Studio Mentalo

~ Et si vous prolongiez votre massage de 15 minutes ?

Le Rituel de Relaxation des Mains est un supplément bien-être de 15 minutes, à ajouter à votre massage du visage ou du corps.

Une parenthèse douce et enveloppante pour délier les tensions, relâcher les mains et prolonger l’état de détente du soin. 🤍

Parce que parfois, quelques minutes supplémentaires suffisent pour aller encore plus loin dans le lâcher-prise.

📍 Studio Mentalo — Saint-Raphaël
Réservation via Planity.

Une thérapie douce. Des changements profonds.

Et si, cette fois, tu choisissais de ne plus simplement « faire avec » ?

La sophrologie est une thérapie brève et douce qui permet, en quelques séances, de retrouver davantage de calme, de confiance et de ressources face à ce que tu traverses.

Stress, anxiété, sommeil, charge mentale, manque de confiance, changements de vie, émotions difficiles à gérer…

Ici, pas besoin de tout bouleverser.
On apprend simplement à écouter ce qui se passe en soi, à relâcher les tensions et à mobiliser ses propres ressources.

À travers la respiration, des mouvements doux, la relaxation et la visualisation, chaque séance devient une véritable parenthèse pour revenir à soi.

Et si c’était ton moment ?

🌞 Studio Mentalo, Saint-Raphaël
~ Séances individuelles de sophrologie - Rdv sur Planity
~ Accompagnement personnalisé, à ton rythme

~ Massage Corps Future Maman ~

Parce qu’au cœur de cette aventure, il y a aussi vous.

Le Massage Corps Future Maman est une invitation à vous offrir une véritable parenthèse de douceur pendant votre grossesse, dans un cadre apaisant, où chaque geste est pensé pour votre confort et votre bien-être.

Ce soin du corps permet de :
• relâcher les tensions du dos, de la nuque, des épaules et des jambes
• soulager les sensations de lourdeur et la fatigue physique
• favoriser une profonde détente du corps et de l’esprit
• apaiser le stress et les émotions
• améliorer la qualité du sommeil
• vous reconnecter à vos sensations, à votre respiration et à votre bébé.

Votre grossesse mérite des instants de calme, de douceur et de présence.

Je vous accueille sur rendez-vous, avec bienveillance, pour un moment rien qu’à vous.

~ Massage proposé à partir du 2ᵉ trimestre de grossesse, hors contre-indications médicales.

Vous venez de découvrir Studio Mentalo ?
Ou peut-être vous me suivez depuis quelque temps…

Alors, bienvenue.

Je suis Marine, fondatrice du Studio Mentalo, un appartement holistique raffiné situé en plein cœur de Saint-Raphaël, entièrement dédié au bien-être des femmes.

J’y propose une approche globale, où le corps et l’esprit se rencontrent à travers des massages holistiques du visage et du corps, ainsi que des accompagnements en sophrologie.

Pour prolonger chaque expérience, vous pouvez choisir un rituel complémentaire : une méditation guidée ou une relaxation des mains.

Au Studio Mentalo, vous trouverez également une belle sélection de cosmétiques naturels et sensoriels, ainsi que des ateliers et expériences bien-être en petits groupes : yoga, yoga du visage, ateliers d’écriture, relaxation guidée…
Des instants privilégiés pour prendre soin de vous autrement.

J’ai imaginé le Studio Mentalo comme un lieu élégant, chaleureux et intime, où l’on vient ralentir, respirer et se reconnecter à soi.

Si vous ressentez le besoin de vous offrir une véritable parenthèse de bien-être, je serai heureuse de vous accueillir.

~ Pour réserver votre soin, rendez-vous sur Planity.

À très bientôt,
Marine 🌸

📷

Vos mots sont le plus beau reflet de ce que nous construisons ensemble depuis l’ouverture du Studio Mentalo.

Chaque témoignage raconte une rencontre, un moment de reconnexion à soi, un apaisement retrouvé ou une transformation en douceur.

Merci à toutes mes clientes pour leur confiance et pour ces précieux retours qui donnent encore plus de sens à cette belle aventure.

Ces mots valent toutes les présentations. 🤍

~ Découvrez la nouvelle carte des prestations du Studio Mentalo ~

Parce que le bien-être évolue au fil des besoins et des étapes de vie, j’ai imaginé une carte encore plus complète, toujours guidée par une approche holistique du soin et de l’accompagnement.

~ Parmi les nouveautés :
• Le Massage Corps Drainant, pour retrouver légèreté et harmonie.
• Le Massage Corps Future Maman, un véritable cocon de douceur dédié à la grossesse.
• La Réflexologie Palmaire, désormais proposée en supplément bien-être pour prolonger les bienfaits de votre soin.
• De nouvelles Cures Holistiques mêlant massages, sophrologie et relaxation guidée pour un accompagnement encore plus personnalisé.
• Une cure spécialement conçue pour les futures mamans, afin de vivre la grossesse avec davantage de sérénité, de confort et de connexion à soi et à son bébé.

Vous retrouverez également les rituels visage, les accompagnements en sophrologie et les expériences bien-être qui font l’âme du Studio Mentalo.

La nouvelle carte est dès à présent disponible sur Planity.

Pour toute question ou pour réserver votre moment de bien-être, je reste à votre écoute.

📍Studio Mentalo
Appartement holistique raffiné à Saint-Raphaël

Au Studio Mentalo, j’ai à cœur de vous proposer des soins cosmétiques naturels qui vont au-delà du simple geste beauté. Des produits sensoriels et conscients, pensés pour accompagner vos besoins émotionnels et énergétiques au quotidien.

Aujourd’hui, j’ai choisi de mettre à l’honneur la marque française Soin de Soi, dont les soins associent la puissance des huiles essentielles à une approche globale du bien-être.

🌞 La Brume Sérénité
Une invitation au lâcher-prise pour les personnes qui se sentent submergées par leurs émotions. Elle favorise l’apaisement, la détente et un sommeil plus serein.

🌞 Le Roll-on Sérénité
Un allié précieux pour retrouver calme et stabilité intérieure, lorsque les émotions prennent trop de place.

🌞 Le Roll-on Vitalité
Pour les périodes de fatigue, de baisse d’énergie ou de sensation de lourdeur.

🌞 Le Roll-on Réconfort
Quand tout semble demander un effort, il apporte une bulle de douceur.

🌞 Le Roll-on Harmonie
Idéal lorsque le mental tourne en boucle et que les pensées s’accumulent. Il aide à se recentrer et à retrouver davantage de clarté intérieure.

🌞 Le Baume Corps BON
Un véritable cocon pour la peau. Beurre de Karité, Huile de Coco et Calendula nourrissent, apaisent et protègent toute la famille, avec un délicat parfum de coco. 🥥

Parce que prendre soin de soi, c’est aussi s’accorder des moments de présence, d’écoute et de douceur.

📍 Retrouvez ces produits au Studio Mentalo à Saint-Raphaël et laissez-vous guider vers celui qui correspond le mieux à votre besoin du moment.