Du moi au Soi

Bonjour â toutes et tous,

Reprise des cours saison 2025/26

Lundi 1er septembre : hatha yoga
Mercredi 10 septembre : gym sur chaise et yin yoga
Jeudi 18 septembre : gym pilates
Samedi 20 septembre : pilates et hatha yoga

Nouveauté pour cette saison :
Une activité de plein air le Nordic Yoga
https://www.nordic-yoga.com/videos/

Séances découvertes 4,5 et 7 septembre
10h/11h15
Inscriptions en mp

Bonne continuation et à septembre

Découvrez le Nordic Yoga® en vidéos | Nordic Yoga Découvrez le Nordic Yoga® en vidéos sur notre site. Plus de vidéos sur notre chaine Youtube ou notre compte Instagram.

Nouveau cours à partir de janvier 2025
Du moi au Soi rejoint le studio de yoga Samsara à Prémilhat.
Cours de yin yoga le vendredi matin de 11h à 12h

Lundi 18h30-19h45 hatha yoga (Pionsat)
Mercredi 10h-11h gym adaptée (Pionsat)
18h30-19h30 yin yoga (Pionsat)
Jeudi 18h-19h gym Pilates (Mazirat)
Samedi 10h-11h Pilates (Pionsat)
11h-12h hatha yoga (Pionsat)
Au plaisir de vous retrouver pour une pratique.
Ces cours sont mixtes.

Envie de vous mettre au yoga ? 🧘‍♀️
NOUVEAU sur Prémilhat ! Samsara, studio de yoga ouvre en 2025

Nous vous accueillons dès le mois de janvier avec deux cours hebdomadaires :
- Yoga de l’énergie le mardi matin avec Agnès
- Yin yoga le vendredi matin avec Jenny – Du moi au Soi : https://www.facebook.com/profile.php?id=61551129128800

Ouverture officielle au mois de septembre 2025 avec une dizaine de cours par semaine.
[email protected]
https://www.samsara-yoga.fr/

Hâte de vous retrouver sur les tapis 😎

Saison 2024/2025
Reprise des cours

Pionsat :
Hatha yoga lundi 18h30/19h45 et samedi 11h/12h
Gym adaptée mercredi 10h/11h
Pilates samedi 9h45/10h45

Mazirat :
Gym/pilates jeudi 18h/19h

Renseignements au 0612248444

Atelier le 20 juillet de 9h30 à 11h30 (+ collation) à Pionsat.
Voyage vers "ardha padma paschimottanasana"
Préparation du corps, asanas et pranayama.
Avoir 1 an de pratique. Il reste quelques places.
Inscriptions au 06 12 24 84 44