Espace détente

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Définition de l’Ayurveda
En sanskrit, " Ayur " signifie la vie, et " Veda " la science ou la connaissance. Créée par les Rishis, les Sages de l’Inde classique, l’"Ayurveda "peut donc se traduire littéralement par " Connaissance de la vie ou de la longévité ".

Pourquoi masser b�bé ? Dès sa venue au monde, un bébé a besoin de contacts charnels pour se sentir exister. Sa peau, qui représente le principal moyen d’entrer en relation avec la vie extérieure, est au maximum de sa sensib

Le moment bien-être de bébé

Ce massage s'adresse aux bébés âgés de quelques jours à un an environ. Le massage en lui-même dure de 5 à 20 minutes selon l'enfant, le massage s'adapte à l'enfant.
Deux possibilités :
la masso praticienne masse l'enfant ou
la maman (ou papa) masse son bébé en suivant les instructions de la masso praticienne, c'est au choix des parents.
C'est une manière différente de rencontrer votre enfant à travers le toucher, un moment de grande complicité et un moment de détente profonde pour bébé.
C'est un massage lent, on utilise de l'huile bio pour masser le corps de l'enfant.
A quoi sert-il ?
A stimuler de façon naturelle les systèmes respiratoire, circulatoire, immunitaire, nerveux, gastro-intestinal.
A soulager certains maux (gaz, coliques, congestion des sinus...).
A détendre bébé et à améliorer son sommeil.
A mieux comprendre les signes d'inconfort ou de bien-être que bébé envoie
Comment se passe ce massage ?
L'objectif est d'apprendre à masser son enfant.
Il faut compter une heure environ (déshabillage, explications, massage, habillage, questions...)
Le matériel nécessaire : une grande serviette ou un paréo ne craignant pas l'huile de massage, une couche de rechange, une petite serviette et deux mains pleines de tendresse.
Ce massage pour bébé est à visée non thérapeutique, il s'agit d'un massage de bien-être.

Le massage pour la femme enceinte

Ce massage doux et enveloppant permet à la future maman de relacher les tensions. Il se pratique à partir du troisième mois de grossesse avec l'accord du médecin.
Ce protocole rend au corps une perception d'unité et d'ouverture, il augmente la résistance à la fatigue, il soulage les jambes et le dos.
Il est à la fois apaisant et stimulant. Il est compatible avec d'autres approches de l'accompagnement prénatal comme la sofrologie, le shiatsu. le yoga...
C'est un massage à l'huile de noyau d'abricot bio tiède, sur l'ensemble du corps. Il se pratique sur table.
Ce mssage est non thérapeutique, c'est un massage de bien-être.

Le massage ayurvédique

Le corps est un jardin. Il est nécessaire de l'arroser mais il faut éviter les débordements. L'abhyanga, massage traditionnel indien, ou massage ayurvédique, permet de drainer les eaux usées.
Il s'agit d'une harmonisation énergétique, ce modelage redonne calme et énergie. Il permet d'évacuer les toxines et de recharger le corps en énergie.
Il se pratique sur toute personne de plus de 15 ans, exception faite des femmes enceintes pour qui un massage spécifique vous est proposé.
Ce massage se fait à l'huile tiède (huile de sésame bio, huile d'abricot bio...). C'est un massage lent, enveloppant, profond.
Il s effectue sur table, en exerçant des pressions appuyées sur les points marmas et des lissages profonds sur l'ensemble du corps.
Vous pouvez opter pour :
• un massage complet (jambes, dos, ventre, bras)
• un massage de la face postérieure (jambes, dos)
• une reflexologie plantaire indienne
Le massage ayurvédique proposé est non thérapeutique. C'est un massage de bien-être.

Au coeur de l'hiver, notre corps a besoin d'une recharge énergétique pour que nos défenses immunitaires puissent jouer leur rôle et nous rendre plus forts face aux virus.
Le massage permet de façon naturelle de "booster" ces défenses.
Par ailleurs nous luttons contre le froid, souvent en nous contractant, en prenant de mauvaises positions, en respirant moins profondément. Notre corps souffre de ces postures, et a besoin de retrouver une harmonie équilibrée pour que nous puissions à nouveau ressentir un certain bien-être.
Grâce à une pause détente, vous pouvez retrouver calme, énergie et vous sentir en harmonie.
Alors au lieu de nourrir votre corps de vitamines, ou de produits chimiques, faites lui confiance en l'aidant à fonctionner comme il sait si bien le faire de façon simple et naturelle.

Vous méritez une pause détente