Massages Bien-Être

Massages du monde :

Réflexologie plantaire thaï
Massage kobido du visage
Massage indien à l'huile
Massage minceur
Massage senior

Plus qu'un moment de détente, le massage contribue à réduire le stress, à prévenir la maladie et à améliorer l'état de santé. Il a de nombreux effets positifs.
Les effets conjugués des différents types et techniques de massages offrent un résultat plus que satisfaisant. Cependant, il faut savoir choisir le type de massage en harmonie avec les besoins du corps

La structutre et la posture du corps

Atténuation des douleurs : cou, dos, tête, pieds, nerf sciatique
Rend les muscles plus souples et plus élastiques
Aide au relâchement des tensions
Améliore la mobilité articulaire
Favorise une plus grande amplitude des mouvements
Améliore la qualité de la peau : plus douce et plus ferme.

Sur le fonctionnement de tout l'organisme

Apaise et calme
Améliore le sommeil
Améliore la capicité respiratoire
Améliore la digestion et réduit la constipation
Chasse la fatigue
Renforce l'énergie
Permet une meilleure circulation sanguine et lymphatique, ce qui permet une meilleure oxygénation et élimination des toxines dans les tissus

Sur le plan sensoriel, psychologique et psychomoteur

Augmente la conscience de son corps
Eveille les sens du toucher et aiguise les perceptions
Bien-être total et relaxation
Détente et bonne humeur
Accroît la conscience de ses émotions
Augmente l'estime de soi et la valorisation personnelle
Contribue à la résistance au stress et à l'ouverture d'esprit.