Meri Rogošić

Prošlo je točno godinu dana otkako sam krenula na svoje nuMe putovanje.. I stvarno nisam mogla ni zamisliti koliko će se toga u tih godinu dana promijeniti ni da ću upravo ja bit jedna od onih ženica koje će ostvariti svoju toliko željenu preobrazbu🥹

U ovom procesu sam naučila da prehrana zapravo ne mora biti toliko komplicirana koliko sam prije mislila. Naučila sam kako slagati obroke, što mi odgovara, što me drži sitom i kako zapravo izgleda neka normalna rutina koju mogu održavati bez osjećaja da sam stalno na nekoj dijeti.

Prva dva mjeseca sam se baš striktno držala nuMe prehrane - četiri nuMe obroka i jedan svoj obrok dnevno. To je period u kojem sam napravila taj najveći prijelaz, ušla u rutinu i stvarno vidjela koliko mi odgovara imati strukturu.

Nakon toga sam nastavila s održavanjem da održim rezultat, ali mi je već toliko ušlo u rutinu da uopće ne gledam na ovo kao na nekakvu dijetu. Shakeovi i zobene su mi savršena zamjena za doručak ili nešto brzinski kad nemam vremena. A juhu od samog početka hvalim, savršena i kremasta za ručak ili večeru 😍

I upravo to mi je najdraži dio cijele priče, šta se osjećam stvarno predobro, poletno, puna energije i što mi je pomoglo da potpuno promijenim odnos prema prehrani i prema sebi. 🤗🫶🏼🩷

A new chapter begins ✨

🤍🤍🤍

🌝✨