Chemin Bien Etre

Souvent on continue parce qu’il faut bien avancer, parce que les journées sont chargées et qu’il y a toujours quelque chose à faire.

Alors on s’adapte à la fatigue, on prend sur soi et on repousse encore un peu le moment où l’on pourra souffler.

Je sais combien il peut être difficile de s’arrêter quand on a l’habitude de penser à tout le monde avant de penser à soi.

Mais vous n’avez pas besoin d’attendre que votre corps vous impose une pause pour vous autoriser à en prendre une.

Parfois, commencer par s’écouter, ralentir et s’accorder un vrai moment pour soi, c’est déjà beaucoup.

!! Vous avez le droit de prendre soin de vous, même quand tout n’est pas terminé !!

🌟Dites moi en commentaire, en ce moment, de quoi auriez-vous le plus besoin ?

Et qu’est ce que vous allez mettre en place pour prendre un temps pour vous ? 🌟

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Vous vous sentez fatiguée, stressée, à bout ?
Je suis Floriane praticienne en massage bien-être, en relaxation et en énergétique.
J'aide les femmes à relâcher la pression, sortir du mental et retrouver un vrai apaisement.
Je suis également autrice du livre "Burn Out, du désespoir à des espoirs".

📍Cabinet à Mondouzil 31850 ou à domicile autour de l'Union et ses environs
👉Ecrivez moi en DM pour qu'on trouve la bonne séance pour vous
📞06 64 61 60 72

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" Ça va, je suis juste un peu fatiguée. "

Est-ce que c'est une phrase que vous vous dites régulièrement ?

Vous sentez que vous avez du mal à suivre le rythme de votre quotidien.

Vous travaillez, vous vous occupez de votre famille, vous gérez les imprévus et vous pensez à tout ce qu’il reste à faire. Mais une chose est sûre, vous ne trouvez pas de place pour vous reposer.

Ce qui compte pour vous c’est de finir toutes les tâches que vous avez à réaliser et qui se répètent semaine après semaine. Au point d’être en mode automatique.

Stop, arrêt sur image ! Demandez-vous, comment vous allez réellement ?
Comment vous vous sentez, intérieurement…

C’est une invitation à vous écouter un peu plus.
🌟 Est-ce que vous vous réveillez avec de l’énergie ?
🌟 Est-ce que vous arrivez encore à profiter des petits moments de votre journée ?
🌟 Est-ce que vous avez de la patience ou le moindre détail peut vous amener à vous énerver sans raison ?
🌟 Est-ce que vous ressentez des tensions, une fatigue ou une charge mentale qui ne vous quittent plus ?

Vous n’avez pas besoin d’attendre que votre corps vous impose un arrêt pour commencer à prendre soin de vous.

Aujourd’hui, je vous invite à vous poser cette question :
" Si je prenais réellement le temps de m’écouter, qu’est-ce que mon corps me dirait ? "

Et si vous ressentez une fatigue persistante, inhabituelle ou inquiétante, prenez le temps d’en parler à un professionnel de la santé.

Vous méritez de prendre soin de vous avant d’être complètement épuisée.
Alors ne faites pas comme moi et commencez à vous écouter maintenant.
Parole de Burnoutée💖

Alors, comment allez-vous réellement aujourd’hui ?

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Vous vous sentez fatiguée, stressée, à bout ?
Je suis Floriane praticienne en massage bien-être, en relaxation et en énergétique.
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Je suis également autrice du livre "Burn Out, du désespoir à des espoirs".

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Parfois, on sens bien que quelque chose ne va plus…

On aurait besoin d’aide, de souffler, de se retrouver.
Et pourtant, on hésite à faire le premier pas.

Pourquoi ?
Parce que prendre le temps de s’écouter peut aussi faire un peu peur… Et c'est normal.
J’avais envie de mettre des mots sur ces peurs qui peuvent nous empêcher d’oser, être à l'écoute de soi.

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Vous vous sentez fatiguée, stressée, à bout ?
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Il était temps que je vous raconte à nouveau qui je suis…

La dernière publication date d'il y a deux ans et depuis, beaucoup de choses ont changé.

Mon activité a évolué, de nouvelles pratiques sont venues rejoindre mon univers.
J'ai créé Chemin Libération. J'ai écrit un livre.
Je propose aujourd'hui des séances individuelles, des ateliers en groupe et des interventions en entreprise.

Par contre ce qui n'a pas changé, c'est pourquoi je fais tout ça. Je sais ce que c'est de ne plus avoir d'énergie, de continuer alors que le corps dit stop, de prendre soin de tout le monde et de s'oublier.

Je crois profondément que nous avons tous besoin, à certains moments de notre vie, d'un endroit où nous pouvons simplement souffler, être écoutés et nous retrouver.

Alors si vous êtes nouvelle ici, bienvenue.
Et si vous me suivez depuis longtemps… merci d'être encore là🙏

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Et pour vous c'est quoi qui fait la différence ?

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Et si vous vous autorisiez, vous aussi, ce moment suspendu ?

Il y a quelques semaines, une cliente est venue me voir pour la toute première fois. Elle avait reçu une carte cadeau pour un massage de 2 heures.
Mais l'idée de se faire masser le corps pendant deux heures ne la satisfaisait pas.

Je vous laisse découvrir la suite en faisant glisser les photos 😉

Alors d'après vous a t'elle voulu recevoir le massage du corps ou a t'on trouvait une autre solution ?

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✨ Mon livre est désormais disponible à la commande🥳

Si vous souhaitez découvrir mon histoire, comprendre les mécanismes du burn-out et retrouver de l'espoir à travers un témoignage authentique, mon livre est désormais disponible à la commande sur Librinova.

Concernant la commande en librairie il faudra encore attendre quelques semaines.

J'en profite pour vous partager un des premiers retours qui me touche profondément. 💛
C'est celui de Marion, qui fait partie des bêta-lectrices.

🙏 Merci du fond du cœur pour ce retour qui donne tout son sens à l'écriture de ce livre.

Pour recevoir toutes les informations, je vous invite à m'envoyer un message privé.

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Tu te sens fatiguée, stressée, à bout ?
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👉Ecris moi en DM pour qu'on trouve la bonne séance pour toi
📞06 64 61 60 72

Il y a plus d'un an, ce livre n’existait que dans mon cœur et dans quelques pages écrites au milieu de mes tempêtes intérieures…

Aujourd’hui, je suis émue de pouvoir enfin vous dévoiler la couverture de ce livre.

C'est un travail magnifique que Noémie a réalisé
Un plaisir d'avoir pu partager ce moment avec toi.
Quel beau résultat je suis aux anges. Merci de m'avoir fait cette proposition qui me correspond complétement🥰

Ce livre est une main tendue à toutes les personnes qui traversent une période difficile, qui se sentent épuisées, stressées, perdues...

Parce que même dans l’ombre, il reste toujours une lumière possible. ✨

J’ai tellement hâte de pouvoir vous le faire découvrir vrai, encore quelques semaine pour qu'il soit disponible à la vente dans certaines librairies.

C'est trop long...😅

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Floriane praticienne en massage bien-être, en relaxation et en harmonisation énergétique. J'accompagne les femmes qui sont fatiguées, stressées ou à la limite du surmenage. Je me déplace à votre domicile dans les environs de Toulouse afin de prendre soin de vous et vous apporter un moment de détente.
Je vous laisse également la possibilité de venir à mon cabinet situé sur Mondouzil à 10 min de Balma.
Pour une prise de contact ou un rendez-vous, je vous invite à me joindre par téléphone 06 64 61 60 72 ou par message privé.
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