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為什麼會長乾癬？先天不足＋後天不良

乾癬可能是由於先天不足（基因遺傳或體質），加上後天不良（受傷、曬傷、感染、部分藥物、壓力、抽菸以及肥胖等），在某個時機點後就爆發了，因此乾癬除了治療以外，生活型態的調整也是很重要的。

行動是成功的階梯，行動越多，登得越高

貴不一定對，但貴一定有原因，便宜不一定錯但一定有風險，我們從來不用價錢吸引客戶，只用專業來幫到客人

粟米芯素是一種強大的抗氧化劑，有助於防止自由基的傷害並預防心血管疾病。
粟米芯(corn cop)中含有一種非常特別生物酵素 - 煙酸(Niacin)，因而Niacin菸鹼酸被稱為粟米芯素。
它也會活化血液循環，這對身體所有重要器官最佳運作至關重要，能治療腎臟相關病症，其中包括排尿困難、尿道感染、膀胱感染、泌尿系統炎症、腎結石等 當中的利尿功能也可以避開許多腎臟問題，因為毒素和其他有害物質會隨之排出身體。能有效主治腎炎水腫、高血壓、糖尿病、膽囊炎、肝炎等病症；同時由腎炎引起的浮腫和高血壓，療效明顯，而且穩定，另對於脫髮白髮改善也有功效。

粟米芯素禁忌:
安全性高副作用輕微
如正在懷孕或預備懷孕或哺乳期間的婦女，或患糖尿病或有肝功能障礙或任何潰瘍症狀的人仕，在服用前最好先諮詢專業醫師或醫護人員。

鋸棕櫚主要被用來治療良性前列腺增生症（攝護腺肥大症）隨著現代人飲食習慣、生活方式的改變，越來越多的中老年人受到攝護腺肥大的困擾。由臨床上的經驗，隨著年紀愈大，症狀就更明顯，50歲以上的男性慢慢地會有這方面的問題。
鋸棕櫚Saw Palmetto廣泛的應用於異常落髮的治療，因為它可以轉換成另一種激素，可以抑制DHT（dihydrotestosterone）與5-α還原酶（5-alpha-reductase），而這正是醫學證實異常落髮發生的機轉。鋸棕櫚（saw palmetto）用於自然療法已有悠久歷史，多則臨床報告已證實其高安全性，對人體耐受度極高。

鋸棕櫚使用禁忌:
~孕婦、哺乳媽媽、孩童或患有荷爾蒙相關疾病勿使用（因會影響荷爾蒙，可能引發未知風險）
~勿與藥物柔沛／波斯卡 Finasteride (Proscar)或適尿通Dutasteride (Avodart)合併使用，可能引發未知風險（因兩者作用機制類似，都是透過抑制5 alpha還原酶減少DHT濃度）
~勿與抗凝血劑或抗血小板藥物一同食用，因鋸棕櫚具有抗凝血效果，可能增加淤青和出血的機會，相關藥物包括：aspirin（阿司匹林）、clopidogrel（氯吡格雷）、diclofenac（雙氯芬酸）、ibuprofen （布洛芬）、naproxen（萘普生）、dalteparin （達肝素）、enoxaparin （依諾肝素）、heparin（肝素）、warfarin（華法林）
~手術前2兩周請停止使用（鋸棕櫚可能減緩血液凝固，增加手術期間和術後引起額外出血的可能性）
~勿與避孕藥或相關雌激素藥物一起使用（因這些藥物含有雌激素，而鋸棕櫚可能影響雌激素效力，進而降低藥物效果。）
~曾有少数人使用後出現急性肝損傷與急性胰腺炎的罕見不良反應案例，但目前還沒有足夠的資訊來確定兩者是否有因果關係。

天氣轉變頭皮多左點解？

像是毛囊炎、油性脂漏性皮膚炎、牛皮癬等皮膚問題，顯示頭皮健康出了問題，也會引起掉髮。 毛囊炎是因感染引發的發炎現象，在有毛囊的部位都可能發生，當然也包括頭皮。毛囊炎看似會腫痛，實際上並沒有明顯的疼痛感，但是患部會發癢。油性脂漏性皮膚炎是一種濕疹性皮膚病，好發於皮脂線分佈區域，像是頭皮、眉毛、鼻子兩側、或是耳朵後面等。會有頭皮屑積聚，且具粘性，有皮屑，通常會有頭皮微紅的現象，如果因為頭皮發癢而搔抓，還會有粘性血清甚至感染，造成進一步的發炎，嚴重時還會有痛楚感。

患有脂溢性皮炎：由於頭油旺盛，頭皮上的毛孔被阻塞，細菌滋生或會出現炎症，因而引致脫髮；如果毛囊損傷或致永久性脫髮。

如果有發現脱髮現象就要去正視，找頭皮治療師去整理

如何判斷是脫髮還是掉髮?

檢視有無脫髮症狀：因為脫髮後頭發總數會越來越少，而掉髮時頭髮總數會為此不變，所以可以透過檢視有無脫髮症狀來判斷。脫髮會造成頭髮區域性明顯的稀疏，甚至是光禿的現象(稀疏和光禿的現象)，所以可以透過檢視這些症狀來判斷。如果頭頂明顯稀疏甚至光禿，前額髮際線後退或者稀疏，那就是很明顯的脫髮症狀了。這適用於已有脫髮症狀的情況，脫髮症狀還沒出現的早期則很難判斷， 而如果有懷疑 就盡快搵你的頭皮治療師啦

電腦或手機的輻射是否能夠引起脫髮，我們可以直接來用數據說話：人體70%以上是水，水分子受到大於 10 mW/cm²的電磁波輻射後會相互摩擦，引起機體升溫，進而引發各種症狀，比如心悸、頭漲、失眠、免疫功能下降、視力下降等。按照臨床實驗的結果，人體受到的輻射不宜超過 5 mW/cm²。而電腦的輻射值是0.02 mW/cm² ~ 0.49 mW/cm²，處於健康範圍之內。

手機無論撥打還是接聽，在接通前後的輻射值是最大的，超過5.0 mW/cm²！💀💀💀☠☠

但是，很多脫髮患者都有一個共同的生活習慣，那就是長期使用電腦工作或上網打遊戲，這一點會加劇脫髮，因為用腦時間較長，注意力高度集中，使中樞神經系統長期處於緊張的狀態！👩‍🦲👩‍🦲👩‍🦲👩‍🦲

所以，電腦和手機輻射雖然不會直接造成脫髮，但是長期使用它們帶來的副作用會影響頭髮的健康，這點毋庸置疑。

當然，我們也可以有針對性的預防和治療，比如適當的使用電腦，一定時間遠離電腦屏幕放鬆放鬆

另外，脫髮與睡眠質量也有關係，經常熬夜加班、容易失眠的人也會脫髮。電腦族可以抽空睡個午覺，以調整紊亂的生物鐘。

總之，每個人的生活習慣不一樣，日常生活中會造成脫髮的因素有很多種。如果出現脫髮時，不要忽視！

如果毛囊不能吸收到足夠的營養，便需要補充劑。補充劑可以是塗在頭皮上或是食用補充，塗的我會建議選用生髮精華，但生髮精華不是隨便使用，因市面上很多生髮精華都是護膚品轉化過來的，有堵塞毛囊的可能性，所以需要專業的意見去使用。

而維他命太多大複雜，所以的選了一種服用營養補充劑建議你們服用，msm生物硫，因為現時食物在生產過程中會大量流失這種營養，它的主要用途是美容、減輕鼻敏感症狀、排毒、止痛、消除疲勞、促進頭髮和指甲生長、加速傷口復原( 當然也是最好咨詢你的營養師la)

4大營養維他命改善脫髮問題

鐵質－為毛囊細胞注入營養 鐵有助製造紅血球，將氧氣帶入細胞，係對頭髮生長相當重要嘅礦物質。 ...維他命E－保護毛囊免受氧化傷害 他命E有效對抗自由基，保護毛囊細胞免受氧化傷害、防止細胞老化。 ...維他命Ｂ群－刺激頭髮囊細胞生長 ...鋅(Zinc)－促進毛髮生長

雄性禿就像高血壓、糖尿病等慢性病一樣，需要長時間用藥控制。除了口服藥物之外，也需要讓頭皮更健康。加強頭皮護理，讓毛囊處於血液循環良好、養分充足的生存環境。對於毛囊已經完全萎縮的部位，只能進行植髮手術，將後枕部健康的毛囊，完正搬移到需要植髮的部位。（ 當然啦， 唔到最後都唔希望患者用食藥來解決！）