Bernard Bissay Nutrition
Une bonne santé dépend en grande partie d'une bonne nutrition
28/09/2023
Quels carburants utilisons-nous pour ce véhicule qu’est notre corps ?
Je suis de plus en plus surpris, lorsque je rencontre des gens et que nous abordons le sujet de la nutrition.
A la question « J’ai vu en arrivant dans votre cour, deux belles voitures. Avez-vous des pannes sur ces véhicules. »
La réponse est systématique : « Nous leur mettons du carburant et les faisons entretenir chez notre garagiste, comme prescrit par le constructeur et c’est une bonne manière pour nous de n’avoir jamais de panne. »
Tout est dit : Carburant + entretien = absence de panne.
Et si je m’aventure à une deuxième question, un peu plus délicate celle-là : « et pour votre corps, que faites-vous comme entretien ? »
La réponse : « Eh bien nous mangeons, le plus sainement possible et lorsque nous avons des problèmes, nous nous rendons chez notre médecin qui, très souvent, nous aiguille vers son ami spécialiste de telle ou telle partie du corps. »
Tout est dit : Nourriture (carburant) et en cas de panne => réparation
Moralité, j’entretiens mon véhicule automobile pour ne pas avoir de panne et pour mon corps, j’attends d’avoir des soucis pour aller consulter.
Mais voilà, le renouvellement de nos cellules, par milliers à chaque minute, ne se fait pas toujours correctement et de ce fait, les pannes arrivent et la consultation suit.
Alors que faire ? Les ventres sont "pleins" mais à l’intérieur se crée, ce que certains appellent « la famine invisible ». Famine pour nos cellules privées d’un bon nombre d’ingrédients utiles, nécessaires à leur renouvellement.
Votre corps, c’est votre véhicule. Alors écoutez-le.
Il existe moultes possibilités de compléments et nos moyens modernes d’information, de communication nous offrent pléthores de possibilités.
Ainsi, je vous recommande LA SPIRULINE, aliment par excellence composé de plus de cent micronutriments (des vitamines des groupes B, E, K, des oligoéléments, des glucides, des lipides, des minéraux, des fibres,...) indispensables au bon fonctionnement et au renouvellement réguliers de vos cellules afin de parler sainement à cette famine invisible 🙏
Pour en savoir plus : lien en bio
11/01/2023
Deux composants essentiels pour améliorer la digestion et surtout diminuer les désagréments hivernaux dus au trop d'humidité : maux de gorge, toux.
Il est conseillé de prendre le miel et le jus de citron dans de l'eau tiède, et si possible le matin à jeun. Recommandation : attendre 20 à 30 mn avant de prendre du café ou tout autre excitant.
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