Grande Pharmacie de Rennes

À l’occasion de la Semaine mondiale de l’allaitement maternel, la Pharmacie Boticinal vous propose des ateliers d’échange et d’accompagnement autour de l’allaitement 💕🤱
📅 Lundi 12, mardi 13 et mercredi 14 octobre
🕙 De 10h à 11h30
👩‍⚕️ Ateliers animés par Florence, consultante en lactation

Un moment privilégié pour poser vos questions, partager vos expériences et bénéficier de conseils pour vous accompagner dans votre projet d’allaitement 🌿

N’hésitez pas à vous inscrire auprès de l’équipe 💙

🌿 Pour votre santé et votre autonomie, rendez-vous du 5 au 19 octobre ! 💚
À l’occasion de cette quinzaine dédiée à la prévention, votre pharmacie vous propose plusieurs rendez-vous pour prendre soin de vous et de vos proches :
🥤 5 & 12 octobre — Découverte des compléments nutritionnels oraux
🤝 6 octobre — Journée des aidants & découverte du simulateur de vieillissement
❤️ 7 & 14 octobre — Prise de mesure de la pression artérielle, gratuitement
💊 9 & 16 octobre — Présentation des piluliers et solutions pour mieux organiser vos traitements
🩺 Et n’oubliez pas votre bilan de prévention !
Pensez à prendre rendez-vous si vous avez 18-25 ans, 45-50 ans, 60-65 ans ou 70-75 ans.
📍 Nous vous attendons à la pharmacie pour vous accompagner dans votre santé, votre bien-être et votre autonomie au quotidien. 💚

Animations d’octobre 🕸️

En octobre, la pharmacie poursuit ses animations avec différents laboratoires et leurs représentants. 🎗️

Des journées dédiées à la découverte des marques, aux conseils personnalisés et aux offres spéciales VIP. ✨

📅 Retrouvez le planning complet du mois sur Instagram.

❤️ Prenons soin de notre cœur ❤️

Aujourd’hui, à l’occasion de la Journée Mondiale du Cœur, rappelons-nous que préserver sa santé cardiovasculaire est essentiel, car les maladies cardiovasculaires sont la première cause de mortalité dans le monde. Leur prévention passe par de petits gestes au quotidien qui font la différence 🌿 :

- Adoptez une alimentation équilibrée : privilégiez les fruits, légumes, céréales complètes, poissons gras et limitez les graisses saturées, le sel et le sucre.

- Pratiquez une activité physique régulière : au moins 30 minutes par jour, comme la marche, le vélo ou la natation.

- Évitez le tabac et l’alcool : ces substances augmentent les risques de maladies cardiaques.

-Surveillez votre tension artérielle et votre cholestérol : des contrôles réguliers permettent une détection précoce des anomalies

- Gérez votre stress : la relaxation, la méditation ou des activités plaisantes peuvent aider à le réduire.

- Consultez régulièrement votre médecin : pour un suivi personnalisé et des conseils adaptés selon vos besoins.

A la grande pharmacie de Rennes, nous croyons que chaque conseil et chaque bonne habitude compte pour protéger ce moteur essentiel qu’est notre coeur ❤️

✨Aujourd’hui et chaque jour, prenons soin de lui, ensemble ✨

🌙 La rentrée, c’est aussi le moment de retrouver son rythme.

Après les vacances et les horaires décalés, quelques jours peuvent être nécessaires pour retrouver de bonnes habitudes de sommeil.

💙 Magnésium Bisglycinate Boticinal
Idéal lorsque la reprise s’accompagne de fatigue. Le magnésium contribue à réduire la fatigue et au fonctionnement normal du système nerveux.

🌜 Mélatonine Extra Boticinal – 1,9 mg
Pour les difficultés d’endormissement. La mélatonine contribue à réduire le temps nécessaire pour s’endormir.

💜 Complexe Sommeil Boticinal
Une formule plus complète pour les difficultés d’endormissement et les réveils nocturnes, notamment en période de stress. Elle associe mélatonine, magnésium, vitamine B6, aubépine, mélisse et passiflore.

✨ Et surtout : horaires réguliers, soirées plus calmes et moins d’écrans avant le coucher.

Besoin d’un conseil ? Notre équipe est là pour vous accompagner 💙

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