Perrine Vincent - Shiatsu et Do In

Octobre Rose – Le Shiatsu comme soin de confort pendant les traitements
Pendant un parcours de cancer du sein, le corps et les émotions sont souvent mis à rude épreuve. En ce début de mois d’octobre, je souhaite rappeler que le Shiatsu a sa place aux côtés des soins médicaux, toujours en lien avec l’équipe qui vous accompagne.
Le Shiatsu peut vous accompagner aux différentes étapes de ce parcours :
✨ Avant ou pendant les traitements (chimiothérapie, radiothérapie), il peut être un moment pour apaiser le mental, détendre le corps et retrouver du confort.
✨ Après une intervention chirurgicale, il peut accompagner en douceur la réappropriation du corps et permettre de retrouver des sensations corporelles agréables.
✨ Au cours des traitements au long cours, il peut contribuer à préserver un espace de bien-être, d’écoute de soi et d’apaisement émotionnel.
Depuis 2023, je suis spécialisée en Shiatsu dans l’accompagnement des personnes atteintes de cancer, grâce à une formation spécifique de la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel (https://www.fannyroque.fr/formation-shiatsu-cancer-chimiotherapie).
Mon approche s’inscrit dans une démarche de de confort et de qualité de vie. Le Shiatsu ne pose aucun diagnostic, ne soigne pas le cancer et ne remplace en aucun cas les traitements ou le suivi médical.
À travers le Shiatsu, je souhaite simplement vous accompagner au fil de votre parcours, dans le respect de votre corps, de votre rythme et de vos traitements.
Perrine

🏡 Espace Awen Santé
📍 Cournon, entre Redon et la Gacilly
🗓 Prendre rendez-vous :
https://www.resalib.fr/praticien/88722-perrine-vincent-praticien-shiatsu-cournon
📌 Plus d'infos : https://shiatsu-perrine.fr/shiatsu-a-redon-et-la-gacilly/
📞 M'appeler : 06 51 22 80 56

🎉 Encore merci à l'équipe municipale de nous accueillir en plein cœur de Cournon. Merci aussi aux bénévoles Cournonais qui ont mis du coeur❣️ et de l'huile de coude 💪😅 pour ce nouvel espace nommé Awen Santé. Bravo c'est du sacré beau travail, et en un temps record.

J'ai hâte d'emménager et de vivre les premiers Shiatsus dans cet espace spacieux, lumineux, calme et agréable 🧘‍♀️

Au plaisir de vous accueillir 💛

Perrine 🎉

https://www.ouest-france.fr/bretagne/cournon-56200/awen-sante-sinstalle-dans-lancienne-epicerie-papote-a-cournon-35f42158-ba54-11f1-889b-45b1452cdab8

Awen Santé s’installe dans l’ancienne épicerie Papote à Cournon Un chantier participatif a permis de limiter le coût de la rénovation de l’ancienne épicerie Papote, bâtiment communal, à Cournon (Morbihan). Il accueille désormais un kinésithérapeute, une sophrologue, une psychologue et une spécialiste en shiatsu.

Une nouvelle page s’écrit… à Cournon !

Après 6 années à Redon, je suis heureuse de vous annoncer l’ouverture de mon nouveau cabinet au sein de l’espace Awen Santé à Cournon.

Soyez tranquille… je ne serai pas bien loin ! Cournon se trouve à 12 minutes de Redon, sur l’axe Redon–La Gacilly.

Dès vendredi 2 octobre, je vous accueille pour mes deux pratiques :
☀️ Le Shiatsu, pour favoriser la circulation énergétique, soutenir les capacités naturelles d’autorégulation du corps, et apaiser l’esprit.
☀️ Le Chi Nei Tsang, un massage profond du ventre, pour favoriser la digestion et le transit et pour libérer les tensions abdominales et les émotions enfouies.

Deux pratiques complémentaires avec toujours cette même intention : cultiver votre Santé.

Je suis très heureuse de vous accueillir dans ce nouvel espace spacieux, calme et lumineux, situé au cœur du bourg de Cournon.

A très bientôt
Perrine

🏡 Espace Awen Santé
📍 Cournon, entre Redon et la Gacilly
🗓 Prendre rendez-vous :
https://www.resalib.fr/praticien/88722-perrine-vincent-praticien-shiatsu-cournon

📌 Plus d'infos : https://shiatsu-perrine.fr/
📞 M'appeler : 06 51 22 80 56

Dans les moments de deuil, le corps aussi a besoin d’être accompagné.
Fatigue, tensions, sommeil perturbé, émotions… le deuil peut bouleverser profondément.
Avec le shiatsu, je vous accompagne avec douceur et bienveillance, dans un espace où vous pouvez souffler, relâcher les tensions, accueillir vos émotions.
Vous êtes libre de partager ou non votre vécu, je suis à vos côtés, simplement dans l’écoute de ce qui est présent.

Perrine

🏡 Espace Awen Santé
📍 Cournon, entre Redon et la Gacilly
🗓 Prendre rendez-vous : https://www.resalib.fr/praticien/88722-perrine-vincent-praticien-shiatsu-cournon
📌 Plus d'infos : https://shiatsu-perrine.fr/
📞 M'appeler : 06 51 22 80 56

🍂 La rentrée est bien là... et avec elle un atelier Do-In spécial automne !

📅 Samedi 19 septembre
🕤 De 9h30 à 12h30
📍 Yourte Ty Pom’ à La Gacilly

Venez découvrir ou approfondir le Do-In à travers le prisme de la saison automnale : des mouvements, des auto-massages et des respirations pour tonifier vos poumons, commencer à entrer à l’intérieur, prévenir les rhumes et autres affections de saison.

🍁 L’automne est une saison d’intériorisation : le yang décline, la lumière baisse... C’est le temps des récoltes de ce que nous avons semé, une période propice au bilan, où l’on se sépare de ce dont on n’a plus besoin.

Je vous accompagne en tenant compte de vos possibilités du moment et en restant à l’écoute de vos besoins, afin que chacun puisse trouver une manière juste et confortable de pratiquer.

Je vous présente également quelques principes théoriques de la médecine traditionnelle chinoise pour mieux comprendre leur intérêt.

Je vous transmets des outils simples et accessibles, que vous pourrez vous réapproprier au quotidien, afin de développer votre autonomie dans le prendre soin de votre santé.

Perrine

💶 33 € (+ adhésion à l’association Mahogani)
ℹ️ Plus d’infos : https://shiatsu-perrine.fr/do-in-yoga-japonais-a-la.../
📞 Des questions ? 06 51 22 80 56

UNE NOUVELLE ÉTAPE DE VIE (PRO)… À COURNON !
Après 6 belles années à vous accueillir à Redon en tant que praticienne Shiatsu, je suis très heureuse de vous annoncer qu’à l’occasion de ma 7ᵉ année d’activité, je m’installe à Cournon !

Un choix qui me tient à cœur puisque je vis à Cournon et j’aime beaucoup ce village. Je suis ravie d’intégrer le tout nouvel espace "Awen Santé Cournon", en plein cœur du bourg et tout proche de la forêt.

L’équipe municipale ainsi que des Cournonais et Cournonnaises bénévoles ont mis beaucoup d’énergie cet été pour que tout soit prêt, agréable et beau, pour nous et vous accueillir. Merci infiniment pour cet engagement !

Cette nouvelle implantation crée aussi davantage de cohérence entre mes différentes pratiques, puisque je me rapproche de La Gacilly, où j’anime des séances hebdomadaires et des ateliers thématiques de Do-In pour l’association Mahogani.

Je suis également ravie à l’idée de partager ce lieu avec Elise GOMIS - Sophrologue certifiée RNCP, et Tiphaine Viette, psychologue clinicienne. Des approches différentes et complémentaires, réunies dans un même espace autour de l’accompagnement et de la santé. Un kinésithérapeute nous rejoindra également à partir de mi-novembre 💚

Je suis très heureuse de pouvoir, à mon échelle, participer à la vie et au développement de mon village, en contribuant à faire vivre ce nouvel espace dédié à la santé et à l’accompagnement.

📍 Espace Awen Santé Cournon
Au cœur du bourg, entre l’église et la mairie
🚗 Facilement accessible, proche de l’axe Redon / La Gacilly
📅 À partir d’octobre 2026
📞 Sur rendez-vous ici : https://www.resalib.fr/praticien/88722-perrine-vincent-praticien-shiatsu-cournon
📌 Plus dinfos ici : https://shiatsu-perrine.fr/

J'ai hâte d’écrire cette nouvelle page de mon activité ici, à Cournon. 💚
Au plaisir de vous y retrouver ou de vous rencontrer !

Perrine Vincent
Praticienne Shiatsu et animatrice Do-In
Certifiée par la FFST

Fin d'une belle après-midi au forum des associations de la Gacilly ! Je présentais les activités à venir de l'association Mahogani : le yoga et le Do-In, autrement nommé le yoga japonais 😃
De belles rencontres, des retrouvailles, beaucoup d'échanges et de discussions ! Hâte de démarrer l'année, avec je l'espère beaucoup de nouveaux adhérents curieux.
Merci à Corinne d'avoir tenu le stand avec moi, ton enthousiasme contagieux en parlant du Do-In et du Yoga faisait chaud au cœur ❣️

🚀 Rendez-vous le lundi 14 septembre, pour les habitués et tous ceux qui souhaitent découvrir le Do-In pour notre rentrée📍A la maison des associations de la Gacilly, ⏰️à 9h45 ou à 11h, avec votre tapis de sol, un coussin, une couverture et une tenue souple.

A très bientôt
Perrine

🌿 Et si vous démarriez chaque semaine par un temps pour vous ? 🌿
✨ Cours de Do-In (Yoga japonais) les lundis matins à La Gacilly ✨

Je suis Perrine, animatrice de Do-In certifiée par la FFST, et avec l’association Mahogani, je vous propose deux cours hebdomadaires.

🌸 Le Do-In, c’est quoi ?
Littéralement « conduire le Souffle », le Do-In (ou Yoga japonais) est une pratique de prévention santé, accessible à toutes et à tous. Le Do-In est une pratique pour vous et sur vous. Il associe :
🌬️ respiration consciente
🤲 auto-massages et stimulation de points d’acupuncture
🧘‍♀️ mouvements et étirements
🌿 écoute des sensations
✨ relaxation et méditation

Grâce à des pratiques simples à intégrer au quotidien, le Do-In vous accompagne vers davantage d’autonomie dans votre façon de prendre soin de votre santé. Une invitation à prendre soin de vous, à mieux écouter votre corps et à entretenir votre vitalité, sans recherche de performance.

🍂 Au fil des saisons
Les pratiques évoluent au rythme de l’année, en accord avec les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, avec une attention particulière portée aux organes et fonctions énergétiques associés à chaque saison.

🌱 Le Do-In, pour…
• stimuler et faire circuler l’énergie
• détendre et assouplir le corps
• apaiser l’esprit et favoriser le calme intérieur
• soutenir sa santé et sa vitalité
• développer une meilleure conscience de son corps

🌿 Votre rendez-vous du lundi matin :
📅 À partir du lundi 14 septembre 2026
🕘 9h45 – 10h45
🕚 ou 11h00 – 12h00
📍 Salle Rollersbach – Maison des associations, Rue des Graveurs – La Gacilly

💶 240 € l’année – 30 séances
🌱 Séance de découverte offerte pour les nouveaux participants !
➡️ Inscription possible en cours d’année, avec tarif au prorata des séances restantes.

💚 Une heure pour respirer, bouger, ressentir, se recentrer… et bien commencer la semaine !
Au plaisir de vous accueillir et de partager cette pratique avec vous.

Perrine

Renseignements et inscriptions :
📞 06 51 22 80 56
https://shiatsu-perrine.fr/do-in-yoga-japonais-a-la-gacilly-perrine/

🌿 Atelier Do-In spécial STRESS – Préparer la rentrée en douceur 🌿
Et si vous profitiez de la fin des vacances d’été pour vous offrir une pause, respirer, relâcher les tensions et repartir plus sereinement vers la rentrée ? ✨
Le Do-In, aussi appelé « yoga japonais », est une pratique de cultivation de la santé. À travers des gestes simples et accessibles, il aide à prendre soin de soi, à favoriser la détente et à retrouver un meilleur équilibre du corps et de l’esprit.
🌸 Lors de cet atelier, nous explorerons :
• les auto-massages
• la respiration
• des mouvements lents et doux
• des étirements
• l’acupression
• la relaxation
• la méditation
Un temps pour ralentir, se recentrer et découvrir des outils que vous pourrez ensuite intégrer facilement dans votre quotidien.

🌿 Avec Perrine Vincent, Animatrice Do-In certifiée FFST.
📅 Mercredi 26 août
🕤 9h30 – 13h30
📍 Yourte Ty Pom – Glénac / La Gacilly
💶 33 € + 15 € d’adhésion à l’association Mahogani
📌 Plus d'infos et bulletin d'inscription :
https://shiatsu-perrine.fr/do-in-yoga-japonais-a-la-gacilly-perrine/
📞 06 51 22 80 56

Venez prendre soin de vous avant la rentrée, dans le cadre chaleureux et ressourçant de la yourte. 💚

Voilà la vision du Shiatsu Traditionnel portée par la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel, à laquelle je suis affiliée.

Soutenir la santé grâce à cette pratique ancestrale originaire du Japon, c'est ce à quoi je travaille quotidiennement, auprès de celles et ceux qui me font confiance. Merci à vous 🙏

Le shiatsu "traditionnel", ça veut dire quoi exactement ?
C'est une question qui revient fréquemment qui mérite une vraie réponse.

"Notre" shiatsu est une pratique ancestrale japonaise inspirée de la médecine traditionnelle chinoise. Il s'appuie sur les méridiens d'acupuncture et agit sur le système nerveux parasympathique, responsable de la récupération, de la relaxation et du physique, mental et social.

❌ Pas d'huiles, pas d'instruments, uniquement les mains 👐 (pouces, doigts, paumes) pour des pressions, étirements et mobilisations adaptés à chaque personne, avec une écoute attentive du corps.

Notre fédération porte cette vision traditionnelle, avec cet engagement fort ❤️ : transmettre une pratique rigoureuse, ancrée dans ses origines, encadrée par un code de déontologie, dispenser des formations sérieuses et reconnues par la profession via un examen fédéral.

☯️ Le shiatsu traditionnel / humain n’est pas un simple massage comme les autres, ce n'est ni une mode*. C’est une discipline contribuant au maintien et à l’amélioration de la santé dans toutes ses dimensions : corps, énergie, émotions.
(*il ne remplace aucunement un suivi ou traitement médical)

Tu as envie d'en savoir + ou de trouver un·e praticien·ne certifié·e près de chez toi ?
https://ffst.fr/members/

💬 Et toi, tu as déjà reçu une séance de shiatsu ? Raconte-nous !