Natural Shine Beauty

作為一個 I 人，上班不只是工作，
還要不停溝通、開會，甚至接收別人的情緒。

所以下班那一刻，我最期待的不是約人吃飯，
而是靜靜地回家，讓自己當個廢物充電。

偏偏老闆一句：「走之前談五分鐘。」
就足以耗盡今晚最後一格電。😮‍💨

不是不合群，只是今天的社交額度已經用完。
你下班後第一件最想做的事是甚麼？
留言告訴我👇🏻

#打工仔日常 #下班後 #上班族共鳴

我同我個大學時代的老best已經兩三年沒見，但我從來不覺得我們疏遠過。

我們不會天天日日聯絡，也不會每月定期 update 近況。
有時幾個月、半年，甚至一年，才突然傳一兩句訊息。

但我從來不曾擔心，下次見面會沒有話謚，也不曾懷疑過我們的感情。
因為每次一見面，我們依然可以聊個不停，好像昨天才見過。

後來我明白，真正深厚的友情，未必是天天出現在你的 chat list 裡。
但再見面那刻，你完全不需要重新熱絡，仍然可以做回最真實的自己。

真正的友情，不是從來沒斷過聯絡，而是無論隔了多久，都可以無縫接軌。

你心入面有沒有一個很久沒聯絡的人？
現在send這個reel給他，
讓他知道：「我們真的很久沒見，但其實我有想念你。」

#友情 #成長 #香港女生 #自由選擇的人生

朋友常常問我:「你工作這麼忙,你是怎樣保持容光煥發？」

老實說，不是不會累。
但我發現,精神這東西跟手機充電一樣

不可以等到完全沒電或有空才充，
而是定時定點，每天都要做，將它變成習慣。

不是天生精力旺盛,只是找到適合自己的節奏。

#社畜不社畜 #打工仔日常 #生活節奏 #打工仔充電 #膠原蛋白

有時候，不是我們計劃得不夠仔細。
而是人生本來就充滿無法預料的變化。

最近接連發生的一些事情提醒了我
真正的計劃，不是期待一切按照原定安排進行，
而是在事情有變時，仍然能夠冷靜應對，繼續向前。

世界上沒有完美的計劃。
我們能做的只是在能力範圍內，
多預留一點空間、多準備一點彈性，
讓風險和措手不及，盡量減少。

如果最近也有一些突如其來的事情打亂了你的計劃，
下面留言「有」，讓我知道你也明白我。

#人生 #生活體悟 #成長 #香港女生

30+之後我不是變得難約，只是不再勉強自己出席每一個聚會。

有些朋友依然珍惜，只是大家進入了不同的人生階段，
話題、節奏和生活重心亦漸漸不同。

現在的我會先問自己：
這次答應是因為真的想見面，還是只害怕拒絕後被誤會？

選擇留在家中休息，不代表無情或失約，
而是開始尊重自己的時間與能量。

真正的自我照顧，有時只是允許自己說一句：
「今晚，我想安靜充電。」

認同的話，留言「💛」

#自我照顧 #女性成長 #關係界線 #香港女生

星期一最可怕的，不是要一早起床上班。

而是一打開 Outlook滿滿都是：

「Gentle reminder…」
「Any update?」
「Just checking in…」

那些上星期五說著「不急，下星期再處理」的事情，

經過一個週末，全部都突然變成了：
「今天可以完成嗎？」

只是過了一個週末，但工作卻一個週末內偷偷繁殖了？
如果你今天也收到第一封「Gentle reminder」，

歡迎留言打個 🙋‍♀️
讓我知道，我不是一個人。

#社畜不社畜圖鑑 #上班族日常 #30後女生 #香港打工仔 #辦公室日常

很多人以為單身就一定很閒。

但其實 單身之後，才知道要照顧好自己的人生就已經不容易。

別人忙著照顧身邊人的同時, 我也在忙著照顧自己：
照顧身體、情緒、生活節奏，
將時間專注用在自己身上。

單身不是很閒，而是我可以學習
怎樣把自己放在比較重要的位置。

自由不是什麼都不用做，
而是有選擇地，把日子過成自己喜歡的樣子。

你最近有好好照顧自己嗎？

#社畜不社畜圖鑑 #單身生活 #自我照顧

以前我也以為，讀過的科目、做過的工作彼此毫無關係，人生好像一直在轉方向。
後來才明白改變的只是場景，真正累積下來的是觀察、理解需要，以及找出問題根源的能力。

有些經歷當下看似沒有用，不代表它們沒有意義；
也許只是你還未走到能把它們連起來的位置。

人生未必每一步都有清晰答案，但走過的路，往往會成為現在的你。
你過去的經歷，訓練了你哪一種能力？
👇🏻留言告訴我。

#女性成長 #職場人生 #人生選擇 #30加女性 #個人成長