Ecoute TON ETRE
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Bravo, vous êtes au bon endroit ! "https://linktr.ee/ecoutetonetre"
"https://www.ecoutetonetre.net/"
Toutes mes prestations ont été attestées et approuvées par des formateurs qualifiés et agrées et donc sont pratiquées professionnellement. Les massages ou pratiques de confort exclusivement, sans aucune finalité médicale ou de kinésithérapie ou sexuelle. En cas de doute sur les contre-indications, nous vous conseillons de consulter votre médecin. A noter : j'accepte les paiements par chèque ou espèces uniquement.
✨ Un nouveau lieu… de nouvelles énergies !
Parce qu’un nouveau lieu implique aussi de nouvelles énergies, de nouvelles synergies, de nouvelles rencontres et de nouveaux partages, il est toujours enrichissant de se renouveler.
Me voilà donc installée depuis une semaine dans ce nouvel espace, qui ouvre déjà de nouvelles possibilités et de belles perspectives.
Je tiens à remercier chaleureusement toutes les personnes qui sont déjà venues à ma rencontre… et celles qui franchiront la porte au cours de ce mois d’octobre. 🙏
Merci pour votre intérêt, votre confiance et votre fidélité.
Et parce que je crois profondément à la force du collectif :
« Seul, on va plus vite. Ensemble, on va plus loin. » 🌿
Au plaisir de vous accueillir dans ce nouveau lieu et de poursuivre, avec vous, cette belle aventure du bien-être et de la reconnexion à soi. 🤎
🎁Et pour fêter ce nouveau départ, je vous propose de vous offrir (à raison d'un chèque cadeau par personne présente valable sur minimun un massage de 60 minutes) un bon de déduction de 10 euros à valoir sur un prochain massage.
07/10/2026
DOULEUR AU GENOU
Aujourd'hui, nous allons parlé du Point d’acupression : Le point Dubi (E35) -
📍 Comment le trouver ❓
Le point Dubi (E35) se situe au niveau du genou. Pliez légèrement la jambe : repérez la rotule, puis cherchez le petit creux situé juste sous la rotule, sur son côté externe, entre la rotule et le tendon rotulien. Le point est généralement sensible à la pression.
✅Bienfaits :
En médecine traditionnelle chinoise, Dubi (E35) est traditionnellement utilisé comme point local pour accompagner les douleurs, raideurs et sensations de tension du genou. Sa stimulation peut favoriser une sensation de détente autour de l’articulation et contribuer à améliorer le confort lors de petites gênes liées aux mouvements ou aux sollicitations quotidiennes.
🤲 Comment le stimuler ?
Avec le pouce ou l’index, exercez une pression douce et confortable sur le point pendant 1 à 2 minutes. Effectuez de petits mouvements circulaires, sans chercher à provoquer de douleur. Répétez de l’autre côté.
💙 Un geste simple pour prendre soin de ses genoux, retrouver du confort… et Écouter son Être.
Prudence et limites ❗️
En aucun cas, ces conseils ne remplacent un traitement médical, mais ils peuvent compléter la prise en charge spécialisée ou être appliqués en attendant l'aide médicale.
En cas de problème, il faut absolument consulter le médecin ou les secours.
Belle journée et surtout n'oubliez pas de prendre soin de vous.
Michèle MENICALLI
ECOUTE TON ETRE - 06.65.09.24.29
https://calendly.com/ecoutetonetre/reservation-en-ligne
L'affirmation positive de ce jour est :
"Je suis fier(ère) de mes réalisations, grandes et petites."
Belle journée 🌺🌞💐🌈🤩🌻
vidéo de Artem Podrez provenant du site "PEXELS" - Merci
✨ **Et si le véritable bénéfice d’un massage bien-être commençait avant même le massage ?**
Lorsque mes clients me parlent de leur expérience, certains mots reviennent souvent : **écoute, douceur, confiance, bienveillance, adaptation… et lâcher-prise.**
Avant chaque séance, nous prenons le temps d’échanger.
Vos besoins, vos attentes, mais aussi ce que vous ne souhaitez pas. Parce qu’un massage bien-être ne devrait jamais être « standardisé ».
Pendant le massage, je reste attentive à votre respiration, à vos réactions, à vos tensions… et je m’adapte.
**Pas de protocole figé, pas de course contre la montre : votre corps et votre ressenti restent au centre de la séance.**
Le massage californien personnalisé, par exemple, peut offrir un profond moment de détente et contribuer à :
🌿 relâcher les tensions musculaires
🌿 apaiser le mental et favoriser le lâcher-prise
🌿 diminuer les sensations liées au stress
🌿 retrouver une respiration plus libre et plus calme
🌿 favoriser un état propice au repos et à la récupération
🌿 prolonger cette sensation de bien-être jusque dans les heures qui suivent… et parfois jusque dans la nuit.
Et puis il y a ce que les mots ne décrivent pas toujours : **ce moment où l’on n’a plus rien à faire.**
Juste être là.
Respirer.
Recevoir.
Se laisser guider.
Et s’autoriser enfin à prendre soin de soi. 🤍
Un grand merci à cette cliente pour son témoignage qui résume si joliment ce que je souhaite offrir à chacune et chacun : **un moment hors du temps, dans un cadre de confiance et de respect.**
✨ **Le massage bien-être n’est pas seulement un moment pour le corps. C’est aussi un temps que l’on s’accorde pour soi.**
*Le massage bien-être ne constitue pas un soin médical ou thérapeutique et ne se substitue pas à un suivi médical.*
Alors, curieux, curieuse...
Venez découvrir mon univers qui ne laisse personne indifférent.
Michèle MENICALLI au 06.65.09.24.29
04/10/2026
A méditer... Bon dimanche 🤩
02/10/2026
✨AGENDA DU ROANNAIS Semaine du 3 au 9 octobre - SE41 ✨
Quoi faire dans le roannais ❓
C'est parti pour une semaine d'activités, de spectacles, de découvertes et autres...🤩
01/10/2026
🌿 Une nouvelle adresse pour prendre soin de vous
Je suis heureuse de vous annoncer que mon activité de praticienne en massages Bien-être s’installe dans un nouveau lieu, pensé autour de l’accompagnement et du bien-être. ✨
J’y partage désormais les locaux avec :
🩺 un cabinet d’infirmier
👐 un ostéopathe
🌿 une praticienne en Médecine Traditionnelle Chinoise
💆♀️ et moi-même, pour vos massages Bien-être.
Un environnement qui prend tout son sens pour vous accompagner dans une démarche globale : prendre soin de soi, écouter son corps et s’accorder un véritable moment pour souffler.
📍 Nouvelle adresse : 17bis, avenue Carnot à ROANNE
Au plaisir de vous y accueillir et de vous faire découvrir ce nouvel espace. 🤍
Écoute ton être… et prends soin de toi.
Promis la semaine prochaine, je filme les lieux et je ferai une publication spéciale 🤩
30/09/2026
Aujourd'hui, nous allons parlé du Point d’acupression : Le point Shen Men (HT7)
Pour apaiser l’agitation et favoriser le calme intérieur...
📍 Comment le trouver ❓
Le point Shen Men (HT7) se situe sur le pli du poignet, du côté de l’auriculaire. Pour le repérer, placez votre doigt sur le pli du poignet, dans le petit creux situé juste à côté du tendon, sous la base de l’auriculaire.
✅Bienfaits :
En médecine traditionnelle chinoise, Shen Men signifie « Porte de l’Esprit » et est traditionnellement associé à l’apaisement du Shen. Sa stimulation peut accompagner les moments de stress, nervosité, agitation ou appréhension, favoriser le relâchement et contribuer à préparer le corps et l’esprit au repos. Il est également traditionnellement utilisé pour accompagner les difficultés d’endormissement.
🤲 Comment le stimuler ❓
Avec le pouce de l’autre main, exercez une pression douce et confortable pendant 1 à 2 minutes. Vous pouvez effectuer de petits mouvements circulaires tout en respirant lentement et profondément. Répétez sur l’autre poignet.
💙 Un geste simple pour ralentir, retrouver son calme… et Écouter son Être.
Prudence et limites ❗️
En aucun cas, ces conseils ne remplacent un traitement médical, mais ils peuvent compléter la prise en charge spécialisée ou être appliqués en attendant l'aide médicale.
En cas de problème, il faut absolument consulter le médecin ou les secours.
Belle journée et surtout n'oubliez pas de prendre soin de vous.
Michèle MENICALLI
ECOUTE TON ETRE - 06.65.09.24.29
https://calendly.com/ecoutetonetre/reservation-en-ligne
L'affirmation positive de ce jour est :
"Mon corps est sacré, et je le traite avec respect et bienveillance."
Belle journée 🌺🌞💐🌈🤩🌻
vidéo de KoolShooters provenant du site "PEXELS" - Merci
Cliquez ici pour obtenir votre annonce sponsorisée.
Catégorie
Site Web
Adresse
17 Bis Avenue Carnot
Roanne
42300
Heures d'ouverture
| Mardi | 10:00 - 19:00 |
| Mercredi | 10:00 - 19:00 |
| Jeudi | 10:00 - 19:00 |
| Vendredi | 10:00 - 19:00 |
| Samedi | 10:00 - 18:00 |
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