Yoga Suka Pijat

Retrouvons-nous en dehors de pratique et horaires Yoga S**a Pijat habituellement, un yoga traditionnel doux et adapter à tous le monde tous les mardis soirs et jeudis midi avec l’association sportive du personnel municipal de Wattrelos au CSE de Wattrelos, et tous les dimanche à 10h avec l’Association Rumah Indonesia.

Une pratique de yoga basé sur le yoga de Patanjali, avec leur outils et leur méthode pour canaliser nôtres attention et le ramener présent avec nous dans l’instant présent 🙏🙏🙏🧘‍♂️🧘‍♂️☀️

La force de la montagne ☀️🧘‍♂️

Ma mémoire
Une année de travail et c’est enfin validée mon DU yoga, mes gratitudes à tous, ma famille, mes amies, les intervenants, les responsables E2C aussi L’université Lille, toutes les personnes et L’univers qui m’ont permettre de réaliser cette démarche 🙏🙏🙏🙏🙏, le chemin continue et la mission de la vie aussi 😍🙏❤️☀️🧘‍♂️

Le yoga et le massage sont deux pratiques ancestrales qui, depuis des siècles, accompagnent l’être humain vers plus d’équilibre et de bien-être. 🌿

Le yoga invite à l’écoute du corps, à la respiration consciente et à l’harmonie entre le physique et le mental.

Le massage, quant à lui, libère les tensions, apaise le système nerveux et permet un profond lâcher-prise.

Ensemble, ils se complètent naturellement : le yoga prépare le corps et l’esprit à recevoir, tandis que le massage prolonge cette détente et l’ancre en profondeur.

Deux chemins différents, mais une même intention : se reconnecter à soi. ✨

Bonne rentrée, bonne pratique, bon vibration, bon équilibre et bon résultat tout au long de l’année ☀️☀️☀️🙏🙏🧘‍♂️

Fermeture estivale YSP du 07 août au 8 septembre 2025, je vous souhaite un très bel été bien reposante aussi ressourçant ☀️☀️☀️🙏🧘‍♂️. À très vite à la rentrée avec de l’énergie bien remplie 😍🧘‍♂️💃

Rentrer dans la deuxième série d’asthanga nadi sodhana 🧘‍♂️🧘‍♂️☀️