Coeur 2 Vies
Coeur 2 Vies est un institut spécialisé dans l'accompagnement des personnes en soins de cancérologie
Aujourd’hui, j’ai eu le plaisir d’accueillir Alexandra Vasquez ✨
Devant une dizaine de femmes, est venue présenter une solution encore trop peu connue : les aréoles mammaires en silicone, des aréoles réalistes à positionner directement sur la peau, notamment après une chirurgie du sein.
Une solution qui peut permettre à certaines femmes de se réapproprier leur corps, leur féminité et leur image, sans forcément passer immédiatement par une reconstruction ou une dermopigmentation.
Alexandra nous a également présenté la dermopigmentation réparatrice, une technique qui permet de recréer visuellement l’aréole et le mamelon après une chirurgie mammaire. 🌸
Un moment riche en échanges, en découvertes et surtout en émotions.
Merci Alexandra pour ta présence, ton écoute, ta bienveillance et pour avoir partagé ton expertise avec nos participantes. ❤️
Merci aussi à pour son accueil et ses délicieuses gourmandises sucrées ✨
05/10/2026
💕 Une nouvelle aventure commence…
Aujourd’hui, j’ai une grande nouvelle à partager avec vous.
Depuis 3 ans, à l’institut Cœur 2 Vies, j’ai la chance d’accompagner chaque jour des personnes touchées par le cancer.
Des femmes, des hommes, des familles… Des rencontres qui m’ont profondément marquée et qui, au fil du temps, ont fait grandir en moi une conviction : nous pouvons aller encore plus loin. ❤️
Alors, avec Karen et Sabrina, mes amies de toujours, nous avons décidé de donner vie à un projet qui nous ressemble, porté par nos valeurs et surtout par notre envie d’être là, autrement.
🎀 LES ELLES DE CŒUR est née.
Une association pour accompagner les personnes en soins ou après un cancer, mais aussi leurs proches et leurs aidants.
✨ Soins de support
🏃♀️ Sport adapté
💬 Groupes de parole
🤝 Rencontres et moments de partage
🌸 Et surtout… créer un réseau solidaire, pour que personne ne traverse cette épreuve seul(e).
Cette association, c’est un nouveau chapitre.
Mais c’est aussi la continuité de tout ce que nous construisons depuis des années.
Et si aujourd’hui Les Elles de Cœur existe, c’est aussi grâce à vous.
Grâce à votre confiance, vos témoignages, vos sourires, vos histoires… et toutes ces personnes qui m’ont donné envie de continuer à faire de l’accompagnement une véritable mission de vie. ❤️
Alors aujourd’hui, je vous invite à nous rejoindre dans cette nouvelle aventure.
👉 Suivez-nous : Les Elles de Cœur
Parce qu’ensemble, nous pouvons créer un réseau pour avancer, et donner des ailes pour la vie. 🪽💕
🎀
04/10/2026
✨ DE L’OMBRE À LA LUMIÈRE ✨
Hier soir, nous étions 23 femmes sur cette scène… et j’étais parmi elles. ❤️
Après des mois à imaginer, préparer, organiser, répéter et porter ce projet, avoir la chance de défiler à leurs côtés a été une émotion immense.
Derrière chaque sourire, chaque pas, chaque tenue, il y avait une histoire.
Des combats, des peurs, des cicatrices, des doutes… mais surtout une incroyable envie de vivre, de se sentir belles, de reprendre confiance et d’avancer. 🌸
Et quelle émotion de partager cette scène avec le groupe .crew ! ❤️
Leur énergie, leur peps, leur spontanéité et surtout leur immense bienveillance ont apporté une lumière supplémentaire à cette soirée. Ils nous ont transmis leur énergie, nous ont fait vibrer et ont créé avec nous un magnifique moment de partage entre générations. ✨
Hier, nous n’avons pas simplement fait un défilé.
Nous avons célébré la vie, la féminité, la force, la sororité, l’espoir et le partage.
Le cancer peut bouleverser une vie, changer un corps, laisser des cicatrices… mais il ne doit jamais nous voler notre lumière.
Je suis tellement fière de ces 23 femmes et profondément reconnaissante d’avoir vécu cette aventure avec elles.
23 femmes. 23 histoires. Une même force.
Et autour de nous, des jeunes, des bénévoles, des artistes, des proches et tellement de personnes venues nous donner leur énergie et leur cœur. ❤️
Hier, nous sommes passées de l’ombre à la lumière.
Et cette lumière, je crois qu’elle restera longtemps en nous. ✨
Pour elles. Pour nous. Pour toutes celles et ceux qui se battent.
Et parce que personne ne devrait traverser cette épreuve seul(e). ❤️
30/09/2026
🌸 OCTOBRE ROSE COMMENCE 🌸
Demain, nous entrons dans ce mois si particulier qu’est Octobre Rose. 🎀
Un mois pour parler du cancer du sein, bien sûr… mais surtout pour parler de prévention, d’information et de dépistage.
Chez Cœur 2 Vies, j’ai choisi de faire de ce mois un véritable temps fort, avec de nombreuses actions, rencontres, ateliers et événements pour sensibiliser, informer et accompagner. ❤️
📅 Tout au long du mois, je serai présente sur différents événements : stands de prévention, ateliers, spectacle caritatif, Color Run, rencontres bien-être… et bien d’autres moments que j’aurai plaisir à partager avec vous.
🎀 Et parce que la prévention commence aussi par le fait de connaître son corps, je mets également à votre disposition un guide d’autopalpation du sein, pour vous permettre de découvrir les bons gestes et de savoir à quoi être attentive.
📍 Le guide est disponible gratuitement chez Cœur 2 Vies.
Parce que je suis convaincue que s’informer, c’est déjà prendre soin de soi. ❤️
Et parce qu’Octobre Rose ne devrait pas être le seul moment de l’année où l’on parle de prévention…
Parlons-en. Informons-nous. Prenons soin de nous. 🎀
🌸 Octobre Rose 2026 commence demain.
Et je suis heureuse de pouvoir, à mon échelle, faire vivre ce mois de prévention, d’information et de solidarité. ❤️
🩷 3 moments, 3 façons de porter son foulard !
On me demande souvent : « Mais comment porter mon foulard selon les moments de la journée ? »
Alors aujourd’hui, je vous montre 3 idées simples, rapides et faciles à reproduire à la maison ✨
1️⃣ Pour le sport 🏃♀️
Un nouage pratique et bien maintenu, pour bouger librement sans avoir à y penser.
2️⃣ Pour sortir ✨
Une façon plus élégante de nouer son foulard, pour les moments où l’on a simplement envie de se sentir belle et de prendre soin de soi.
3️⃣ Pour le quotidien ☕
Un nouage confortable, rapide et facile à réaliser… même le matin quand on n’a pas beaucoup de temps !
Parce qu’un foulard, ce n’est pas simplement un accessoire.
C’est aussi une façon de se réapproprier son image, retrouver confiance et se sentir soi-même, à son rythme. 🩷
Vous pouvez venir les essayer, les toucher et apprendre à les nouer avec moi directement à l’institut Cœur 2 Vies à Versailles.
Et vous, quel nouage préférez-vous ? 👇
🩷 Perte des sourcils pendant la chimiothérapie : quelles solutions ?
Pendant les traitements, la perte des sourcils peut être une étape difficile à vivre. Le regard change, le visage aussi… et parfois, on ne se reconnaît plus tout à fait.
Mais il existe des solutions simples pour redessiner ses sourcils et retrouver un regard qui nous ressemble ✨
Dans cette vidéo, je vous présente 3 solutions faciles à utiliser au quotidien :
✏️ Le feutre à sourcils
Pour dessiner de petits traits qui imitent naturellement les poils.
✏️ Le crayon à sourcils
Pour redessiner la ligne, structurer et apporter de la densité.
🩷 Le mascara à sourcils sublimateur
Pour fixer, discipliner et donner du volume.
L’objectif n’est pas de cacher ce que vous traversez, mais simplement de vous aider à vous sentir à nouveau bien dans votre image, même pendant les traitements. 🌸
Et surtout, choisissez la solution avec laquelle vous vous sentez à l’aise et qui vous ressemble.
📍 À l’institut Cœur 2 Vies à Versailles, je suis là pour vous conseiller et vous accompagner avec douceur, à chaque étape.
💬 Vous avez perdu vos sourcils pendant vos traitements ? Quelle solution utilisez-vous ?
🎥 Je réponds à vos questions sur les perruques
La perte des cheveux pendant un traitement est souvent une étape particulièrement difficile à vivre. Au-delà du changement physique, elle peut soulever beaucoup de questions… et parfois quelques appréhensions.
Vous me posez régulièrement les mêmes questions, alors j’ai décidé d’y répondre simplement, sans tabou et en vidéo 🩷
❓ Est-ce qu’une perruque gratte ?
❓ Est-ce qu’une perruque coûte cher ?
❓ Est-ce que ça se voit que je porte une perruque ?
Dans cette vidéo, je vous partage mon expérience et vous explique les différentes solutions que je propose au quotidien à Cœur 2 Vies, pour vous aider à trouver une chevelure dans laquelle vous vous sentez bien, belle et surtout… vous-même. ✨
Et si vous avez d’autres questions, sur les perruques ou sur tout ce qui concerne l’accompagnement pendant les traitements, écrivez-les-moi en commentaire 💬
Je serai ravie d’y répondre dans une prochaine vidéo.
Vous n’êtes pas seule dans cette étape. 🩷
Je suis là pour vous écouter, vous conseiller et vous accompagner.
📍 Cœur 2 Vies – Versailles
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18/09/2026
🩵 SEPTEMBRE TURQUOISE 🩵
En septembre, une couleur nous invite à parler d’un sujet encore trop souvent méconnu : les cancers gynécologiques.
Col de l’utérus, ovaires, endomètre, vagin, vulve…
Ces cancers concernent de nombreuses femmes et pourtant, certains restent encore insuffisamment connus et dépistés.
En France, plus de 15 000 nouveaux cas sont diagnostiqués chaque année.
🩵 Le turquoise est devenu la couleur de cette campagne de sensibilisation, notamment en lien avec le cancer de l’ovaire, dont les symptômes peuvent être discrets et conduire à un diagnostic parfois tardif.
Alors, ce mois-ci, faisons circuler l’information.
✨ Parler, c’est sensibiliser.
✨ S’informer, c’est mieux se protéger.
✨ Se faire dépister, c’est agir pour sa santé.
✨ Relayer l’information, c’est peut-être aider une femme autour de nous.
N’attendons pas d’être concernées pour en parler.
La prévention et le dépistage peuvent sauver des vies. 🩵
Ensemble, faisons du bruit pour ces cancers dont on parle encore trop peu.
✨ Anaïs, une petite fille, une immense leçon de vie✨
Grâce à l’association , j’ai eu la chance d’accompagner Anaïs, une toute jeune fille qui a perdu ses cheveux suite aux traitements.
Elle est repartie de l’institut Cœur 2 Vies avec une magnifique chevelure (merci )… mais surtout avec ce sourire qui en disait tellement. ❤️
Chez ces enfants, il y a quelque chose de bouleversant : une force de vie, une résilience et une capacité à avancer qui nous donnent une véritable leçon de courage.
Leur sourire, leur spontanéité et leur incroyable lumière nous rappellent chaque jour l’essentiel.
Et ce sourire, au moment où Anaïs s’est regardée avec ses nouveaux cheveux… ça vaut tout l’or du monde. ✨
Merci du fond du cœur à Princesse Paloma de me permettre de vivre ces moments si précieux, de me permettre d’accompagner ces enfants et leurs familles, et de donner encore plus de sens à ce partenariat.
En ce mois dédié aux cancers pédiatriques, tout cela prend une dimension encore plus forte. 💛
Pour Anaïs, pour tous ces petits guerriers et leurs familles… continuons d’être là. 🫶
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