R-éveil

Les massages ont commencé… les premiers rdv sont pris 😊

Si vous ressentez le besoin de ralentir, de relâcher les tensions ou simplement de prendre un moment pour vous, les rdv sont ouverts 😉

🌿☘️Pensez à réserver votre moment bien être

A l'occasion de la Nouvelle Lune, Frederic Marseille vous propose un voyage sonore ce lundi 15 juin à 19h.

"Et si, cet été, nous faisions la paix avec notre corps plutôt que de chercher à le changer ?"

🌙 Cercle de Paroles – Revenir en amitié avec notre corps
Jeudi 25 juin à 18h30 avec Laëtitia, Lunitiarty

À l'approche de l'été, les regards, les comparaisons et les injonctions autour du corps peuvent prendre beaucoup de place.
Et si nous choisissions un autre chemin ?
Un chemin de douceur, d'écoute et d'acceptation.
Lors de ce cercle, nous vous invitons à explorer votre relation au corps, à partager vos ressentis dans un espace bienveillant et à porter un regard nouveau sur celui qui vous accompagne chaque jour.
Parce que notre corps n'est pas un projet à améliorer.
C'est notre maison.

✨ Un temps d'échange, d'écoute et de soutien mutuel.
✨ Sans jugement, sans obligation de parler.
✨ Juste l'occasion de revenir à soi avec un peu plus de tendresse.

« Nous passons tellement de temps à vouloir changer notre corps. Et si nous apprenions simplement à l'habiter ? » 🌿

Quel beau moment de partage nous avons passé 🙏
Merci Claude Brame et toutes les Belzam

Fermez les yeux…
Imaginez un instant…
Les sons du handpan qui résonnent, le corps qui se détend peu à peu, l’esprit qui s’apaise… ✨
Ce concert n’est pas seulement un moment musical.
C’est une invitation à ralentir, à respirer et à vivre une véritable parenthèse hors du temps.

Le 19 juin, laissez-vous porter par l’univers sonore de Frédéric Marseille et partageons ensuite un buffet dînatoire dans une ambiance chaleureuse 🌿

Centre R-Éveil – 34 rue José Frappa (place Neuve) - Saint-Étienne
Vendredi 19 juin 2026 à 19h

Participation : 20€ adultes • 10€ enfants
Réservations ouvertes 💛

Les places étant limitées, pensez à réserver par message ou en m’appelant au 06 14 79 71 41 ou auprès de Frédéric au 06 70 06 97 33.

Et si vous vous accordiez une vraie pause ? 🌿

Les massages bien-être proposés au centre par BAYA sont pensés comme un moment pour ralentir, relâcher les tensions et revenir à soi.

Un temps pour le corps… et pour l’esprit.

✨ Disponible sur rendez-vous en contactant Marleen au 07 81 87 98 98
📅 Mardi, mercredi, jeudi, vendredi après-midi et dimanche

Les premiers créneaux sont ouverts 🤍

💫Ce samedi 6 juin, à 15h30, Yoga du son.💫

La voix est bien plus qu'un moyen de communiquer. Elle est vibration, souffle, énergie et présence.

Lors de cet atelier de Yoga du Son, nous vous invitons à découvrir les bienfaits des sons, des vocalises et des mantras pour favoriser la détente, l'ancrage et le mieux-être.

À travers des pratiques simples et accessibles à tous, vous pourrez relâcher les tensions, apaiser le mental et vous reconnecter à votre être profond dans un cadre bienveillant et sans jugement.

✨ Respirer en conscience
✨ Ressentir les vibrations du son
✨ Libérer la voix naturellement
✨ Retrouver calme et harmonie intérieure

Aucune expérience en chant ou en musique n'est nécessaire. Venez simplement comme vous êtes et laissez les sons faire leur chemin.

📅 samedi 6/06 de 15h30 à 18h30

📩 Réservation par message ou en contactant Frederic au 06 70 06 97 33

Un moment hors du temps pour se déposer, vibrer et se ressourcer. 💛

💫Venez découvrir la puissance du tambour chamanique lors d'un atelier proposé par Frederic Marseille, ce samedi 6 juin à 9h30.🥁

Vous apprendrez bien sûr des rythmiques mais aussi des chants qui vous permettront apaisement, ancrage et une reconnexion à vous même.✨💫

Participation : 15€

Pour plus d'infos et réserver votre place vous pouvez me contacter au 06 14 79 71 41 ou Frédéric au 06 70 06 97 33