un aperçu : en cabinet, le drainage lymphatique manuel va beaucoup plus loin dans l'accompagnement, avec des techniques plus complètes.
Vous, vos jambes sont plutôt lourdes le soir, ou dès le matin ? Je suis curieuse de savoir, dites-le-moi en commentaire !
Naturopathe spécialisée dans la santé des femmes, je reçois à Perpignan et en visio. Des créneaux sont disponibles cette semaine, le lien pour prendre rendez-vous est dans la bio de la page.
Fatiguée sans trop savoir pourquoi ? L’ortie est une des plantes les plus riches en fer et en minéraux.
Mon astuce simple : une cuillère à café de poudre d’ortie par jour, saupoudrée dans une soupe, un yaourt, une purée ou une vinaigrette. Tu peux aussi la prendre en infusion si tu préfères — les deux formes fonctionnent bien.
Elle vient compléter naturellement ce qu’on disait cette semaine sur les bonnes formes de fer à privilégier.
💬 Toi, tu connaissais déjà l’ortie en poudre ? Dis-le-moi en commentaire.
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17/09/2026
Tu regardes les étiquettes de tes compléments alimentaires avant d'acheter... mais sais-tu vraiment ce que tu regardes ?
Il y a trois pièges qui reviennent très souvent, et que je vois régulièrement chez mes clientes :
Le premier, c'est l'ordre des ingrédients : ils sont listés du plus présent au moins présent. Si le principe actif que vous cherchez arrive en toute fin de liste, c'est souvent qu'il y en a très peu dans le produit.
Le deuxième, c'est le dosage réel. "Contient du magnésium" ne veut pas dire grand-chose en soi — ce qui compte vraiment, c'est la quantité par prise, comparée à ce que montrent les études sur son efficacité.
Et le troisième, c'est le mot "naturel". Il n'est pas réglementé, et ne garantit ni l'efficacité ni un bon dosage.
Apprendre à lire une étiquette, c'est se donner les moyens de faire des choix plus éclairés pour sa santé. 🌿
Vous vérifiez quoi en premier, vous, sur une étiquette ? Je suis curieuse de vos habitudes, dites-le-moi en commentaire !
Naturopathe spécialisée dans la santé des femmes, je reçois à Perpignan et en visio. Le lien pour prendre rendez-vous est dans la bio de la page.
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7 Rue De Cerdagne
Perpignan
66000
Heures d'ouverture
| Mardi | 16:30 - 20:00 |
| Mercredi | 16:30 - 20:00 |
| Vendredi | 14:30 - 20:00 |
| Samedi | 11:00 - 17:30 |
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